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督脈穴位:懸樞穴(督脈的穴位名稱)

學穴位 2023-05-29 17:36:59

督脈穴位:懸樞穴

穴位解析釋義

懸樞穴別名懸柱穴

。

1

、懸樞。懸，吊掛也
。樞
，樞紐也
。該穴名意指督脈氣血由此外輸腰脊各部
。本穴物質為命門穴和脊中穴傳來的水濕之氣
，至本穴后由本穴橫向外傳腰脊各部
，穴內氣血如同天部中吊掛的水濕之氣，故名
。

2

、懸柱。懸
，吊掛也
。柱，支柱也
。懸柱名意指穴內氣血為天部的強勁之氣
。本穴物質為命門穴和脊中穴傳來的天部之氣，其氣強勁
，如同支柱一般充實著督脈及腰脊各部
，故名懸柱。
穴位含義：督脈氣血由此外輸腰脊各部
。
氣血特征：氣血物質為天部的強勁陽氣。
運行規(guī)律：循天部傳于督脈上下及腰脊各部
。

懸樞穴

，屬督脈。位于脊柱區(qū)
，第1腰椎棘突下凹陷中
，后正中線上。

懸指懸系

，樞指樞紐
。三焦總司入體氣化，為氣機之樞紐
，因喻本穴系三焦樞紐之處
，因而得名。

此外

，懸樞穴位于膀胱經的三焦俞中間
，所以懸樞穴與三焦也有一定的關系，刺激它可以調節(jié)三焦的功能
。

取穴

取穴方法：懸樞穴位于人體的腰部

，當后正中線上，第1腰椎棘突下凹陷中
。

功能主治

功能作用：壯陽益氣

。

主治疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。焊雇锤姑洠旯炔换?div id="m50uktp" class="box-center"> ，泄瀉

，痢疾，腰脊強痛
。

穴位配伍：

懸樞配委中

、腎俞，治腰脊強痛
。
懸樞配足三里
、太白，治完谷不化
、泄瀉
。
懸樞配內關、足三里
，可溫胃和中
、通經止痛，治胃痛
。
懸樞配天樞
、中脘，可化積通腑
，治食積腹脹
。
懸樞配腎俞、委中
，可通經活絡
、散寒止痛，治腰痛
。
懸樞配長強
、百會可升陽舉陷、益氣固脫
，治脫肛
。
懸樞配天樞、氣海
，治泄瀉
。

臨床運用：現(xiàn)今常用于治療腸炎、痢疾

、腹瀉
、腰痛等。

養(yǎng)生保健

艾灸療法：采用雀啄灸

，將點燃的艾條對準懸樞穴
，采用一起一落忽近忽遠的手法施灸
，給穴位以強烈的溫熱刺激。一般每次灸治10～15分鐘左右
，以皮膚溫熱潮紅為度
。

懸樞穴靠近胃俞，具有通調腸氣

，助陽健脾的功效
，常用來治療腰脊強痛、腹脹
、腹痛
、泄瀉等病癥。除此之外
，懸樞穴對于常見的消化不良等病癥
，具有不錯的療效。

消化不良在中醫(yī)中屬“脘痞”

