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    拔火罐減肥的壞處

    健康管理師 2024-03-09 05:53:46

    拔火罐減肥的壞處

    最近幾年,拔罐減肥方法流行于眾多女性之間

    ,很多女性朋友都為它瘋狂。拔罐減肥其實是以中國中醫(yī)理論為基礎(chǔ)
    ,活用拔罐作用于經(jīng)絡(luò)之中,令體內(nèi)的脂肪燃燒分解的一種方法
    。但拔罐減肥也有壞處哦?div id="m50uktp" class="box-center"> ,F(xiàn)在我們就來了解一下拔火罐減肥的壞處,如果你經(jīng)常去拔罐的話
    ,一定要預(yù)防這些不該有的事情哦

    拔罐減肥方法:

    不同的身體部位、不同的穴位有著不同的拔罐減肥方法

    。不同的穴位應(yīng)該選擇不同的拔罐手法
    ,應(yīng)為刺激不同的穴位會出現(xiàn)不同的效果。讓我們一起來了解下吧:

    背部穴位

    背部的穴位主要是選擇閃火法

    ,應(yīng)該在每一個穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右的實際那
    。拔罐的次數(shù)不能夠太過于頻繁
    ,應(yīng)該控制在每周兩三次。

    脾俞穴的主要功效就是散熱

    ,并且散熱的部位是脾胃;

    三焦俞穴的主要功效就是排出濕氣

    ,這里的濕氣指的是全身的濕氣,將濕氣“驅(qū)趕”至膀胱
    ,隨后在通過尿液排出體外

    腹部穴位

    腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法

    ,但是留罐的時間要比背部穴位的長
    ,應(yīng)該控制在20分鐘左右,每周進行兩三次就足夠了

    中脘穴在我們的肚臍上方

    ,主要功效就是聚集和傳導(dǎo)體內(nèi)的水分和脂肪;

    大橫穴位于我們肚臍的右側(cè),主要功效就是令腹部通暢

    、祛除脂肪
    ,同時還有調(diào)理脾胃的功效。

    關(guān)元穴在我們的肚臍下方

    ,主要功效就是聚集小腸的氣血
    ,然后排出任脈的水濕氣。

    拔火罐減肥的壞處

    1

    、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染

    很多人認為拔罐最少要半小時

    ,這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小
    、材質(zhì)
    、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜
    。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間
    ,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚
    ,還可能會引起皮膚感染

    2、拔火罐后洗澡很容易著涼

    順序還真要注意

    ,可以洗完澡后拔火罐
    ,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后
    ,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下
    ,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損
    、發(fā)炎
    。而如果是洗冷水澡的話
    ,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼
    。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡

    拔罐減肥要注意什么:

    拔罐刮痧如果用來減肥都是可行的,不過拔罐減肥要注意一次的時間不能太長了

    ,拔罐力度不當(dāng)可能會讓身上出水泡
    ,也可能會拔出事故的,嚴重的可能會導(dǎo)致敗血癥的
    ,所以一定要小心才行

    拔火罐的壞處也是有的,不要認為拔罐的時間長力度大效果就能更好

    ,這樣的看法其實是很不科學(xué)的
    ,拔罐不管力度大小,有效果才是最重要的哦

    拔罐的好處和壞處

    拔罐的好處和壞處

      拔罐的好處和壞處

    ,都有哪些呢?拔罐大家都不會陌生
    ,從古至今
    ,一直都是中醫(yī)上治療一些疾病時常用的一種很重要的方法,也很有效果
    。接下來就帶大家看看拔罐的好處和壞處有哪些

      拔罐的好處和壞處1    一、拔罐的好處

       1

    、祛濕

      我們最常見的就是撥火罐,而通過拔火罐

    ,身體里面的寒氣和濕氣都會通過皮膚組織滲透出來
    ,如果人濕氣重,通過拔火罐
    ,身體會精神百倍

       2、增強免疫力

      通過拔罐會對局部皮膚產(chǎn)生較強的負壓作用

    ,會讓毛細血管釋放出組織胺等神經(jīng)介質(zhì),這對機體的功能都有良性刺激
    ,有效促進人體免疫系統(tǒng)運作功能
    ,改善免疫力。

