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首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 經(jīng)絡(luò)穴位

人體奇經(jīng)八脈——陰維脈循行路線圖及7個穴位(人體的奇經(jīng)八脈是什么?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?)

學(xué)穴位 2023-05-29 18:43:07

人體奇經(jīng)八脈——陰維脈循行路線圖及7個穴位

陰維脈為奇經(jīng)八脈之一。

本經(jīng)起于小腿內(nèi)側(cè)足三陰經(jīng)交會之處

。沿下肢內(nèi)側(cè)上行,至腹部
,與足太陰脾經(jīng)同行
,到脅部
,與足厥陰經(jīng)相合
,然后上行至咽喉,合于任脈
。出自《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·刺腰痛論》。手厥陰心包經(jīng)的內(nèi)關(guān)穴與本脈脈氣相通
。陰維脈是足少陰腎經(jīng)
、足太陰脾經(jīng)
、足厥陰肝經(jīng)諸陰之維

陰維脈穴圖

內(nèi)關(guān)∶心包經(jīng)穴,去掌二寸兩筋間

,緊握拳取之
,主心膽脾胃之病,與公子?div id="4qifd00" class="flower right">
。ㄓ嗾J為應(yīng)公孫穴)主客相應(yīng),凡治必先取內(nèi)關(guān)而刺之(出自金針秘傳)

陰維脈穴歌
陰維之穴起筑賓

,府舍大橫腹哀循
,期門天突連舌本
,此是陰維脈維陰。

筑賓穴(足少陰經(jīng))府舍穴大橫穴腹哀穴(足太陰經(jīng))期門穴(足厥陰經(jīng))天突穴廉泉穴(任脈)陰維脈分寸歌:
陰維脈起足少陰

,內(nèi)踝之上尋筑賓,少腹之下稱府舍
,大橫平臍是穴名
,此穴去中三寸半
,行至乳下腹哀明
,期門直乳二肋縫,天突結(jié)喉下一寸
,喉上中央舌本下,穴名廉泉通腎津

陰維起于諸陰之交者

,謂起于足少陰腎經(jīng)之內(nèi)踝后上分中筑賓穴
,與足太陰交于少腹下去腹中行三寸半府舍穴
,又平臍去中行三寸半大橫穴,又行至乳下二肋端縫之下二寸腹哀穴
,又與足厥陰交于乳下二肋端縫期門穴,又與任脈交于結(jié)喉下一寸宛宛中天突穴
,從天突上行
,在頷下結(jié)喉上
,口中舌本下廉泉穴而終
。此陰維脈氣所發(fā)也。

陰維脈有維系全身陰脈的作用

,與陽維脈共同調(diào)節(jié)溢蓄全身的氣血
。其病變主要表現(xiàn)為心痛,胃痛
,胸腹痛等里癥。

患陰維脈疾病者

,主要病候為心痛
、憂郁。

《中醫(yī)大辭典》:陰維脈本脈發(fā)生病變

,主要表現(xiàn)為心、胸疼痛

《中國針灸學(xué)詞典》:陰維發(fā)病主要表現(xiàn)為心痛

、胃痛等陰經(jīng)里證
。《難經(jīng)·二十九難》:“陰維為病苦心痛
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《雜病源流犀燭·陽維陰維脈病源流》:“按仲景法

,太陰癥則用理中湯
,少陰癥則用四逆湯,厥陰癥則用當(dāng)歸四逆湯
、吳茱萸湯。參其法
,酌其劑
,以治陰維之病
,乃潔古所以治足少陽三陰交之意也
。”

人體的奇經(jīng)八脈是什么?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">?

人體的“奇經(jīng)八脈”是指【十二經(jīng)脈】以外的八條經(jīng)脈

。它和一樣是人體的十二經(jīng)脈的關(guān)系非常密切
,是十二經(jīng)之余
,又因其無絡(luò)屬臟腑的表里配偶關(guān)系
,奇是奇異
、零余的意思、或奇偶之奇
。其作用有異于十二經(jīng)脈,故稱做:【奇經(jīng)八脈】它們是:【督脈
、任脈
、沖脈、帶脈
、陰蹻脈、陽蹻脈
、陰維脈
、陽維脈】

人體生命線“奇經(jīng)八脈”
,灸透這些穴位,氣血更足

奇經(jīng)八脈是督脈

、任脈
、沖脈
、帶脈、陰維脈
、陽維脈、陰蹺脈
、陽蹺脈的總稱
。它們與十二正經(jīng)不同
,既不直屬臟腑
,又無表里配合關(guān)系,“別道奇行”,故稱“奇經(jīng)”


十二正經(jīng)以外,人體還有一套更重要的平衡系統(tǒng)
,就是奇經(jīng)八脈
。奇經(jīng)八脈是我們的生命線
,只要你每天去按摩八脈上的大穴
,以穴通經(jīng),以經(jīng)通脈
,就會感覺人體仿佛有了一股清陽之氣。

