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    紅酒減肥：教你正確喝紅酒
    
        
    
            祝由網
            2024-03-08 22:46:03
        
    

        
    
           
    它除了酒精度低
    、口感好外
    ，還對某些疾病有一定的預防
    、治療作用
    ，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。
    葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外
    ，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇
    。原花青素是保衛(wèi)心血管的標兵
    ，白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手
    。
    目前已經有越來越多的研究顯示，每天喝一定量葡萄酒
    ，可以有效預防乳腺癌
    、胃癌等疾病。不過要提醒大家
    ，購買時一定要選正規(guī)廠家生產的葡萄酒
    。
    好的葡萄酒完全由葡萄發(fā)酵而成，味道甘酸
    、微甜
    ，不含任何添加劑。那種喝起來比較甜的葡萄酒（除特殊工藝發(fā)酵的甜酒外）
    ，都加入了很多糖
    ，大家還是少喝為好
      。
    優(yōu)質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵
      ，對女性非常有好處，可以起到補血的作用
      ，使臉色變得紅潤
      。同時，女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加
      ，產后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積
      ，對身材的恢復很有幫助
      。”
    可能有人會問
      ，葡萄酒畢竟是酒
      ，正處于哺乳期的婦女能喝嗎？葡萄酒中的酒精含量并不高
      ，只要不是酒精過敏體質的人，一天喝一小杯（大約50毫升）是沒有問題的
      。
    哺乳期的人應盡量在哺乳后喝
      ，這樣到下次哺乳時，體內的酒精已被大部分降解
      ，對嬰兒不會有很大影響
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jianfeimeirong/62767.html.
    
          
    
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