黑茶是一種比較有名的茶
喝黑茶助消化解油膩
黑茶中含有能幫助人體消化的咖啡堿，維生素
喝黑茶抗氧化
黑茶中除了含有豐富的兒茶素
喝黑茶利尿解毒
黑茶中的咖啡堿除了能助消化之外，還有極好的利尿功能
喝黑茶降血糖
黑茶中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的重要成分，茶多糖復(fù)合物是一類組成成分較復(fù)雜
，而且變化比較大的混合物，其組分活性比其他茶類要搶，這是因?yàn)?div id="4qifd00" class="flower right">喝黑茶降血壓
黑茶中特有的茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元
，起到抑制血壓升高的作用。此外，黑茶中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張使血壓下降。喝黑茶有壞處嗎
孕婦不宜喝黑茶
黑茶中含有鞣酸
，鞣酸與鐵元素結(jié)合會(huì)形成不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物，因此孕婦最好不要喝濃黑茶，以免引起妊娠性貧血的危害，連帶腹中胎兒也出現(xiàn)先天性貧血癥狀。產(chǎn)婦不宜喝黑茶
處于哺乳期的女性也要少喝黑茶，黑茶中的咖啡堿濃度過高
經(jīng)期女性不宜喝黑茶
女性每個(gè)月經(jīng)期來(lái)臨的時(shí)候會(huì)消耗不少鐵質(zhì)
這些情況不要喝
1.發(fā)燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高
，而且還會(huì)降低藥效。2.肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝
，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝
，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織3.神經(jīng)衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用
，神經(jīng)衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會(huì)引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會(huì)白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點(diǎn)入睡。好處1、常喝黑茶可以消食化瘀解油膩
在西北邊陲地區(qū)
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