。關(guān)于購買蘆薈類護膚品？刹灰】催@類多糖，它具有超強的抓水作用，它的抓水保濕力甚至可以替代玻尿酸！和燕窩、魚翅這些昂貴的美容圣品相似，銀耳既有大分子多糖體，也有膠質(zhì)，不僅外敷有效，內(nèi)服的美容效果也讓人驚

嘆！值得注意的是

，銀耳最好煮至凝膠狀，使用時要取黏稠度較高的銀耳與湯汁，最重要的是，不可以含糖！

小編有話說：銀耳護膚的功用非常顯著

，甚至對于討厭的眼紋也十分有效。當然，銀耳對于肌膚的保濕作用是最應(yīng)當加以利用的。挑選銀耳應(yīng)當以淡黃色為主，切忌雪白銀耳。煮前先浸泡3~4小時，每隔1小時換一次水，可將銀耳上的二氧化硫殘留去除，達到真正的健美膚效果。

偏方3：維生素E 萬用修護法

加于面霜、身體乳

、以助肌膚修護

涂抹于痘疤處以消印

外敷去除肌膚各部位的秋冬干燥

小布老師觀點：維生素E對于肌膚修復來說

，可能是最神奇的一張“百搭牌”了，除了偏方里的那些，你也可能聽說過：當換季或是手邊沒有足夠滋潤的粉底產(chǎn)品，把維生素E加進質(zhì)地較輕透的粉底液中，可以加強保濕作用。除了外用，維E口服對于美容也大有益處，成人每天需要攝入15mg的維生素E，經(jīng)常進食富含維生素E的食物也是很好的選擇。

小編有話說：維生素E又名生育酚或產(chǎn)妊酚

，是一種脂溶性維生素，是最主要的抗氧化劑之一，因而成為了很多護膚美容品的重要成分之一。炎炎夏日，口服維生素E可以讓身體由內(nèi)而外地產(chǎn)生對陽光輻射的抵抗。但物極必反，有研究學者指出長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病，所以仍需謹慎為之。

偏方4：黃瓜敷臉法

選較嫩黃瓜切薄片

敷于臉部，20 分鐘后取下

小p老師觀點：不要小看黃瓜這類普通而平價的蔬菜

，它有“廚房里的美容劑”的美譽，含水量高達96%~98%，并且含有膠質(zhì)、果酸和生物活性酶，可以促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏，如果采用黃瓜敷臉的話