、“胃痛”等范疇
，認為其病位在胃，涉及肝脾等臟器
。治療上主以健脾和胃
，疏肝理氣，消食導滯等法
。

按摩手法：用大拇指指關節(jié)按壓懸樞穴

，以局部有酸脹微痛感為準。持續(xù)10秒點按左右放開
，休息3秒，再進行點按
。一壓一松為一個循環(huán)
，每次點按5分鐘，每天1到2次
。

督脈的穴位名稱

長強
【定位】：在尾骨端下0.5寸

，當尾骨端與肛門連線的中點處
【作用】：鎮(zhèn)痙熄風，清熱利濕
，固脫止瀉
。
【主治】：①泄瀉，便血
，便秘
，痔疾，脫肛
。②癲狂癇
。
【類別】：督脈
、足少陽、足太陰經交會穴
，絡穴
腰俞
【定位】：在骶部
、當后正中線上，適對骶管裂孔
。
【作用】：調經通絡
，清熱利濕。
【主治】：①癲狂
，癲癇
。②痔疾。③腰脊強痛
，下肢痿痹
。④月經不調。
腰陽關
【定位】：在腰部
，當后正中線上
，第四腰椎棘突下凹陷中。
【作用】：強腰補腎
，調經通絡
。
【主治】：①月經不調，遺精
，陽痿
。②腰骶痛，下肢痿痹
。
命門
【定位】：在腰部
，當后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中
。
【作用】：壯陽益腎
，強壯腰膝，固精止帶
，疏經調氣
。
【主治】：①遺精，陽痿
。②月經不調
，帶下。③泄瀉
。④腰脊強痛
。
懸樞
【定位】：在腰部，當后正中線上，第一腰椎棘突下凹陷中
。
【作用】：溫補脾腎
，強壯腰脊。
【主治】：①腰脊強痛
。②泄瀉
，腹痛。
脊中
【定位】：在背部
，當后正中線上
，第十一胸椎棘突下凹陷中
【作用】：健脾利濕，益腎強脊
。
【主治】：①泄瀉
。②黃疸。③痔疾
。④癲癇
。
中樞
【定位】：在背部，當后正中線上
，第十胸椎棘突下凹陷中
【作用】：健脾利濕
，益腎強脊。
【主治】：①黃疸
，嘔吐
，腹脹滿。③腰脊強痛
。
筋縮
【定位】：在背部
，當后正中線上，第九胸椎棘突下凹陷中
【作用】：止痙熄風
，健脾調中
。
【主治】：①癲癇。②脊強
。③胃痛
。
至陽
【定位】：在背部，當后正中線上
，第七胸椎棘突下凹陷中
【作用】：寬胸理氣，清熱利濕
，健脾調中
。
【主治】：①急性胃疼。②黃疸
。③胸脅脹痛
，咳嗽，背痛。
靈臺
【定位】：在背部
，當后正中線上
，第六胸椎棘突下凹陷中
【作用】：宣肺止咳，清熱解毒
。
【主治】：①急性胃疼
。②疔瘡。③咳嗽
，脊背強痛
。
神道
【定位】：在背部、當后正中線上
，第五胸椎棘突下凹陷中
【作用】：養(yǎng)心安神
，熄風止痙，清熱通絡
。
【主治】：①心悸
，心痛，失眠
，健忘
。②咳嗽，噎膈
。③脊背強痛
。
身柱
【定位】：在背部，當后正中線上
，第三胸椎棘突下凹陷中
【作用】：祛風退熱
，宣肺止咳，寧心鎮(zhèn)痙
。
【主治】：①咳嗽
，氣喘。②癲癇
。③脊背強痛
。
陶道
【定位】：在背部，當后正中線上
，第一胸椎棘突下凹陷中
【作用】：宣肺解表
，熄風止痙，鎮(zhèn)驚安神
。
【主治】：①熱病
，瘧疾。②頭痛
，脊強
。
【類別】：督脈與足太陽經交會穴
大椎
【定位】：在后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中
【作用】：解表清熱，疏風散寒
，熄風止痙
，肅肺寧心。
【主治】：①熱病
，瘧疾
，骨蒸盜汗。②周身畏寒
，感冒
，目赤腫痛，頭項強痛
。③癲癇
。④咳喘。
【類別】：督脈
、手
、足三陽脈交會穴
啞門
【定位】：在項部，當后發(fā)際正中直上0.5寸