       3

    、緩解疼痛等

      對于一些腰間盤突出

    、人體局部的組織損傷等癥狀,采用這種傳統(tǒng)中醫(yī)拔罐治療
    ,可以緩解病情疼痛方面的癥狀
    ,可做輔助治療。

       4

    、其它

      另外,拔罐也可以應(yīng)用在其它的領(lǐng)域

    ,比如美容
    、瘦身減肥等。

      

    、拔罐要注意的問題

      拔罐應(yīng)用得當(dāng)是不會對人有壞處的

    ,當(dāng)然如果沒有注意到
    ,對人還是有害處的
    ,比如:

      1、拔罐之后不建議立馬洗澡

    ,也不要受涼
    ,這不利于拔罐的治療,跟汗蒸一樣
    ,洗澡是大忌

      2、不是所有人都適合拔罐的

    ,比如有炎癥類疾病的患者
    ,或者本身有出血性疾病,這種情況的人拔罐可能會加重病情哦

      3

    、如果是自己拔罐,那么一定要掌握好拔火罐的時間和間隔
    ,不然時間過長會導(dǎo)致皮膚重度瘀青
    ,如果這方面不熟練,最好到專業(yè)的中醫(yī)館進行拔罐治療

      總結(jié):對于拔罐

    ,適合的人才用此治療方法,只有應(yīng)用得當(dāng)才能發(fā)揮其功效

      拔罐的好處和壞處2   

    、拔罐的好處

      拔罐通過對皮膚,經(jīng)絡(luò)和穴位進行適當(dāng)刺激

    ,能將入侵身體的“邪毒”和“瘀滯”帶出體內(nèi)
    ,從而使氣血得到條暢
    ,并調(diào)動機體的自我防衛(wèi)系統(tǒng),有效改變經(jīng)絡(luò)
    ,陰陽失衡的病理狀態(tài)

       二、拔罐的作用

       (1)傳統(tǒng)中醫(yī)觀點

      調(diào)整陰陽

    ,平衡體質(zhì):人體出現(xiàn)陰陽平衡失調(diào)時
    ,機體會因為“盛虛失調(diào)”發(fā)生疾病,拔罐通過對穴位和經(jīng)脈進行刺激
    ,能對機體重新進行調(diào)理
    ,使陰陽得到調(diào)和,從而實現(xiàn)強身健體
    ,防病治病的目的

      消邪扶正:中醫(yī)認為,邪氣是導(dǎo)致疾病的因素

    ,正氣則是機體活動以及抗病的能力
    ,拔罐通過刮拭經(jīng)脈,使氣血得到疏導(dǎo)
    ,從而防止體內(nèi)因氣血淤積產(chǎn)生邪毒
    ,并增強臟腑功能和體內(nèi)正氣,抑制或驅(qū)除邪毒的侵襲

      活血化瘀:機體之所以出現(xiàn)病痛

    ,是由于氣血不通導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)堵塞引起的,在局部或相應(yīng)穴位進行拔罐
    ,能疏通氣血
    ,消散淤血,暢通經(jīng)絡(luò)
    ,當(dāng)氣血運行恢復(fù)后
    ,自然能達到“通而不痛”的目的。

       (2)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點

      增強免疫力:拔罐療法能對局部皮膚產(chǎn)生較強的負壓作用

    ,在負壓作用下
    ,局部皮膚毛細血管破裂,釋放出組織胺
    ,5—羥色胺等神經(jīng)介質(zhì)
    ,這些神經(jīng)介質(zhì)能對機體各部位功能產(chǎn)生良性刺激作用,有效調(diào)動免疫系統(tǒng)運作功能
    ,增加局部耐受性和增強機體免疫力

