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      自測:你的性格容易得哪種疾病
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-09 15:01:34
        
      

        
      
           
      

      　　急躁好勝的A型性格
      

      【行為特點】 1、為取得成就而努力奮斗;2
      、富有極大的競爭性;3、很易引起不耐煩;4
      、有時間緊迫感;5、語言和舉止粗魯;6
      、對工作和職務(wù)提出過多的保證;7、有旺盛的精力和過度的敵意
      。
      

      【易患病癥】現(xiàn)在臨床研究最多的當(dāng)屬A型性格行為。醫(yī)學(xué)界已經(jīng)公認(rèn)
      ，這種類型的人，在心血管疾病方面尤其高發(fā)
      。在冠心病患者中，具有A型性格行為者占75.5%,在高血壓患者中
      ，A型性格行為者79.5%。同時臨床還發(fā)現(xiàn)
      ，A型性格行為與中風(fēng)、腦血管疾病
      、消化道潰瘍關(guān)系密切
      。
      

      【專家點評】 A型性格行為常常表現(xiàn)為一種讓人喜愛的個性，工作認(rèn)真執(zhí)著
      ，辦事效率高。所以A型行為者
      ，其實在工作和學(xué)業(yè)上更容易取得好成績，獲得事業(yè)的成功
      。但另一方面
      ，它也是目前最明確的一種致病類型
      。對于這種性格或者說行為類型
      ，并不主張人們因噎廢食地放棄競爭心過高的要求
      ，因為與其說是“A型行為”帶來的健康問題，不如說是這類性格者
      ，更容易出現(xiàn)的敵視與憤怒情緒
      ，讓他們處于疾病的威脅之下
      。所以
      ，對于“A型性格行為”人，應(yīng)學(xué)會培養(yǎng)耐心
      ，適當(dāng)降低競爭意識，要有意識的注意休息
      ，在不影響工作的前提下
      ，學(xué)會有技巧的“偷懶”和放松。
      

      遇事想得開的B型性格
      

      【行為特點】 1
        、從容不迫
        ，悠閑自得
        ，生活節(jié)奏較慢;2、穩(wěn)重
        ，現(xiàn)實，安寧，松弛
        ，順從，隨遇而安;3
        、對人較隨和，較少侵犯性
        。所謂的B型性格行為其實是針對A型行為而言
        ，采取的是排除法
        ，非A型行為者，通常多認(rèn)為是B型行為
      。
      

      【易患病癥】從健康的角度來說，B型性格行為者出現(xiàn)各類疾病的幾率的確較低
      。但是相對性格表現(xiàn)接近A型行為的人來說，這類人因為看得開
      ，所以通常追求不多
      ，成功幾率較小
      。
      

      忍氣吞聲的C型性格
      

      【行為特點】 1、性格克制壓抑
      ，不表現(xiàn)負(fù)面情緒，特別是對憤怒的壓抑
      ，好生悶氣，盡量回避各種沖突;2
      、與別人過分合作
      ，原諒一些不該原諒的行為
      ，對別人過分耐心，屈從于權(quán)威;3
      、生活和工作中沒有主意和目標(biāo)
      ，不確定性多，有孤獨感或失助感
        。
      

      【易患病癥】癌癥易感性行為模式，和皮膚病
        、哮喘、潰瘍病的關(guān)系也相當(dāng)密切
        。
      

      【專家點評】經(jīng)常有人認(rèn)為自己脾氣不錯，從來不與人爭執(zhí)
        ，也被公認(rèn)為“性格好”的人。但這種“性格好”有兩種可能
        ，一種是B型行為者，真正的想得開
        ，隨遇而安，所以一般來說比較健康;但還有一種卻是被動的屈服于別人
        ，即使心中有所不滿也盡量避免表現(xiàn)出來
      ，這種壓抑出來的“好性格”
      ，絕對不是一種健康的模式，恰恰相反
      ，它可能誘發(fā)癌癥和相關(guān)疾病。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/167969.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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