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首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 經(jīng)絡(luò)穴位

足太陰脾經(jīng):血海穴

學(xué)穴位 2023-05-29 18:23:04

穴位解析釋義

血海穴又名百蟲窩穴
、血郄穴。

1

、血海：血，受熱變成的紅色液體也
。海
，大也
。該穴名意指本穴為脾經(jīng)所生之血的聚集之處
。本穴物質(zhì)為陰陵泉穴外流水液氣化上行的水濕之氣，為較高溫度較高濃度的水濕之氣
，在本穴為聚集之狀，氣血物質(zhì)充斥的范圍巨大如海
，故名。

2

、百蟲窩：百
，數(shù)量詞
，形容多也
。蟲窩
，蟲之所生之地也
。百蟲窩名意指本穴的氣血物質(zhì)其特性為濕熱
。本穴物質(zhì)為聚集而成的脾經(jīng)之氣
，性濕熱
，而本穴所應(yīng)的時(shí)序
、地域又為長夏的中土
，是百蟲的產(chǎn)生之時(shí)和繁衍之地
，故名百蟲窩
。

3

、血郄：血
，指穴內(nèi)物質(zhì)為血也
。郄
，孔隙也
。血郄名意指本穴的血液運(yùn)行出入為細(xì)小之狀
。本穴物質(zhì)為天部的水濕云氣
，其性既濕又熱
，是血的氣態(tài)物存在形式。穴內(nèi)氣血物質(zhì)的出入為水濕云氣
，水濕云氣折合為血?jiǎng)t其量較小，如從孔隙中出入一般
，故名血郄
。

血海穴意義：脾經(jīng)所生之血在此聚集!
氣血特征：氣血物質(zhì)為氣（血的氣態(tài)物）

，所處為地之上部
。
運(yùn)行規(guī)律：循脾經(jīng)上行箕門穴
。

取穴

血海穴位于大腿內(nèi)側(cè)
，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸
，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處（從膝蓋骨內(nèi)側(cè)的上角，上面約三指寬筋肉的溝
，一按就感覺到痛的地方）
。

人體穴位圖 血海穴位置簡易取穴法：患者屈膝

，醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣
，二至五指向上伸直
，拇指約呈45度斜置
，拇指尖下就是血海穴
。

功能主治

功能作用：化血為氣
，運(yùn)化脾血
。

主治疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。涸陆?jīng)不調(diào)

，崩漏
，經(jīng)閉
，癮疹
，濕疹
，丹毒
，生理不順、膝蓋疼痛
、更年期障礙（更年期綜合癥）、生理痛等
。該穴為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴位之一
。

人體穴位配伍：

血海穴配三陰交穴

，主治月經(jīng)不調(diào)；
血海穴配曲池穴
，主治癮疹
。
血海穴配帶脈穴
，有調(diào)經(jīng)統(tǒng)血的作用
，主治月經(jīng)不調(diào)
。
血海穴配合谷穴
、曲池穴
、三陰交穴，有疏風(fēng)清熱涼血的作用
，主治蕁麻疹。
血海穴配曲池穴
、合谷穴，主治蕁麻疹
。
血海穴配犢鼻穴、陰陵泉穴
、陽陵泉穴
，有舒筋活絡(luò)
，利關(guān)節(jié)的作用
，主治膝關(guān)節(jié)疼痛
。
血海穴配犢鼻穴
、陰陵泉穴，主治膝關(guān)節(jié)痛
。
血海穴配關(guān)元穴、氣海穴
、足三里穴
，主治貧血
。

臨床運(yùn)用：現(xiàn)代又多用血海治療功能性子宮出血

、睪丸炎
、蕁麻疹
、濕疹
、皮膚瘙癢癥
、神經(jīng)性皮炎
、貧血
、便血
、尿血
、下肢癱瘓
、膝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織炎等
。

養(yǎng)生保健

艾灸法：

艾炷灸3～5壯

；或艾條灸5～10分鐘
。
艾炷灸或溫針灸5～7壯
，艾條灸10～20分鐘
。

按摩法：

中醫(yī)認(rèn)為

，濕疹
、丹毒等皮膚病是風(fēng)熱之邪所致
，血行風(fēng)自滅
，用活血的方法可以根治。對婦科病可以按揉或者點(diǎn)按
，對皮膚病可以用牙簽之類有尖的東西加大刺激。經(jīng)常按揉血海穴不但可以對付婦科病
，還能抗過敏
，對我們經(jīng)常說的“血熱”造成的病
，都有效
。

