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首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 經(jīng)絡(luò)穴位

足太陰脾經(jīng):太白穴

學(xué)穴位 2023-05-29 18:20:32

穴位解析釋義

太白穴又名大白穴。

1

、太白：太
，大也
。白
，肺之色也
，氣也
。該穴名意指脾經(jīng)的水濕云氣在此吸熱蒸升
，化為肺金之氣。本穴物質(zhì)為大都穴傳來(lái)的天部水濕云氣，至本穴后受長(zhǎng)夏熱燥氣化蒸升
，在更高的天部層次化為金性之氣
，故名太白。大白名意與此穴同
，大
，通太。

2

、脾經(jīng)俞穴：俞
，輸也。本穴物質(zhì)為天之下部的水濕云氣
，吸熱后化為陽(yáng)氣蒸升于更高的天部層次
，為脾經(jīng)經(jīng)氣的重要輸出之穴，故為脾經(jīng)俞穴
。

3、本穴屬土：屬土

，指本穴氣血物質(zhì)運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性
。本穴的氣血變化為天之下部的水濕云氣吸熱后蒸升，表現(xiàn)出脾土對(duì)肺金的長(zhǎng)養(yǎng)特性
，故本穴屬土
。

4、足太陰原穴：原

，本原也
。脾經(jīng)為少氣多血之經(jīng)，氣不足
、血有余
，而本穴的蒸升之氣同合于足太陰脾經(jīng)的氣血特性，且能較好地充補(bǔ)脾經(jīng)經(jīng)氣的不足
，為脾經(jīng)經(jīng)氣的供養(yǎng)之源
，故為足太陰原穴。

太白穴

，是脾經(jīng)的輸穴
、原穴，五行屬性為土
，具有健脾升清
、利濕止瀉之功。中醫(yī)認(rèn)為“脾喜燥惡濕”
，濕邪過(guò)盛容易使得脾主運(yùn)化的功能失調(diào)
，體內(nèi)清陽(yáng)之氣不能上升，導(dǎo)致腹瀉、嘔吐等一系列消化系統(tǒng)癥狀
。中醫(yī)五行學(xué)說(shuō)認(rèn)為土能生金
，長(zhǎng)夏屬土，秋季屬金
，太白穴暗含脾土生金之意
，故更適合用于夏秋交際，以清熱祛濕
、健運(yùn)脾胃
，起到保健防病的效果。

太白穴意義：脾經(jīng)的水濕之氣在此吸熱蒸升

。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部之氣
。
運(yùn)行規(guī)律：由天之下部上行于天之上部。

附注：足太陰經(jīng)所注為“輸”

，屬土足太陰脾經(jīng)原穴
。

取穴

太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)（第1跖骨關(guān)節(jié)）后下方赤白肉際凹陷處（當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處）
。

功能主治

功能作用：生發(fā)肺性陽(yáng)氣
。

主治疾病：胃痛

，腹脹
，腸鳴，泄瀉
，便秘
，痔漏，腳氣
，體重節(jié)痛
，痢疾、吐瀉等
。此穴位為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴位之一
。

人體穴位配伍：

太白穴配公孫穴、中脘穴

、中魁穴,治中滿不快穴
、翻胃吐食。太白穴配大都穴
、陰陵泉穴
、中脘穴,治泄瀉。太白穴配中脘穴
、足三里穴治胃痛
。臨床運(yùn)用：

1.現(xiàn)代常用于治療胃痙攣

、嘔吐、消化不良
、腹脹
、便秘、疝氣
、腸出血
、腸炎、痢疾
、腰疼
、下肢麻痹或疼痛等。

2.現(xiàn)代研究

，臨床觀察針刺太白對(duì)血糖有調(diào)節(jié)作用
。可因手法不同而有不同效應(yīng)
，針刺太白穴可使奧狄氏括約肌舒張
，使膽管壓力下降。

養(yǎng)生保健

艾灸法：艾炷灸太白穴3～5壯
，艾條灸太白穴5～10分鐘
。

用艾條點(diǎn)燃后置于距離太白穴皮膚約3-5cm處懸灸，每日1-2次

，每次約10分鐘。

按摩法：

行指揉法：用拇指指腹置于穴位上稍用力按揉

，以微覺(jué)酸痛為度
，每次約3-5分鐘，每日可行多次
。

按摩太白穴

，止瀉補(bǔ)肺

太白穴是人體健脾要穴，能治各種原因引起的脾虛如先天脾虛

、肝旺脾虛
、心脾二虛、脾肺氣虛
、病后脾虛等
，并有雙向調(diào)節(jié)作用，如揉此穴腹瀉可止
，便秘可通
。

另外，點(diǎn)揉太白穴還可調(diào)控血糖指數(shù)

，高者可降
，低者可升
。

太白穴就是通過(guò)脾來(lái)補(bǔ)肺的這么一個(gè)穴，健脾的功能相當(dāng)于山藥薏米粥

。

不過(guò)

，按摩時(shí)要注意力道，以穴位處微微感到脹痛為度
，不必用太大力氣
，每天堅(jiān)持按揉3～5分鐘，不用吃任何藥也能補(bǔ)脾
。

處暑屬于長(zhǎng)夏季節(jié)

，為脾氣最旺盛的時(shí)期。如果體內(nèi)濕氣偏盛
，就容易礙脾傷氣
，而脾氣虛弱又會(huì)加重體內(nèi)濕邪，導(dǎo)致腹脹腹瀉
、嘔吐
、胃口變差等癥。

面對(duì)這些健康問(wèn)題

，我們不妨按揉太白穴
，一起祛濕健脾更健康。

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