，第二頸椎棘突下緣
【作用】：熄風止痙
，通絡開竅，疏風活絡
。
【主治】：①情志變化引起的精神障礙
、乏力。②聾啞
。③中風
，舌強不語，暴瘖
。④癲狂癇
。⑤后頭痛，項強
。⑥鼻衄
。
【類別】：督脈與陽維交會穴
風府
【定位】：在項部，當后發(fā)際正中直上1寸
，枕外隆凸直下
，兩側斜方肌之間凹陷中
【作用】：疏散風邪，清心開竅
，通利機關
。
【主治】：①中風不語，半身不遂
，癲狂
。②頸痛項強，眩暈
，咽痛
。
【類別】：督脈與陽維脈交會穴
腦戶
【定位】：在頭部，后發(fā)際正中直上2.5寸
，風府上1.5寸
，枕外隆凸的上緣凹陷處
【作用】：散風清熱，開竅止痙
。
【主治】：①頭暈
，項強。②癲癇
。
【類別】：督脈與足太陽經交會穴
強間
【定位】：在頭部
，當后發(fā)際正中直上4寸（腦戶上1.5寸）
【作用】：散風通絡，寧心安神
。
【主治】：①頭暈
，眩暈。②癲狂癇
。③中風偏癱
。
穴位名稱：后頂[經穴]
【定位】：頭部，后發(fā)際正中直上5.5寸（腦戶上3寸）
【作用】：散風通絡
，寧心安神
。
【主治】：①頭痛，眩暈
。②癲狂癇癥
。③中風偏癱。
后頂
【定位】：在頭部
，當后發(fā)際正中直上5.5寸（腦戶上3寸）
【主治】：頭痛
，眩暈，項強
，癲狂癇癥
，煩心，失眠
。
百會
【定位】：在頭部
，當前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點處
【作用】：平肝熄風
，升陽益氣
，醒腦寧神，清熱開竅
。
【主治】：①眩暈
，頭痛
。②昏厥，中風偏癱
，不語
。③脫肛，陰挺
。④癲狂不寐
。
【類別】：督脈、足太陽經交會穴
前頂
【定位】：在頭部
，當前發(fā)際正中直上3.5寸（百會前1.5寸）
【作用】：平肝潛陽
，清熱熄風。
【主治】：①頭痛
，眩暈
。②鼻淵。③中風偏癱
，癲癇
。
囟會
【定位】：在頭部，當前發(fā)際正中直上2寸（百會前3寸）
【作用】：平肝熄風
，醒神鎮(zhèn)驚
。
【主治】：①頭痛，眩暈
。②鼻淵
。③癲癇。④小兒驚癇
。
上星
【定位】：在頭部
，當前發(fā)際正中直上1寸
【作用】：清肝明目，宣通鼻竅
。
【主治】：①頭痛
，目痛。②鼻淵
，鼻衄
。③癲狂。④中風偏癱
。
神庭
【定位】：在頭部
、當前發(fā)際正中直上0.5寸
【作用】：清肝明目，熄風止痙
，通竅安神
。
【主治】：①失眠，驚悸
，癇癥
。②頭痛
，眩暈。③鼻淵
。
【類別】：督脈
、足太陽、陽明經交會穴
素髎
【定位】：在面部
，當鼻尖的正中央
【作用】：清熱宣肺，宣通鼻竅
，蘇厥救逆
。
【主治】：①昏迷，昏厥
，新生兒窒息
。②鼻塞
、鼻衄、鼻淵、酒（查皮）鼻
。③目脹痛，視物不清
。④足跟痛
。
水溝
【定位】：在面部、當人中溝的上1/3與中1/3交點處
【作用】：開竅啟閉
，蘇厥救逆
，清熱化痰，寧神鎮(zhèn)痛
。
【主治】：①暈厥
，中暑，中風昏迷
，精神障礙
，牙關緊閉。為急救要穴
。②癲狂
、癇癥。③急性腰痛
。④胃疼不止
，口喎面腫。
【類別】：督脈與手足陽明之會
兌端
【定位】：在面部
，當上唇的尖端
，人中溝下端的皮膚與唇的移行部
【作用】：清瀉胃熱，定驚止痛
。
【主治】：①癲狂
。②牙齦腫痛
，口喎。
齦交
【定位】：在上唇內
，唇系帶與上齒齦的相接處
【作用】：清熱明目
，宣通鼻竅。
【主治】：①急性腰痛
。②痔瘡出血
、痔疾疼痛。③齒齦腫痛
。④鼻淵
。⑤癲狂。