既然古代醫(yī)學(xué)專家給它起名為血海穴

，那它必然與血液有關(guān)
。以此類推
，當(dāng)然就與女性的月經(jīng)關(guān)系密切了
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！捌⒔y(tǒng)血”
、在血液方面
，脾經(jīng)主要負(fù)責(zé)身體血液的正常運(yùn)行
。而血海是脾經(jīng)上的穴位
，所以它的功能其實(shí)是負(fù)責(zé)出血量多少的
。

處理的方法很簡單

，自己掄起拳頭或者用小保健錘敲就可以了
，月經(jīng)量過多
，那就敲左側(cè)血海穴。如果月經(jīng)量過少
，那就敲右血海穴。每次敲的時(shí)間不限
，但每天最的時(shí)間加起來不少于1小時(shí)，最好是兩小時(shí)以上
，最少堅(jiān)持持續(xù)一個(gè)月。

血海穴還可以治療因貧血引起的心慌、頭

、耳鳴、精神不集中
，現(xiàn)在有多人貧血
，一貧血就會(huì)出現(xiàn)心慌
、頭暈
、耳鳴
、精神不集中等情況
。

貧血了

，很多人會(huì)本能地想到吃補(bǔ)藥來補(bǔ)足氣血
，但是有的人補(bǔ)來補(bǔ)去
，非但沒有改善其貧血癥狀
，還補(bǔ)出了高血壓
。這說明
，一味地亂補(bǔ)并不能緩解貧血的痛苦
。貧血主要是脾經(jīng)統(tǒng)血的功能失常導(dǎo)致的
，經(jīng)常按摩脾經(jīng)上的血海穴
，先使脾經(jīng)經(jīng)脈暢通
，補(bǔ)藥的營養(yǎng)成份才能補(bǔ)得進(jìn)去
，而血海穴本身就是最好的補(bǔ)血良藥
。既疏通
，又進(jìn)補(bǔ)
，用血海來需養(yǎng)脾徑
、強(qiáng)壯身體是一舉兩得之方
。

另外

，經(jīng)常夜用腦的人
，最容易陰血虧虛
，這樣的人貧血時(shí)最明顯的反應(yīng)是遲純
，腦袋發(fā)木
，做事情沒有靈感
，甚至還會(huì)產(chǎn)生很多不良情緒
。這個(gè)時(shí)候
，也可以通過按摩血海穴來重新分配全身的陰血
，以滿足人體尤其是大腦的供血需求
。通過刺激血海來促生氣血最好的方法是艾灸
。

對血海穴做艾灸的季節(jié)和時(shí)間都極講究

。最好是選擇在季節(jié)交替的時(shí)候
，比如秋末冬初
，或是剛開春
，這樣可以更好地鼓舞氣血的生長長
。而在其他時(shí)間里
，按就可發(fā)揮其作用了
。

按摩血海穴不僅可以促生氣血

，還有利于祛除臉上的雀斑
。有的女性30歲之后驗(yàn)上就逐漸開始長斑
，即便是用很多祛斑的化妝品都沒有效果
。如果每天能夠堅(jiān)持午飯前按摩血海穴的話
，對祛除臉上的雀斑是十分有效的
。通常不到一個(gè)月
，臉上的斑就會(huì)開始變淡
。三個(gè)月后，大多數(shù)臉上的雀斑就會(huì)全部消失
，同時(shí)色也會(huì)變得紅有光澤，皮膚也會(huì)變得細(xì)膩了。

按摩血海穴最好的時(shí)間是每天上午9－11點(diǎn)

，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是脾經(jīng)經(jīng)氣盛的時(shí)間，人體陽氣處于上升階段
，只要直接按就可以了，每側(cè)3分鐘
，力量不要太大
，要以“輕柔”為原則
，感到穴位處有酸脹感就可以了
。睡覺之前再按三陰交5－10分鐘
，以皮膚潮紅為度
。每天如果能夠堅(jiān)持按揉血海和三陰交就會(huì)讓氣血生輝
，水遠(yuǎn)葆有青春亮麗的臉龐
。

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