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      刀豆有什么作用與功效
      
        
      
            佚名
            2023-05-08 03:15:12
        
      

        
      
           
      對于刀豆許多人可能不太了解，刀豆的外形比較扁長
        ，看起來有些像刀子
      ，所以叫做刀豆
      ，刀豆具有許多營養(yǎng)價值
      ，而且食療作用也不錯
      ，可以搭配其他的食材烹飪出美味的菜品
      ，那么刀豆具體有什么作用功效呢
      ？刀豆的具體做法有哪些呢
      ？
      刀豆的作用與功效
      從中醫(yī)的角度上來看
      ，刀豆是屬于性溫味甘淡，具有溫陽補腎
      、溫補脾胃的作用
      ，可以很好的保護人體內(nèi)的陽氣不流失，可以讓陽虛體質(zhì)的人脾胃虛寒
      、腎陽虛弱的情況可以得到很好的改善
      。
      刀豆具體做法
      下面推薦幾種適合陽虛體質(zhì)食用的刀豆食療方法：
      (1)原味蒸刀豆
      用料：刀豆150克，食鹽或白糖適量
      。
      做法：可以將刀豆去筋洗凈
      ，在煮米飯的時候放在米飯上，與米一同蒸熟
      ，或是用干刀豆拌入米中煮飯
      ，做成粗糧飯，也可以將刀豆單獨隔水蒸
      ，蒸好之后依個人口味調(diào)味
      。
      功效：補脾益胃，溫陽益氣
      。
      (2)扇貝炒刀豆
      用料：刀豆200克
      ，扇貝100克，大蒜
      、食鹽各適量
      。
      做法：將刀豆洗凈后切段，扇貝取肉
      、洗凈
      ，大蒜切成蒜末，鍋置火上
      ，放油燒熱
      ，放入蒜末，爆香后放入扇貝肉
      ，一邊翻炒
      、一邊把扇貝黃弄碎
      ，稍后放入刀豆段，炒至斷生后
      ，加鹽調(diào)味即可出鍋
      。
      功效：溫陽補腎、健脾和胃
      。
      刀豆的注意事項
      （1）刀豆一定要煮熟煮透后才能食用
      ，否則存在中毒的危險。中毒主要表現(xiàn)為惡心
      、嘔吐
      、腹瀉、腹痛
      、頭暈
      、頭痛等。判斷方法：豆棍由支挺變?yōu)槟枞?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，顏色由鮮綠變?yōu)榘稻G
      ，吃起來沒有豆腥味。集體食堂烹調(diào)刀豆最好先用水煮沸后再炒
      。
      （2）刀豆嫩莢食用
      ，質(zhì)地脆嫩，肉厚鮮美可口
      ，清香淡雅
      ，是菜中佳品，可單作鮮菜炒食
      ，也可和豬肉
      、雞肉煮食尤其美味；還可腌制醬菜或泡菜食之
      ；
      （3）食用刀豆時
      ，必須注意火候，如火候不夠
      ，吃了有豆腥味和生硬感
      ，會引起食物中毒，故一定要炒熟煮透
      ，但要保持碧綠
      ，不能煮成黃色。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/36846.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
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      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
                
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      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
        。另外
        ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
        ，所以早飯最好安排在這個時間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
      。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
        ？一文科普
        ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認為
        ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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        ？如何才能緩解
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