斑點的出現(xiàn)讓面部肌膚大失色彩
，于是有人通過化妝來遮蓋這些瑕疵，也有人試過通過一些祛斑護膚品來改善這寫斑點，可是效果卻令很多人失望，化妝遮斑確實也是一種好方法，但是不適宜長期，這樣根本問題還是解決不了，所以想要祛斑.中醫(yī)認為，如果平時能堅持按摩一些具有祛斑功效的穴位
，那么不僅對皮膚有好處，還能治療面部色斑，一舉兩得，而且方法簡單，隨時隨地都可以做，下面就讓我們來盤點一些哪些祛斑養(yǎng)顏的穴位有哪些吧?祛斑養(yǎng)顏的基本穴位：關(guān)元
、陰陵泉、地機、三陰交、氣海、膻中、腎俞、脾俞、足三里中醫(yī)有“阿是穴”的說法，就是哪里有病哪里就有穴位
。對于色斑也是如此。長斑的地方常常是因為血液循環(huán)不好，刺激這些部位就能夠疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血，從而淡化色斑。祛斑穴位所在的位置：
三陰交：小腿內(nèi)側(cè)
，當足內(nèi)踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指關(guān)節(jié)的橫度作為1寸)，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。功效：每天晚上9點到11點
，可按摩三陰交穴幾分鐘，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，保養(yǎng)子宮和卵巢，祛斑祛皺。足三里：外膝眼下3寸
，脛骨外側(cè)約一橫指處。功效：此穴補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)
、調(diào)理脾胃，可以強身健體、抗擊衰老，祛斑美容。脾俞：背部，在第11胸椎棘突下
，左右旁開兩指寬(1.5寸)處功效：主要用于健脾和胃、利濕升清
腎俞：在第2腰椎棘突旁開1.5寸處
功效：具有益腎助陽
陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)
功效：常按此穴，可以健脾理氣
地機：位于陰陵泉穴下3寸。
功效：可健脾滲濕
，調(diào)經(jīng)止帶，對于腹痛、月經(jīng)不調(diào)、乳腺炎等均有效果，并可對抗由此而引發(fā)的色斑氣海：第3腰椎棘突下，旁開1.5寸。
功效：主治月經(jīng)不調(diào)
關(guān)元：下腹部前正中線上
功效：可培補元氣、導赤通淋
斑點的出現(xiàn)讓面部肌膚大失色彩
中醫(yī)認為
祛斑養(yǎng)顏的基本穴位：關(guān)元、陰陵泉
中醫(yī)有“阿是穴”的說法
祛斑穴位所在的位置：
三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當足內(nèi)踝尖上3寸(指同身寸
功效：每天晚上9點到11點
足三里：外膝眼下3寸
功效：此穴補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)
脾俞：背部
，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬(1.5寸)處。功效：主要用于健脾和胃
腎俞：在第2腰椎棘突旁開1.5寸處
功效：具有益腎助陽
陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)
功效：常按此穴
地機：位于陰陵泉穴下3寸
。功效：可健脾滲濕，調(diào)經(jīng)止帶
，對于腹痛、月經(jīng)不調(diào)、乳腺炎等均有效果，并可對抗由此而引發(fā)的色斑。氣海：第3腰椎棘突下
，旁開1.5寸。功效：主治月經(jīng)不調(diào)、大便不通
、脘腹脹滿、腰痛等癥，可以起到祛斑的功效。關(guān)元：下腹部前正中線上
，當臍中下3寸。功效：可培補元氣
、導赤通淋，對于生理不順、神經(jīng)衰弱、失眠、眩暈等均有療效，在美容方面可以淡化色斑并祛斑。本文地址:http://m.mcys1996.com/jianfeimeirong/62400.html.
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中醫(yī)教你用雞蛋祛斑四法
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