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足太陰脾經:公孫穴(倪海廈《人紀系列針灸篇》筆記之4.足太陰脾經)

學穴位 2023-05-29 18:20:16

足太陰脾經:公孫穴

穴位解析釋義

1
、公孫:公孫
,公之輩與孫之輩也,言穴內氣血物質與脾土之間的關系也
。脾經物質五行屬土
,其父為火,其公為木
,其子為金
,其孫為水。
該穴名意指本穴物質為脾經與沖脈的氣血相會后化成了天部的水濕風氣

本穴物質來源于二個方面
,一是太白穴傳來的天部之氣,二是由地部孔隙傳來的沖脈高溫經水
。沖脈的高溫地部經水出體表后急速氣化與天部的氣態(tài)物相合
,形成了本穴天部中的水濕風氣,故名
。(沖脈為經脈之海
,其特點是“主滲灌溪谷”,其來源是位于人體重力場中心部的高溫區(qū)胞宮
,故其氣血物質溫壓較高
。而本穴位處人之足部,在地球重力場的制約下
,沖脈流行至公孫的物質為下行的水液
,流行的通道是沖脈的體內經脈,故沖脈氣血出公孫后會急速氣化

2

、足太陰絡穴。絡
,聯(lián)絡也
。本穴物質為天部的水濕風氣,其運行為橫向輸散脾胃二經
,有聯(lián)絡脾胃二經各部氣血的作用
,故為足太陰絡穴。

3、沖脈足太陰之會

。理同公孫名解

公孫穴意義:脾經與沖脈的氣血相會后在此化為天部的水濕風氣。
氣血特征:氣血物質為富含水濕的風氣


運行規(guī)律:循脾經上傳商丘穴及傳于胃經

附注:足太陰經絡穴;八脈交會穴之一

,通于沖脈

取穴

公孫穴位于人體的足內側緣,當?shù)谝货殴腔撞康那跋路健?/p>

公孫穴 人體穴位圖

功能主治

功能作用:以水濕風氣的形式運化脾經之氣

主治疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。簢I吐,胃痛腹痛

,泄瀉痢疾

人體穴位配伍:

公孫穴配豐隆穴、膻中穴

、中魁穴
,有健脾化痰的作用,主要治嘔吐
、眩暈
;公孫穴配解溪穴、中脘穴
、足三里穴
,有健脾化食,和中消積的作用
,主要治胃脘脹痛
;公孫穴配中脘穴、內關穴治胃酸過多
、胃痛
;公孫穴配束骨穴
、八風穴
,有通經活絡的作用,主治足趾麻痛
;公孫穴配支溝穴
、章門穴、陽陵泉穴
,主要治療脅肋下痛
;公孫穴配足三里穴、滑肉門穴、太白穴
,治胃痛
;公孫穴配滑肉門穴、三陰交穴
、腎俞穴
、命門穴,治月經不調
。公孫穴配中脘穴
、足三里穴主治胃脘脹痛;公孫穴配豐隆穴
、膻中穴,主治嘔吐
、眩暈;公孫穴配合天樞穴
、梁丘穴
、豐隆穴,針刺得氣
,平補平瀉
,天樞加電針,留針30分鐘
,每日1次
,12次為一療程,治療單純性肥胖
;公孫穴配合谷穴
、內關穴,針刺得氣
,用電針治療儀分別連接于雙側同名穴
,每次20分鐘,10-20天為一療程
,治原發(fā)性低血壓
。臨床運用:現(xiàn)代常用于治療急慢性胃炎、消化道潰瘍
、急慢性腸炎
、神經性嘔吐、消化不良
、精神分裂癥等

養(yǎng)生保健

艾灸法:用艾條溫和灸,灸公孫穴5~20分鐘,每日一次
,可治療嘔吐
、水腫、胃痛等。

按摩法:

用中指指腹向內按壓公孫穴

,以有酸脹感為宜
,可輔助治療腹脹、腹痛
、心痛
、胃痛、胸痛等癥

用大拇指指尖用力掐揉公孫穴

,每次約3-5分鐘,每日可行多次
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?筛纳聘雇础?/p>

倪海廈《人紀系列針灸篇》筆記之4.足太陰脾經

脾臟為諫議之官

中醫(yī)通常會把胰臟和脾臟合在一起

,胰臟就是脾臟下面的那塊甜肉


沒嘗過,不知道甜不甜[憨笑]
。倪師說是甜肉


胃脾為表里關系,胃是為腑
,脾為臟


胃主受納脾主運化,兩者之間的關系為“脾為胃行其津液”共同完成飲食消化
、吸收及其精微的輸送
,從而滋養(yǎng)全身,故脾胃為后天之本


脾經的循行路線:

