<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    打通此處
      ，你的高血脂
      、血壓、腦供血等問題迎刃而解~
    
        
    
            蒼耳子
            2023-07-17 19:51:41
        
    

        
    
           
    通常我們頭暈
    、疲憊
    、頭痛的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕敲打，這樣會感覺舒服很多
    。
    您可別小看這個動作，這無意間的一敲一打
    ，正好刺激了我們身上心腦問題的核心：眉心。而且打開此處
    ，像人們的高血脂
    、血壓、腦供血等問題就迎刃而解~
    為什么
    ？
    ，你的高血脂、血壓
    、腦供血等問題迎刃而解~.png" />
    眉心——人體血壓血脂控制點眉心就是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位印堂穴的駐地
    ，養(yǎng)生者將印堂穴稱為“上丹田”，中醫(yī)認(rèn)為
    ，刺激這個部位
    ，勤加耕耘，就能夠獲取長生延年的“內(nèi)丹”
    。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為
    ，通過印堂看健康確實有一定道理。
    “《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·五色篇》所述：
    印堂發(fā)黑
    ，說明人體心臟功能不佳
    、腦部供血不足、心腦缺血缺氧，甚至有心肌壞死的情況
    ；
    印堂過紅
    ，代表血脂異常、血壓高
    、脾氣大
    、易中風(fēng)；
    印堂發(fā)黃
    ，說明人體氣血不足
    、脾胃虛弱等。
    ”這血脂
    、血壓
    、腦供血等問題都被這印堂穴所控制，因此只要把這里打通了很多問題就能迎刃而解
    。
    打通眉心百病不侵在中醫(yī)看來
    ，印堂出現(xiàn)問題屬于虛弱的病癥。其實
    ，遇到這種情況時
    ，只要按摩一下眉心，疲勞癥狀就可以得到很好的緩解
    。
    印堂穴很好找
    ，位于臉部正面，左右眉間正中央就是印堂穴
    。
    ① 刺激印堂還有醒腦通竅明目的功效
    。每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次，就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側(cè)發(fā)散
    ，那是陽氣在沖擊
    ，之后您就能感覺到腦子特別清醒，眼睛也特別明亮
    。
    ② 經(jīng)常按摩這個印堂穴位
    ，還可以使頭腦反應(yīng)敏銳，增強(qiáng)記憶力
    、改善視力減退
    。
    ③此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞和與之伴隨而來的頭昏、頭痛
    、嗅覺功能減退等
    ，也具有明顯的調(diào)理和改善作用。
    ④ 打通印堂
    ，腦供血問題就會有改善
    ，對頭痛
    、頭暈等高血壓引起的癥狀有很好的效果。
    ⑤ 按摩印堂
    ，還有助眠作用
    ，效果很顯著！
    1
    、按摩法1
    、右手的中指伸直，其他手指彎曲
    ；將中指的指腹放眉中心處
    ，用指腹揉按穴位，用力適度
    ；每天早晚各揉按一次
    ，每次大約2至3分鐘；
    2
    、直接用拇指按摩
    。
    3、也可采用右手拇指
    、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法
    ，每日早晚各提拉50至100次。
    4
    、按摩印堂還能助眠
    ，請看下圖程凱教授的親自示范。
    2
    、艾灸法1
    、手持艾條溫和灸印堂10分鐘左右，溫度要適宜
    ，不能太燙，可以一邊艾灸一邊用手點按此穴
    。
    2
    、可使用砭灸罐，手持方便
    ，可以做到一邊艾灸一邊刮
    ，從印堂沿著眉棱骨刮到太陽穴，效果更好
    。
    搭配這些穴位效果更佳治鼻塞
    印堂
    ，配迎香穴、合谷穴
    、風(fēng)府穴
    、魚際穴
    。——《針灸學(xué)簡編》
    治療目痛
    印堂
    ，配攢竹穴
    、絲竹空穴、四白穴
    、太陽穴
      。——《簡易針灸療法》
    中風(fēng)
    配中沖穴
      、百會穴
      、大敦穴、合谷穴
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！夺樉谋阌谩?/p>
    以上文章穴位和印堂穴搭配按摩，會有更好的效果
    ，如果您有這些癥狀
    ，不妨試一試！
    按摩印堂穴便于操作
    ，隨時隨地都可按摩
    。大家不妨多動動手，按按印堂穴
    ，血壓低了
    ，血脂降了，頭不痛了
    。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康
    。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識
    ，對您有益無害
    ！
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/93924.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
         ，趁現(xiàn)在多吃幾口，穩(wěn)住痛風(fēng)
      ，尿酸不升高

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