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      冬天為什么會(huì)手腳冰涼
      
        
      
            大道家園
            2023-05-02 05:29:16
        
      

        
      
           
      “醫(yī)生
      ，我一到冬天就開始手腳冰涼，平時(shí)身體也挺好的啊，這是怎么回事呢？”在門診經(jīng)常見到有人，特別是一些女性這樣問
      。確實(shí)，生活中有一半左右的女性到了冬天會(huì)出現(xiàn)體寒的狀況，這是因?yàn)槎烊梭w的新陳代謝變慢
      ，較低的氣溫會(huì)使血液流通變慢，由此導(dǎo)致手指尖
      、腳尖等部位的血液流通不佳
      ，從而造成手腳冰涼。
      那是什么原因?qū)е露倔w寒的呢
      ？據(jù)了解主要有以下幾個(gè)方面的原因：
      一
      、身體狀況方面：
      眾所周知，全身的血液都在心臟發(fā)出，假如人的心臟比較衰弱
      ，勢(shì)必或?qū)е卵貉h(huán)狀況不佳
      ，血液不能滿足身體末梢部位的供血，所以會(huì)造成手腳容易冰涼
      。
      按照中醫(yī)的觀點(diǎn)：
      （1）氣血不暢
      。寒冷天氣導(dǎo)致肝臟等器官受寒，氣虛
      、血虛讓血液流通受到影響
      ，氣血運(yùn)行差，到達(dá)不了人體末梢
      ，所有就有出現(xiàn)體寒
      、手腳冰涼的感覺，從而出現(xiàn)體寒現(xiàn)象
      。
      （2）陽氣不足
      。身體本身陽氣不足，人體溫陽之氣不能很好地運(yùn)行到手腳末梢
      ，屬于先天體質(zhì)不好的人群
      ，就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)全身怕冷，手腳冰涼
      。
      患有貧血的病人
      ，因?yàn)轶w內(nèi)血液量較少，血紅素和紅血球偏低
        ，易出現(xiàn)體寒
        。
      患有雷諾病和雷諾現(xiàn)象、多發(fā)性大動(dòng)脈炎
        、血栓閉塞性脈管炎則等血管疾病的患者
        ，因?yàn)檠艹霈F(xiàn)問題，導(dǎo)致血血液流通不暢或被阻
        ，形成體寒
        。
      二、飲食方面：
      現(xiàn)在很多人都喜歡吃偏寒的食物
      ，如雪糕
      、冰鎮(zhèn)啤酒、飲料等
      ，甚至在寒冷的冬季
      ，剛從冰箱里拿出來的東西，就直接吃了
      ，長(zhǎng)期吃寒性的食物
      ，會(huì)導(dǎo)致胃寒、體寒等。
      另外
      ，一些女性總喊著減肥
      ，不吃飯，往往太餓的時(shí)候
      ，血糖會(huì)變低
      ，血糖低一方面會(huì)導(dǎo)致頭暈，另一方面也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象
      。同樣血壓太低
      ，也會(huì)出現(xiàn)這種狀況。
      三
      、生活方面：
      穿的衣服不夠保暖
      、或長(zhǎng)期呆在有冷氣的房間、或一直坐著
      ，不走動(dòng)等
      ，都是導(dǎo)致體寒的原因。另外工作壓力過大
      ，一些精神因素也會(huì)讓手腳變得冰涼
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/dongjiys/29871.html.
      
          
      
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