脾經起于足大趾內側的隱白穴
,沿腳內側赤白肉際,上行過內踝的前緣
,再沿小腿內側正中線往上走
,在內踝上八寸處,交出足厥陰肝經之前
,上行沿大腿內側前緣
,進入腹部,屬脾
,絡胃
。向上穿過膈肌
,沿食道兩旁
,連舌頭,散在舌下。

分支:從胃別出
,上行過膈肌
,入心中,交于手少陰心經


脾開竅于口
,其華在唇,脾氣健運
,氣血充足
,則口唇紅潤光澤,食欲旺盛
,口唇紅潤


口味正常。

脾氣虛弱
,則口淡乏味
,脾失健運,氣血衰少
,口唇淡白不澤


脾在液為涎,就是口水


脾虛的孩子
,脾氣不攝,導致涎液異常增多
,經常流口水


脾主甘,甜味入脾的
,胃經的時候講過來了
,大家還記得嗎?

脾統(tǒng)血
,統(tǒng)攝
,控制的意思。巜難經四十二難》說:“脾裹血1
,溫五臟”
,就是說包裹自液,使其不外逸的


胃有氣
,脾有血,想要氣血平衡就得脾胃和


脾主少腹
,少腹之肚臍以下的位置


脾主四肢,有一些孩子
,四肢無力
,面黃肌瘦,都要從脾胃治療


脾主肌肉
,全身肌肉賴以脾的運化水谷精微的營養(yǎng)滋潤,才能壯實豐滿并發(fā)揮運動功能


在五音為噦
,就是打嗝,噦
,yue


脾的氣血流注時間為早上9--中午11點,脾氣旺的人
,9--11點最有力


脾經一共二十一個穴

第一個隱白穴:脾經的井穴,屬木


因為脾主少腹
,因此婦科問題,像經漏不止
,白帶
,陰道問題都可以在脾經的井穴上治療。

隱白上一寸有一個經外奇穴:三毛穴
,在大腳趾長毛的地方
,灸三毛可以治失眠。

有失眠
,除了涌泉穴你也可以試試三毛

大都穴:脾胃的滎穴
,屬火,火生土
,所以它也是脾經的母穴


虛癥時可選,脾有虛癥時
,會四肢無力唇色有點白
,另外運動也可強脾。

太白:脾經的俞穴
,屬土
,脾也是土,故為脾經本穴


虛癥實癥都可以用
,咱們之前的經絡課講的時癥用俞穴


公孫:脾經絡穴,主沖脈


有句口訣:公孫內關胃心胸——胃病,心臟病還有胸部問題可用這兩個穴來治療


因為沖脈是公孫在管
,因此腹脹的時候也可以用公孫。

妊娠期的孕吐可用公孫穴+足三里穴

商丘:脾經的經穴
,屬金
,土生金,故為脾經子穴
,實癥時可以用


如:膝蓋的疼在脾經處,痛幾個星期用商丘(子穴)
,疼好幾月用什么(母穴大都)


一切膝蓋問題,都可以灸:

鶴頂穴
,內膝眼
,外膝眼,陰陵泉
,陽陵泉


注意:內外膝眼需要曲膝才能打開穴位。

倪師說商丘穴還有助孕的效果
,想懷孕的可以關元穴跟商丘穴一起灸灸


三陰交:脾經合穴,腎
,脾
,肝三條陰經的交會處。

女人的月經痛
,月經不好
,按三陰交就知道了,三陰交按之越痛
,月事就越不好
,痛經就痛。

三陰交是婦科大穴
,幾乎所有的婦科問題都可以用三陰交
,而且有美容的功效。

三陰交不但我們女人有
,男人也有


男的少腹痛
,遺精,就找它——三陰交

三陰交還是三皇穴中的人皇

三皇穴專門治療水腫


漏谷:健脾和胃
、利水。

地機:脾經的郄穴
,消炎鎮(zhèn)痛


像水腫腹堅,肚子漲滿腹部子宮有腫塊都可以用


地機穴是三皇穴中的:地皇

陰陵泉:脾經合穴
,屬性水。治療水腫
,膝蓋風濕
,小便失禁小便頻繁。

陰陵泉是三皇穴中的:天皇


血海穴:婦科名穴
,像滴漏不止,月經不來
,痛經都可以用


痛經組合穴:三陰交,血海
,中極


又一個經外奇穴:百蟲窩,幫助診斷身體有沒有蛔蟲


箕門:靠近陰部
,少用。

沖門:曲骨外開4寸
,生完寶寶后胎盤下不了
,可以用它,大家了解一下就行
,我們都不在家生產了
,所以用不到。

府舍
,腹結
,大橫,腹哀
,天溪
,食竇

周榮,胸鄉(xiāng)
。這個幾個很少用到
,這些穴大家看下了解下大概在哪里就好了
,當乳房腫塊時你自己就可以判斷在哪條經絡上了。

最后一個大包穴:脾之大絡
,主管全身大絡
,陰經陽經的絡都是他在管。

大包穴不克受重擊
,會導致全身癱瘓

容易拉肚子
?試試按揉這些穴位

你是否一緊張就容易拉肚子

肚子稍著涼就容易拉肚子

飲食稍不慎就容易拉肚子

腹瀉是一種常見癥狀,俗稱“拉肚子”

