人們常說(shuō)中藥能夠調(diào)理身體，固本培元
大柴胡湯
材料：柴胡9克
方法：上八種藥
功效：治療過(guò)食肥胖、運(yùn)動(dòng)不足
夏枯草藥材湯
材料：海藻
飲用方法：用水煎服
原理：本方化痰消脂
參芪雞絲冬瓜湯
材料：雞脯200克
制作方法：
1、首先將雞脯肉洗凈切成絲
。2
、然后將黨參、黃芪洗凈與雞肉一起放入砂鍋內(nèi)加清水，用小火燉至八分熟。3
、接著將冬瓜洗凈切片放入鍋內(nèi)，加鹽、黃酒4
功效：黨參和黃芪有補(bǔ)中益氣
海帶草決明湯
材料：海帶50克
做法：水煎煮
效果：祛脂降壓。用于肥胖伴高血壓者
青茶飲
材料：青茶適量
做法：沸水沖，茶水濃時(shí)飲用
，每天清晨時(shí)即飲。白天也可常飲。效果：消脂去膩
，提神。用于肥胖癥。山楂粥
材料：山楂30克
，粳米60克，砂糖10克。做法：先用砂鍋煎山楂取，加入粳米
，砂糖煮粥。7劑為1療程，亦可常服食。效果：此粥具有健胃，消食積
，散瘀血的功效。適用于食積停滯，內(nèi)積不消，還可防治高脂血癥，高血壓病，以及冠心病。本文地址:http://m.mcys1996.com/jianfeimeirong/61173.html.
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