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首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 經(jīng)絡(luò)穴位

足厥陰肝經(jīng):中封穴

學(xué)穴位 2023-05-29 18:19:25

足厥陰肝經(jīng):中封穴

穴位解析釋義

中封穴又名懸泉穴。

1

、中封:中,正中也
。封,封堵也
。該穴名意指肝經(jīng)風(fēng)氣在此勢弱緩行并化為涼性水氣。
本穴物質(zhì)為太沖穴傳來的急勁風(fēng)氣
,由于本穴位處足背之轉(zhuǎn)折處,急勁風(fēng)氣行至本穴后因經(jīng)脈通道的彎曲而受挫
,急行的風(fēng)氣變得緩行勢弱,如被封堵一般
,故名。

2

、懸泉:懸
,吊掛之意
。泉,指穴內(nèi)氣血如泉水流淌般源源不斷
。懸泉名意指肝經(jīng)水濕之氣在此源源不斷地流行而過
。理同中封名解

3

、肝經(jīng)經(jīng):經(jīng),經(jīng)過也
,動而不居也。本穴為肝經(jīng)風(fēng)氣經(jīng)過之處
,氣血的運行為動而不居,故為肝經(jīng)經(jīng)穴。

4

、本穴屬金:屬金,指本穴氣血運行變化表現(xiàn)出的五行屬性
。本穴物質(zhì)為太沖穴傳來的強勁者風(fēng)氣,至本穴后風(fēng)和勢緩并化為涼性水濕之氣
,氣血特征與肺金之氣同
,故其屬金

穴位含義:肝經(jīng)風(fēng)氣在此勢弱緩行并化為涼性水氣。
氣血特征:氣血物質(zhì)為勢緩的風(fēng)氣

,性涼

運行規(guī)律:一是擴(kuò)散于肝經(jīng)之外
,一是循肝經(jīng)上傳三陰交穴

附注:肝經(jīng)經(jīng)穴

,屬金。

取穴

中封穴位于人體的足背側(cè)

,當(dāng)足內(nèi)踝前
,商丘穴與解溪穴連線之間,脛骨前肌腱的內(nèi)側(cè)凹陷處

中封穴 人體穴位圖取穴方法:坐位或仰臥位

。拇趾上蹺
,足背內(nèi)側(cè)上可見以一大筋
,其內(nèi)側(cè)于足內(nèi)踝前下方可觸及一凹陷處即為此穴

功能主治

功能作用:息風(fēng)化氣

主治疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。吼逇?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,遺精

,小便不利,黃疸
,胸腹脹滿
,腰痛
,足冷
,內(nèi)踝腫痛等

腹痛

主穴:中脘天樞足三里三陰交太沖
配穴:寒邪內(nèi)積者,配神闕

、公孫
;濕熱壅滯者
,配陰陵泉
、內(nèi)庭
;飲食停滯者
,配下脘
、梁門
;肝郁氣滯者
,配太沖、期門
;脾陽不振者
,配脾俞
、章門
;急性腹痛者
,配梁丘

方義:中脘為腑會

、胃之募
,天樞為大腸腑之募
,兩穴均位于腹部,足三里為胃之下合穴,“肚腹三里留”
,三穴遠(yuǎn)近配伍,既可調(diào)理胃腸腑氣
,又可運轉(zhuǎn)腹部氣機(jī)
;三陰交調(diào)理三陰經(jīng)之氣血
;太沖疏肝兒調(diào)暢氣機(jī)。

穴位配伍:

中封配解溪

、昆侖
,活血消腫
,治內(nèi)踝腫痛
。中封配太溪
、解溪
、昆侖
、足臨泣,治踝關(guān)節(jié)腫痛
。中封配氣海
、中極
,利水通淋
,治小便不利
。中封配氣海、中極
、三陰交
,治小便不利
。中封配大赫
、志室
,固攝精關(guān)
,治遺精。中封配腎俞
、命門、志室
、三陰交
,治遺精
。中封配膽俞
、陽陵泉
、太沖
、內(nèi)庭
,泄熱舒肝
,治黃疸
、瘧疾
。中封配足三里
、陰廉,治陰縮入腹
、遺精、淋癥
、小便不利。臨床運用:現(xiàn)今常用于治療疝氣
、腹痛、黃疸
、踝關(guān)節(jié)扭傷、移精
、尿路感染

養(yǎng)生保健

艾灸法:艾炷灸或溫針灸3-5壯

,艾條灸5-10分鐘

按摩法:

中封穴這個“中“,當(dāng)中間

、正中講。大家看一個它的位置就可以發(fā)現(xiàn)
,對于一個直立的人,它基本上位于兩腿(腳)中間的位置;而這個“封”則當(dāng)封堵
、封停講
,指的是氣血在此處被封堵封停了
。因為它剛好位于腳踝處腳距骨和內(nèi)踝之間,是一個可彎曲活動的狀態(tài)
,肝經(jīng)氣血在上行的過程中
,必然會受內(nèi)踝的阻礙
,氣血被封堵封停
,故名

以“封”字命名的穴位

,只有兩個
,即位于胸部腎經(jīng)上的神封和位于內(nèi)腳踝處肝經(jīng)上的中封穴。所有的“封”穴
,都有封藏
、封堵的意思
,神封偏重于封藏
,而中封偏重于封堵

