，上下抖動(dòng)肩部，帶動(dòng)兩臂及胸部抖動(dòng);二是四指并攏，與拇指分開，以手掌托住乳房或胸肌做抖動(dòng)。用兩種方法各施術(shù)1-2分鐘。

　　橄欖油怎么吃豐胸：

1 如果不習(xí)慣喝油

，可以兌入果汁，因?yàn)殚蠙煊捅旧砭褪情蠙旃椭?/p>

2 按照中國方法做完菜（特別是一些不吸油的菜），端盤上桌后

，再在菜上澆上橄欖油。這樣即健康，又可以使食物更香滑，味道更醇厚。

3 喜歡吃面食的消費(fèi)者，可將橄欖油和入餃子

，混沌等的餡料中。這樣蒸熟，或煮熟后的餃子或混沌口感爽滑，果香醇厚。

4 涮火鍋的調(diào)料中可加入適量的橄欖油

，把食物從涮鍋中撈出后，放入加了橄欖油的調(diào)料中拌一拌，再入口，口感細(xì)膩爽滑。

5 蛋炒飯即將出鍋前淋上橄欖油

，果香撲鼻，且粒粒留香。

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