人體后背穴位圖
，完整圖

人體背部穴位主治：

1、絡卻穴

、玉枕穴

身體方面：頭痛眩暈

、視物不明、鼻塞
、熱病無汗
、失眠。

2

、百會穴
、后頂穴、強間穴
、腦戶穴

身體方面：頭暈目眩

、失眠、心煩
、健忘
、耳鳴

3、風府穴

、啞門穴
、大椎穴、天柱穴

身體方面：失眠多夢

、頸椎病
、頭暈耳鳴、手腳麻木
、鼻炎
、胸悶、落枕
；

皮膚方面：魚尾紋

、面部皺紋
、毛孔粗大、皮膚過敏
、油脂旺盛
、暗瘡。

4

、大杼穴
、風門穴

身體方面：咳嗽、胸悶氣喘

、鼻塞
、肩背酸痛、傷風
、咳嗽；

皮膚方面：神經性皮炎

、額頭膚色晦暗

5

、陶道穴、身柱穴
、神道穴
、肺俞穴、闕陰俞穴
、心俞穴
、附分穴、魄戶穴
、膏肓穴
、神堂穴

身體方面：感冒咳嗽、心慌驚恐

、面紅發(fā)熱
、失眠健忘、身熱頭痛
；

皮膚方面：紅血絲

、毛囊炎、過敏性皮炎

6

、靈臺穴
、至陽穴、督俞穴
、膈俞穴
、譩譆穴、膈關穴

身體方面：虛胖

、乳房松弛
、煩悶不安
；

皮膚方面：面色青黃、眼袋

、皮膚粗糙

7

、筋縮穴、中樞穴
、肝俞穴
、膽俞穴、魂門穴
、陽綱穴

身體方面：少氣乏力

、精神不振、內分泌失調
、心煩易怒
、食欲不振；

皮膚方面：皮膚粗糙

、皺紋
、面色穢濁、色素沉積
、口唇蒼白無華
。

8、脊中穴

、脾俞穴
、胃俞穴、意舍穴
、胃倉穴

身體方面：消化不良

、胃酸胃痛、痔瘡
、腹瀉
、腰背疼痛、體內濕氣
、腹脹
、食欲不振；

皮膚方面：酒渣鼻

、暗瘡
、紅血絲、眼瞼浮腫
、面黃浮腫
、面色潮紅、油脂旺盛、嘴周痤瘡
、脂溢性皮炎
。

9、懸樞穴

、命門穴
、腰陽關穴、三焦俞穴
、腎俞穴
、氣海俞穴、大腸俞穴
、肓門穴
、志室穴

身體方面：月經不調、腰酸痛

、口干唇燥
、腳冷乏力、便秘
、腹痛
、小便不利、陰部腫痛
；

皮膚方面：黃褐斑

、黑眼圈
、暗瘡
、面色蒼黃、膚色晦暗滯濁
。

10

、腰俞穴、長強穴
、關元俞穴
、小腸俞穴、膀胱俞穴
、中膂俞穴
、白環(huán)俞穴、胞肓穴
、秩邊穴

身體方面：泌尿不暢

、痛經、子宮內膜炎
、便秘
、性冷淡、陰部濕癢；

皮膚方面：皮膚干燥

、粗糙
、雀斑、妊娠斑
。

11

、上髎穴、次髎穴
、中髎穴
、下髎穴、會陰穴

身體方面：月經不調

、經痛崩漏帶下
、疝氣、小便不利
、便秘
、陰部濕癢；

皮膚方面：雀斑

、妊娠斑
、子宮性肝斑、處女性肝斑
、面色蒼黃
、暗啞無光。

12

、承扶穴
、股門穴

身體方面：坐骨神經痛、下肢癱瘓

、便秘
、痔瘡、臀部炎癥
。

13

、合陽穴

身體方面：功能性子宮出血、月經不調

、子宮性內膜炎

14

、承筋穴、承山穴
、飛揚穴

身體方面：坐骨神經痛

、腰肌勞損、痔瘡
、便秘
。

15

、跗陽穴、昆侖穴

身體方面：頭痛

、眩暈
、坐骨神經痛、急性腰扭傷
、踝關節(jié)扭傷
、膝關節(jié)炎。

督脈主治神經系統(tǒng)

、呼吸系統(tǒng)
、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)
、運動系統(tǒng)病癥
，以及熱性病癥和本經所過部位之病癥。

擴展資料：



人體背部有各臟器的背腧[shù]穴

，這些穴位在功能上與各臟器相對應
，可以起到調整臟腑功能的作用。

1

、肺俞

①皮膚隆起的多為胸中有熱

，可有氣短、咳嗽等癥狀
，一般在膻中穴也有反應
，可結合觀察。

②本穴如有反應

，在肺經的太淵
、孔最、中府等處往往呈異樣變化
。

③診得條索狀結節(jié)并伴有壓痛者

，是痰飲咳嗽之癥
。

④診得條索狀結節(jié)