在中醫(yī)五行中

,肝主木
,主疏泄;而肺主金
,主疏布?xì)庋R虼水?dāng)疏泄遇到問題時
,可以去找經(jīng)穴中封
,刺激該穴,具有肝肺雙調(diào)的作用
。畢竟,肺氣是自上而下循行的
,而肝氣是自下而上的循行的
,它是被肌肉運動擠壓生熱而上行的,一上一下
,構(gòu)成了一個閉環(huán)
。疏泄+疏布,實際上是同義詞的不同表述罷了。

養(yǎng)精血的中封穴

中醫(yī)認(rèn)為

,腎藏精
,肝藏血
。精血不足的人
,會出現(xiàn)失眠、記憶力減退
、腰膝酸軟、耳鳴眼花
、脫發(fā)白發(fā)、月經(jīng)不調(diào)
、性功能低下等現(xiàn)象。男人精血不足則虛
,女人精血不足則衰

我們知道

,肝經(jīng)的循行是自下而上的
,之所以能這樣運行
,離不開下肢的反復(fù)活動
,通過肌肉的一層層擠壓而上行
。五臟六腑
,不管是肝還是腎,都依賴于氣血的正常運行和滋養(yǎng)
,將最下邊的氣血擠壓回心臟,再由心臟通過肺氣疏布到全身
,從而完成一個氣血的閉環(huán)。

可肝經(jīng)的氣血在上行的過程中

,到了中封穴的位置
,遇到了足內(nèi)踝這個障礙物
,氣血在此上行的通道被封停了,從而影響了氣血的回流
。我們刺激該穴
,有助于氣血回流
,從而完成氣血循環(huán)這個閉環(huán)
,以達(dá)到養(yǎng)精血的目的

中醫(yī)認(rèn)為五行為金

,金之味為辛
,肝得辛味而氣散。內(nèi)經(jīng)言:肝欲散
,急食辛以散之
。木曰曲直
,肝為木
,主筋
,木曲直之性為肝筋之伸曲
,凡筋得辛則伸
,溫則舒
,得酸則曲
,涼則收
。故此穴還善于疏肝解郁,舒筋活絡(luò)

按摩手法:用將拇指指腹置于中封穴,以穴位為中心做旋轉(zhuǎn)按揉

,每次按揉3-5分鐘即可。

循行于腳底的六條經(jīng)脈

腳上有三條陰經(jīng)和三條陽經(jīng)

,分別是足少陰腎經(jīng)
,足厥陰肝經(jīng),足太陰脾經(jīng)
,足少陽膽經(jīng)
,足陽明胃經(jīng)
,足太陽膀胱經(jīng)
。足少陰腎經(jīng)從循行部位起于足小趾下面
,斜行于足心(涌泉穴)出行于舟狀骨粗隆之下,沿內(nèi)踝后緣
,分出進(jìn)入足跟,向上沿小腿內(nèi)側(cè)后緣
,至腘內(nèi)側(cè),上股內(nèi)側(cè)后緣入脊內(nèi)(長強穴)
,穿過脊柱,屬腎
,絡(luò)膀胱
。足厥陰肝經(jīng)循行路線起于足大趾爪甲后叢毛處
,沿足背向上至內(nèi)踝前一寸處(中封穴),向上沿脛骨內(nèi)緣
,在內(nèi)踝上8寸處交出足太陰脾經(jīng)之后
,上行過膝內(nèi)側(cè)
。足太陰脾經(jīng)循行部位起于足大趾內(nèi)側(cè)端(隱白穴)
,沿內(nèi)側(cè)赤白肉際,上行過內(nèi)踝的前緣
,沿小腿內(nèi)側(cè)正中線上行,在內(nèi)踝上 8 寸處
,交出足厥陰肝經(jīng)之前
,上行沿大腿內(nèi)側(cè)前緣
,進(jìn)入腹部
。足少陽膽經(jīng)本經(jīng)脈又一分支從足背(臨泣穴)分出
,前行出足大趾外側(cè)端,折回穿過爪甲
,分布于足大趾爪甲后叢毛處
,交于足厥陰肝經(jīng)
。足陽明胃經(jīng)本經(jīng)脈另一分支從膝下3寸處(足三里穴)分出
,下行入中趾外側(cè)端
。又一分支從足背上沖陽穴分出
,前行入足大趾內(nèi)側(cè)端(隱白穴)
,交于足太陰脾經(jīng)
。足太陽膀胱經(jīng)從髆內(nèi)左右別下貫胛
,夾脊內(nèi)
,過髀樞
,循髀外后廉下合腘中——以下貫踹內(nèi)
,出外踝之后
,循京骨至小趾外側(cè)
。希望我的回答能幫助你

足厥陰肝經(jīng)循行經(jīng)過中髎穴嗎?

足厥陰肝經(jīng)

,十二經(jīng)脈之一。該經(jīng)一側(cè)有14個穴位(左右兩側(cè)共28穴)
,分別為大敦
、行間
、太沖
、中封
、蠡溝
、中都
、膝關(guān)、 曲泉
、 陰包、足五里
、陰廉、急脈
、章門、期門

中髎穴:屬足太陽膀胱經(jīng),位于骶區(qū)
,正對第3骶后孔中。

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,匯也,聚也
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