      調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng):拔罐通過對機體微弱的良性刺激,當(dāng)神經(jīng)末梢的感受器接受到這一信號后

    ,就會將其從臟腑傳導(dǎo)到大腦皮質(zhì)
    ,并通過刺激對大腦皮質(zhì)的興奮與抑制功能進行調(diào)節(jié)
    ,有助于促進患病機體的自我愈合。

      調(diào)節(jié)肌肉和血管功能:拔罐對運動系統(tǒng)的作用比較明顯

    ,通過刺激某一部位的神經(jīng)
    ,使相應(yīng)部位的血管和肌肉功能活動得到調(diào)節(jié),避免局部過于興奮而引起的平滑肌痙攣
    。此外
    ,拔罐還能將機體內(nèi)的水腫,粘液
    ,淤血拔出
    ,防止這些物質(zhì)對肌肉造成感染,并起到緩解疼痛的作用

      

    、拔罐療法適應(yīng)范圍

      拔罐療法的適應(yīng)范圍十分廣泛,臨床各科均可應(yīng)用

    ,如
    ,內(nèi)科,外科
    ,婦科
    ,兒科,皮膚科以及五官科

      1、內(nèi)科:感冒

    ,支氣管炎
    ,哮喘,頭痛
    ,高血壓
    ,三叉神經(jīng)痛,面神經(jīng)麻痹
    ,胃腸炎
    ,腹瀉,便秘
    ,消化不良
    ,腦血管意外,膽囊炎等

      2

    、外科:腸胃痙攣,腰椎間盤突出癥
    ,腰椎肥大
    ,肩周炎
    ,泌尿系統(tǒng)結(jié)石,落枕
    ,神經(jīng)損傷等

      3、兒科:哮喘

    ,百日咳
    ,消化不良,遺尿
    ,疳積

      4、婦科:月經(jīng)不調(diào)

    ,盆腔炎
    ,帶下病,痛經(jīng)
    ,功能性子宮出血
    ,更年期綜合癥等。

      5

    、五官科:結(jié)膜炎
    ,鼻炎,牙痛
    ,咽炎
    ,下頜關(guān)節(jié)炎,口腔潰瘍
    ,目赤腫痛等

      6、皮膚科:帶狀皰疹

    ,皮膚瘙癢
    ,蕁麻疹,痤瘡

      

    、拔罐的壞處

      雖然拔罐有很好的防病治病,養(yǎng)生保健作用

    ,但是也不可避免有副作用存在
    ,其副作用主要表現(xiàn)在以下幾點:

      1、容易損傷皮膚

    ,因為傳統(tǒng)拔罐是要用火的
    ,操作不慎容易燒傷皮膚,即便是避免皮膚與明火直接接觸,但容對皮膚有傷害

      2

    、拔罐之后皮膚毛孔舒張,如果不注意防風(fēng)寒
    ,造成風(fēng)寒入侵身體
    ,就會引起感冒等疾病。

      

    、拔罐的'禁忌人群

      1

    、皮膚局部破潰,或高度過敏
    ,患皮膚傳染病的患者不宜拔罐

      2、形體消瘦

    ,皮膚失去彈性而松弛者
    ,毛發(fā)多的部位不宜拔罐。

      3

    、有重度水腫
    ,病情嚴重,心衰
    ,呼吸衰竭
    ,腎衰竭者不宜拔罐。

      4

    、妊娠期女性下腹
    ,腰骶部,合谷穴
    ,三陰交穴
    ,昆侖穴等穴位不宜拔罐。

      5

    、有出血傾向疾病,如血友病
    ,血小板減少
    ,紫癜,白血病等病癥者
    ,不宜拔罐

      6、體表大血管處

    ,靜脈曲張
    ,有外傷者不宜拔罐。

      7、抽搐

    ,痙攣
    ,醉酒者不宜拔罐。

      