，周圍皮膚有明顯壓痛者，多為咳嗽
、氣急
、肺熱胸痛、感冒等病變
。

肺腧是天灸的常用穴：天灸是在三伏天之初伏

、中伏、末伏一年中最熱的時節(jié)
，將特定中藥(如甘遂
、細辛等)貼敷于特定的穴位，使人體陽氣得天陽之助，達到驅逐內伏寒邪
、補益人體正氣的目的
。

伏日為庚日，庚日屬金

，與肺相配
，故天灸善于治療哮喘、慢性支氣管炎
、過敏性鼻炎等肺系疾病
。天灸治療哮喘往往選取肺俞、定喘
、風門等
，以宣通肺氣，從而防治哮喘的發(fā)生
。

2

、心俞

①若有棱狀結節(jié)，伴有顯著壓痛

，多為上肢內側疼痛
、紅腫或有心悸怔忡、心慌煩悶不安
、口渴等癥
。

②皮膚凹陷且壓痛敏感者，常有心胸煩亂

，恍惚健忘
、納呆等癥。

③心臟疾患尤其是心痛時本穴如有反應

，在巨闕穴處往往呈異樣變化
。

3、肝俞

①局部皮膚隆起伴有壓痛敏感者

，多為失眠癥
。

②診得條索狀結節(jié)兼有明顯壓痛者，常見頭暈

、失眠
、心煩不寧之癥。

③出現(xiàn)棱狀結節(jié)

，且有壓痛敏感者
，患者有脅肋脹痛、脘悶
、腹脹
、黃疸
、納呆、寤寐不寧等癥狀
，或有下肢內側紅腫的病變
。

4、膽俞

①發(fā)現(xiàn)棱狀結節(jié)且有壓痛敏感者

，多屬黃疸
。

②凡有細條狀及壓痛者，多為下肢外側痹痛

，若在命門穴同時有氣泡樣反應者
，則屬下肢麻木。

5

、脾俞

①局部皮膚凹陷

，或按之軟若棉樣，以虛證為多
。

②診得條索狀結節(jié)

，并有壓痛者，患者常有頭暈
、失眠
、乏力、健忘
、煩躁
、食欲不振、便溏
、浮腫等癥狀
。

③若出現(xiàn)棱狀結節(jié)伴有顯著壓痛者，為下肢內側紅腫

、行走困難或大趾運動不利之征
。

6、胃俞

①診得條索狀結節(jié)并伴有痛感者

，常是不欲飲食和有胃痛等病變
。

②有棱狀結節(jié)和明顯壓痛者，多有嘔吐

、不食
、胃痛
、腹脹或髖關節(jié)外側有紅腫現(xiàn)象
。

7、三焦俞

①局部皮膚隆起

，按之有條索狀結節(jié)且壓痛明顯者
，多有腰痛
、帶下、月經不調
、小便混濁等癥狀
。

②若有棱狀結節(jié)，并伴有壓痛者

，一般是耳鳴
、重聽、頭痛
、腹脹滿悶
、吐逆之征(婦女妊娠期亦可發(fā)現(xiàn)三焦俞有棱狀結節(jié))。

8

、腎俞

①有條索狀結節(jié)

，凡壓痛敏感者，一般是陽痿
、頭暈
、腰痛及耳鳴之征。

②診得棱狀結節(jié)

，兼有明顯痛感者
，多為血尿、腰痛
、浮腫之癥
。

③局部皮膚隆起，有如卵圓形結節(jié)并伴有壓痛者

，是腎虛有熱
，耳鳴、頭脹之征
。

9

、大腸俞

①發(fā)現(xiàn)堅硬的圓形結節(jié)，且壓痛敏感者

，表示大便干結
。

②有棱狀結節(jié)并兼有壓痛者，大多有頭痛

、牙痛
、腹痛、泄瀉等癥
。

10

、小腸俞

①凡結節(jié)橢圓質地較硬而壓痛顯著者，多有頭暈

、后頭疼痛
、后項拘攣之癥
。

②本穴出現(xiàn)氣泡樣轉動感，多為婦女子宮下垂

。

11

、膀胱俞

①診有柔軟的橢圓形結節(jié)，大多數(shù)是遺尿癥

。

②按得棱狀結節(jié)