,是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率
,糞質稀薄,水分增加
,每日排便量超過200g
,或含未消化食物或膿血、黏液

腹瀉常伴有排便急迫感

、肛門不適、失禁等癥狀
。臨床上按病程長短
,將腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發(fā)病急劇
,病程在2 3周之內
,大多系感染引起。

慢性腹瀉指病程在2個月以上或間歇期在2 4周內的復發(fā)性腹瀉

,發(fā)病原因更為復雜
,可為感染性或非感染性因素所致。

腹瀉

,中醫(yī)又稱泄瀉
,是指因感受外邪,或被飲食所傷
,或情志失調
,或脾胃虛弱,或脾腎陽虛等原因引起的以排便次數(shù)增多
,糞便稀溏
,甚至泄如水樣為主證的病證
泄瀉的病位主要在脾胃和大小腸,其中主臟在脾
,其致病原因包括感受外邪
,飲食所傷,情志失調
,脾胃虛弱
,脾腎陽虛等。

陳醫(yī)生給大家推薦幾個穴位

平日可以多按揉緩解拉肚子癥狀

、足三里

定位: 屬足陽明胃經的合穴

。在小腿外側,犢鼻下3寸
,犢鼻與解溪連線上

功效: 燥化脾濕,生發(fā)胃氣

操作: 雙手大拇指按揉足三里穴

,每次3-5分鐘,局部酸脹為度

、公孫穴

定位: 屬足太陰脾經。足太陰之絡穴

。八脈交會穴之一
,通沖脈。在足內側緣
,當?shù)谝货殴腔撞康那跋路健?/p>

功效: 健脾益胃

,通調經脈。

操作: 雙手大拇指按揉公孫穴

,每次3-5分鐘
,局部酸脹為度。

、太白穴

定位: 位于足內側緣

,當足大趾本節(jié)(第1跖骨關節(jié))后下方赤白肉際凹陷處。

功效: 屬足太陰脾經

。足太陰之絡穴
。八脈交會穴之一,通沖脈
。主治腸鳴
,腹瀉,腹脹,胃痛
,便秘等脾胃病證等

操作: 雙手大拇指按揉太白穴,每次3-5分鐘

,局部酸脹為度

四、梁丘

定位: 在股前區(qū)

,髕底上2寸
,髂前上棘與髕底外側端的連線上。

功效: 為足陽明胃經郄穴

,通經利節(jié)
、和胃止痛。

操作: 雙手大拇指按揉梁丘穴

,每次3-5分鐘
,局部酸脹為度。

1. 注意腰腹部保暖

,避免風寒直中腸胃

2. 注意避免飲食不干凈或暴飲暴食

3. 避免飲食生冷冰凍的食物

,損傷了脾胃的陽氣。

4. 注意調暢情緒

,避免情緒緊張或者壓力過大
,肝木之氣不舒暢,克制了脾胃之土

5. 平時適當運動

,增強體質,改善脾胃虛弱
,濕氣重而致脾不運化的腹瀉


初審:曲崇正

審定發(fā)布:范琳燕

公孫穴所通的奇經是

【答案】:C
本題考查八脈交會穴。八脈交會穴手太陰肺經上的列缺通于任脈(A錯)

。手太陽小腸經上的后溪通于督脈(B錯)
。足太陰脾經的公孫通于沖脈(C對)。手少陽三焦經上的外關通于陽維脈(D錯)
。足太陽膀胱經上的申脈通于陽蹺脈(E錯)
。此外,本題中尚未提及的與帶脈
、陰維脈
、陰蹺脈相通的八脈交會穴也要熟練掌握。足少陽膽經上的足臨泣通于帶脈,手厥陰心包經上的內關通于陰維脈
,足少陰腎經上的照海通于陰蹺脈
。記憶:牢記八脈交會八穴歌。

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,通道也
。里,內部也
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。本穴物質為靈道穴傳來的地部經水,因本穴有地部孔隙通于地之地部
,經水即從本穴的地之天部流入地之地部
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、降伏的意思;“兔”
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,喻風
。“伏兔”的意思就是指胃經氣血物質中的脾土微粒在此沉降堆積