    、拔罐注意事項

       1

    、拔火罐要找準(zhǔn)穴位

      拔火罐,首先要講究部位是否正確

    ,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐
    ,中醫(yī)講究辨證施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外
    ,還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐
    ,才能達到效果。如有的患者腰疼
    ,可能還需要在腿部的穴位拔火罐
    。很多市民并不了解人體的穴位情況等,因此拔火罐最好到相應(yīng)正規(guī)醫(yī)院拔

       2

    、紫印未消失不宜重復(fù)拔

      有的人在一次拔火罐后,疼痛沒有完全消失

    ,又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐
    ,希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。其實
    ,這種是錯誤的
    。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失,是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的
    ,要更換到相關(guān)穴位
    。否則不但不能緩解疼痛問題,還可能帶來更多的問題

       3

    、拔火罐兩小時后再洗澡

      拔火罐時,有的人盡可能地延長拔火罐的時間

    ,以為可以達到更好的治療效果
    。然而專家提醒,拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)
    ,如果時間太長
    ,拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染

    拔火罐減肥法會不會反彈?拔罐減肥的好處和壞處有哪些

    拔火罐是中醫(yī)里較為常見的理療方法

    ,可以防治多種病癥,而且還有很多的養(yǎng)生功效
    ,那么拔火罐減肥法會不會反彈
    ?拔罐減肥有什么好處和壞處?拔火罐減肥是有效果的
    ,而且不容易反彈
    ,但是拔火罐有許多要注意的地方,下面就來詳細了解吧

    1
    、拔火罐減肥反彈嗎

    不反彈。拔火罐通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能
    ,加快基礎(chǔ)代謝率
    ,從而促進脂肪代謝,產(chǎn)熱增加
    ,使積存的脂肪消耗
    ;進而調(diào)整、完善
    、修復(fù)人體自身平衡
    。拔罐減肥通過扶正去邪,刺激腧穴
    ,調(diào)整經(jīng)絡(luò)
    ,達到加強脾腎功能,扶助正氣
    ,又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣
    ,不僅能取得整體減肥的效果
    ,而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
    第一
    、通過拔罐減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程
    。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值
    ,拔罐打通人體減肥要穴后
    ,可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降
    ,加速脂肪的新陳代謝,從而達到減肥目的

    第二、可以糾正患者的異常食欲
    ,通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
    ,可以抑制胃酸分泌過多,達到不乏力、不饑餓的目的
    。拔罐以后
    ,胃的排空減慢,胃不空了
    ,自然就有飽的感覺
    ,可以不太想吃東西了。
    第三
    、在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂
    。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高,為什么生了小孩的婦女會發(fā)胖
    ,不單是營養(yǎng)過剩
    ,還有生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡,引起發(fā)胖
    ,女人到了更年期時
    ,內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用拔罐減肥時調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正
    ,并加速脂肪的新陳代謝
    ,因此達到減肥的目的。
    拔罐減肥不同于藥物減肥等
    ,藥物作用通常有一定的期限
    ,而拔罐減肥是通過調(diào)整患者內(nèi)在功能而發(fā)揮內(nèi)因作用,所以一般不會在拔罐減肥治療停止后很快又發(fā)胖
    。也就是說
    ,拔罐減肥一般不反彈。拔罐減肥己倍受國內(nèi)外學(xué)者所關(guān)注
    ,是目前最有效的一種健康減肥方法之一
    。特別是拔罐治療由內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖、單純性肥胖等
    ,可迅速減去多余脂肪
    ,收緊皮膚、不松弛
    、無皺紋
    ,且不影響身體健康。
    2
    、拔罐減肥的好處
    1.促進全身血液循環(huán)
    通過排氣造成罐內(nèi)負壓
    ,罐緣得以緊緊附著于皮膚表面,牽拉了神經(jīng)
    、肌肉
    、血管以及皮下的腺體
    ,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性
    ,從而改善全身血液循環(huán)

    2.排除體內(nèi)毒素
    拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強
    ,皮膚表層衰老細胞脫落
    ,從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出