，并有壓痛者，一般有發(fā)熱頭痛
、小便頻數(shù)
、尿赤澀痛、腰痛
、小腹脹痛
、白帶等癥狀。

③有細條索狀結節(jié)

、壓痛者
，多有下肢麻木或痹痛。

參考資料：-穴位

人體穴位，如何做到心中有“數(shù)”?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。ㄇ捎浭詹兀?/span>

作者/杜建華　

導讀：傳統(tǒng)針灸學的核心理論為“經絡學說”

。“經絡學說”的主要內容是“經絡”和“腧穴”理論
。十二經脈和奇經八脈是經絡系統(tǒng)的主要組成部分（不是全部）
。

經穴是指分布于十二經脈及任、督兩脈上的腧穴
，共有361個
。

盡管我一再反復向大家灌輸我的“ 人身無處是穴，人身處處是穴 ”觀念
，但我認為一個從事針灸的人若能記住傳統(tǒng)針灸里每一個腧穴所在的經脈
、其所處的位置、作用等等
，對我們肯定是大有好處的
，至少你不會找錯地方。

遺憾的是
，無論是大學里還是民間的很多針灸人
，不僅無法記住這些，甚至于連這十四條經上各自有多少個穴的數(shù)也記不住。

但我深信
，假如你看過此文后
，不消十分鐘
，對每一條經上的穴位數(shù)你一定會終生不忘
。

請先記住人有十二經脈和奇經八脈，也就是二十（20） 的概念
。

任脈的穴位很好記
，一年有十二個月，二十四個節(jié)氣
，任脈有24個穴
；

督脈的穴位更好記，你聯(lián)想一下天上的二十八星宿
，故督脈有28個穴
；

這樣的話：

任脈有 ：24個穴；

督脈有 ：28個穴
。

現(xiàn)在我們來看看手上的六條經脈：

手三陰經為：手少陰心經
、手厥陰心包經和手太陰肺經。

其中兩個和心有關的經脈的穴位數(shù)是個位數(shù)里最大的一個數(shù)
，也是古時的至尊數(shù)
，就是9。

另一個是 手太陰肺經的穴位數(shù)為20-9=11
。

這樣的話：

手少陰心經有：9個穴
；

手厥陰心包經有：9個穴；

手太陰肺經有 ：11個穴
。

手三陽經為：手陽明大腸經
、手太陽小腸經、手少陽三焦經
。

其中大腸經有20個穴位
；小腸是大腸的弟弟，少一個
，就是19個
；三焦經既然有一個“三”字，就是23個穴位
。

這樣的話：

手陽明大腸經有：20個穴
；

手太陽小腸經有：19個穴；

手少陽三焦經有 ：23個穴
。

再來看看足上的六條經脈：

足三陽經為：足陽明胃經
、足太陽膀胱經、足少陽膽經
。

你只要記住4567就行了
。

也就是說胃經 有45個穴位
；膀胱經有67個穴位（最多的）；本來膽應是大的
，但由于是少陽經（這里強調說是少陽經
，另一方面是為以后的文章埋下伏筆），有一個少
，故是這三條經里最少的一個
，比胃經少一個，為44個穴位
。

這樣的話：

足陽明胃經有：45個穴
；

足太陽膀胱經有：67個穴；

足少陽膽經經有 ：44個穴
。

足三陰經為：足太陰脾經
；足少陰腎經、足厥陰肝經
。

你只要記住三組數(shù)：37
；27；27
。

即：第一組里
，3X7=21（你也可以這樣想：我發(fā)起脾氣來可是不管3721的，就是脾經的穴位數(shù)為21）
；第二組的27不動
；第三組里，2X7=14
。

這樣的話：

足太陰脾經有 ：21個穴
；

足少陰腎經有 ：27個穴；

足厥陰肝經有 ：14個穴
。

這種361個穴位數(shù)的記憶方法
，我相信任何一所學校或學院里還沒人講過
，完全是我自己個人的總結
。我還把這361個穴位編成了361個膾炙人口的小故事。我的病人喜歡我
，并不僅僅是因我的醫(yī)術
，很多時候他們從我講的故事里知道了這個穴位的位置、功能和性格脾氣
；了解了中醫(yī)
；領略了針灸的神奇，當然他們也更能理解我為何寫“我和我那三百多個情人的故事”了。

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