去超市看到擺著的水果
◆發(fā)粘好吃的鱷梨
可能有人印象中覺得鱷梨是蔬菜，其實鱷梨是水果
。一個鱷梨所含食物纖維與兩個紅薯所含的量相同。但是，鱷梨認為是”森林的黃油“，卡路里高。推薦最好是早晨吃。一定要在切成方丁的鱷梨上擠上檸檬汁◆水果之王——獼猴桃
要說酸甜的綠色的水果——獼猴桃
◆跟體內(nèi)廢物說再見——香蕉
香蕉是在全世界廣泛受到喜愛的水果
◆連皮一起吃蘋果
英國有這樣的諺語“每天吃一個蘋果，則不需要醫(yī)生”
◆讓頭和身體都舒暢的桃子
桃子糖分充沛，早晨吃的話
，能讓你的大腦轉動起來。另外，富含果膠和鉀，能幫助排清體內(nèi)毒素。晚上吃的話則會讓人發(fā)胖，早晨的話可以放心吃。吃桃子，讓頭腦和身體舒暢起來吧。鱷梨
，獼猴桃，香蕉，蘋果，桃子，在這之中找到你喜歡的水果了嗎？一定要在早晨試一下。本文地址:http://m.mcys1996.com/jianfeimeirong/61598.html.
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