    3.溫?zé)嶙饔?br>中醫(yī)認為火罐可以疏通經(jīng)絡(luò)
    ,調(diào)整氣血、平衡陰陽
    。經(jīng)絡(luò)有行氣血
    ,營陰陽,儒筋骨
    ,利關(guān)節(jié)的生理功能
    ,如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢,經(jīng)血滯行
    ,可出現(xiàn)體弱多病
    、體形臃腫、臉上起斑
    、痘
    、皺、干燥等多種癥狀及皮膚問題
    。通過火罐對皮膚
    、毛孔、經(jīng)絡(luò)
    、穴位的吸拔作用
    ,調(diào)整機體的陰陽平衡,使氣血得以調(diào)整
    ,從而達到健身美體
    、祛病療疾的目的。
    4.快速瘦身
    火罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔
    ,能調(diào)整內(nèi)分泌
    ,加速血液及淋巴液循環(huán),促進胃腸蠕動
    ,從而改善消化功能
    ,使機體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂肪消耗增加
    ,即可減去體表脂肪
    ,又可減去體內(nèi)深層脂肪
    ,從而達到安全快速減肥的目的。
    3
    、拔火罐減肥的壞處
    拔火罐減肥是一種安全可靠性較高的減肥方式,拔火罐減肥屬于中醫(yī)減肥的其中一種
    ,拔罐減肥反彈的幾率很小
    ,但是肯定大家自身的體質(zhì)不同,拔罐減肥瘦身的效果也肯定不同
    ,下面就為大家簡單的介紹一下拔火罐減肥的壞處

    1.經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
    很多人認為拔罐最少要半小時,這樣才能有效果
    ,中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小
    、材質(zhì)、負壓的力度各有不同
    。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜
    。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰
    ,這樣不但會傷害到皮膚
    ,還可能會引起皮膚感染。
    2.拔火罐后洗澡很容易著涼
    順序還真要注意
    ,可以洗完澡后拔火罐
    ,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后
    ,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下
    ,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損
    、發(fā)炎
    。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)
    ,很容易受涼
    。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
    4
    、拔火罐的注意事項
    1
    、拔罐時,室內(nèi)需保持20℃以上的溫度
    。最好在避風(fēng)向陽處

    2、患者以俯臥位為主
    ,充分露施術(shù)部位

    3
    、拔罐時的吸附力過大時,可按擠一側(cè)罐口過緣的皮膚
    ,稍放一點空氣進入罐中
    。初閃拔罐者或年老體弱者,宜用中
    、小號罐具

    4、拔罐的順序應(yīng)該是從上到下的
    ,而且罐的型號則是上小下大的

    5、一般病情輕或有感覺障礙(如下肢麻木者)拔罐時間要短
    。病情重
    、病程長、病灶深及疼痛較劇者
    ,拔罐時間可稍長
    ,吸附力稍大。
    6
    、針刺或刺血拔罐時
    ,若用火力排氣,須持消毒部位灑精完全揮發(fā)后方可拔罐
    。否則易灼傷皮膚

    7、留針拔罐時
    ,要防止肌肉牽交牽拉而造成彎針或折針
    ,發(fā)現(xiàn)后要及時起罐,拔出針具

    8
    、拔罐期間應(yīng)密切觀察患者的反應(yīng),若出現(xiàn)頭暈惡心嘔吐
    、面色蒼白
    、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀
    ,甚至血壓下降
    、呼吸因難等情況,應(yīng)及時取下罐具
    ,將患者仰臥位平放
    ,墊高壯舉部,輕者可給予少量溫開水
    ,重者針刺入中
    、合谷

    必要時,可用尼可剎米每次0.5g
    ,肌注射或靜注;或用咖啡因2ml肌注

    9、拔罐時間過長或吸力過大而造成出現(xiàn)水泡時
    ,可以涂龍膽紫
    ,覆蓋上紗布固定。如果水泡較大
    ,可以用注射器抽出泡內(nèi)液體,然后用利凡諾紗布外敷固定
    。處理不好的情況請及時就醫(yī)

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