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    健脾祛濕茶是有哪些
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-13 21:23:12
        
    

        
    
           
    健脾祛濕茶有哪些
    健脾祛濕茶：白術(shù)50克、茯苓50克
      ，甘草50，枸杞50克
      ，貢菊50克，香櫞50克（如是男性不加此藥）
    。
    清熱去濕茶：銀花15克，木棉花30克
    ，槐花10克
    ，火炭母30克，山梔子15克 
    ，綿茵陳15克
    ，扁豆30克，枳殼15克
    ，山楂15克
    ，藿香10克，蒲公英15克
    。適合用于腸胃濕熱證：疲倦乏力
    ，昏昏欲睡，胃口不好
    ，腹脹或痛
    ，口臭，口腔潰瘍
    ，牙肉腫痛
    ，或有濕疹，皮膚瘙癢
    ，大便硬或爛
    ，小便黃
    ，舌苔黃厚。
    五花祛濕茶：金銀花
    、菊花
    、槐花、木棉花
    、雞蛋花各10g
    。有清熱、健脾
      、利濕的作用
      。
    薏仁茶：炒薏仁10克、鮮荷葉5克
      、山楂5克
      。有健脾利濕、澀腸止瀉的作用
      。主治脾虛瀉
      ，如大便時(shí)溏時(shí)瀉，稍進(jìn)油膩之食加重
      ，甚則完谷不化
      ，伴有飲食不馨、脘腹脹悶
      、面色萎黃
      、神倦乏力、舌淡苔等
      。
    香蘭涼茶：藿香9克
      、佩蘭9克、茶葉6克 制作方法藿香9克
      、佩蘭9克洗凈
      ，和茶葉6克一起放茶壺中，用500毫升開(kāi)水沖溶
      ，上蓋悶5分鐘
      ，加入冰塊冷卻待飲。解熱祛風(fēng)
      ，清暑化濕
    ，開(kāi)胃止嘔。
    荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊
    ，與中藥滑石
    、白術(shù)各10克，甘草6克
    ，放入水中
    ，共煮20分鐘左右
    ，去渣取汁，放入少量白糖攪勻
    ，冷卻后飲用
    ，可防暑降溫。
    陳皮荷葉茶：干荷葉10克
    、干山楂20克
    、薏米10克、陳皮10克
    、冰糖少許
    。有理脾調(diào)胃，健脾利水的功效
    。
    

          
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    手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
    
                        
    對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過(guò)生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
      ，不僅瘙癢難耐還會(huì)出現(xiàn)感染現(xiàn)象
      。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-25
                    
    
                
    
                
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      ，還特別癢
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