內(nèi)關(guān)穴:養(yǎng)顏養(yǎng)心

很多女性朋友在40歲至50歲之間
,經(jīng)常容易產(chǎn)生心慌
、氣短
、出虛汗等不適癥狀
。醫(yī)院也查不出是什么病,只能籠統(tǒng)說是更年期綜合癥
,或者亞健康。

實際上按照古人的說法
,女人一到這個年齡段,基本上身體就到了衰退的階段
,女子的衰老首先從陽明經(jīng)開始,慢慢地導(dǎo)致三條陽經(jīng)氣血逐漸衰退
。頭為諸陽之會
,氣血不能上達于面部,皺紋和斑點就產(chǎn)生了


人的美實際上與氣血息息相關(guān)。心主神
,其華在面
。心之神主要靠氣血來充盈,氣血充足,自然反映到臉上
,所以女人養(yǎng)顏首先要養(yǎng)心


外關(guān)穴:“聰耳神穴”

傳統(tǒng)的道家醫(yī)學(xué)認為,出現(xiàn)暫時性聽力問題,是人體陽氣不足的表現(xiàn)
。那么外關(guān)在此刻起到一個什么樣的作用呢?

外關(guān)穴具有充實三焦的元陽之氣,并引導(dǎo)元氣出納運化于一身的效果
。這個穴位淤阻的時候,會引起耳膜弛緩不收
,塌陷的耳膜無力恢復(fù)常態(tài)


列缺穴:專治落枕、偏頭痛

落枕幾乎每個人都經(jīng)歷過
,苦不堪言。落枕還是頸椎發(fā)生病變的一個前期信號
,經(jīng)常落枕的人
,如果不及時調(diào)理預(yù)防
,多半會導(dǎo)致頸椎病
。列缺穴對于預(yù)防頸椎病有獨到的效果。在人體上
,列缺穴就是我們修復(fù)頭部疾病的工具。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里記載
,列缺穴主要治療偏頭疼
、頭疼、落枕等疾病
。《針灸大成》中有一首膾炙人口的四總穴歌
,其中一句為:“頭項尋列缺
?div id="m50uktp" class="box-center"> !本褪钦f脖子往上的病都可以用這穴位來治療和調(diào)節(jié)


后溪穴:治療頸椎腰椎病

如果你坐在電腦面前,可以把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上
,用腕關(guān)節(jié)帶動雙手,輕松地來回滾動
,即可達到刺激效果


在滾動當(dāng)中,它會有一種輕微的酸痛
。每天只用抽出三五分鐘的時間來
,隨手動一下,堅持下來則對頸椎
、腰椎確實有著非常好的療效。

照海穴:治療咽痛

嗓子痛點揉照海穴就會有很好的效果
,因為照海穴在奇經(jīng)八脈中屬陰蹺
,與足少陰腎經(jīng)交會,為八脈交會要穴之一
,有滋腎清熱、通調(diào)三焦之功
,既補益又清熱


孫思邈在《千金要方》里稱此穴為“漏陰”
,就是說這個穴位出了問題
,人的腎水減少了,會造成腎陰虧虛
,引起虛火上升。因此
,只要我們感到胸口悶得不舒服
、嗓子干痛、聲音嘶啞
,甚至得了慢性咽炎,都可以按一按這個穴
,既有滋腎清熱的功效,還能讓身體的三焦功能順暢起來


閉口不說話,是為了使升發(fā)的津液易于滋潤喉嚨
,這也就是古人所說的吞津法
。揉按照海穴會激發(fā)腎中精氣
,引水液上行
,滋潤喉嚨,虛火得到腎水的滋潤則下行,嗓子疼痛自然就“水到病除”了


申脈穴:身寒者的純陽大藥

“腰背屈強腿痛”,是明顯的膀胱經(jīng)感受寒邪之氣后的受涼之象
。因為陽蹺通膀胱經(jīng)
,而申脈本身就是膀胱經(jīng)的一個重要穴位。所以申脈穴是陽中至陽
,用這個穴位既能散除體內(nèi)寒邪,又能使陽氣通達巔頂
,對人體不僅起到平衡的作用


公孫穴:擺平痛經(jīng)及脾胃疾患

公孫是脾經(jīng)的絡(luò)穴
,入屬脾臟
,聯(lián)絡(luò)胃腑,又和位于胸腹部的沖脈直接相通
,所以它有兼治脾胃和胸腹部各種疾患的作用。

醫(yī)學(xué)認為
,治療一切婦科疾病首先從脾胃入手
,尤其是月經(jīng)不調(diào),更應(yīng)該首先調(diào)胃
。脾統(tǒng)血,主運化
。脾胃虛寒
,不能運化水濕
,脾胃的運化不良就會產(chǎn)生痛經(jīng)
,有時還會伴隨嘔吐、惡心
、頭痛等癥狀。

有痛經(jīng)的女性朋友
,可以多點揉公孫穴


臨泣穴:升發(fā)身體少陽之氣

臨泣穴是膽經(jīng)上的主穴之一,連通帶脈
,也是一個調(diào)一穴而梳理兩經(jīng)脈的妙穴
。帶脈是沿人體肚臍一圈,像是人體正中系了一條玉帶
,能約束縱行之脈,增強經(jīng)脈之間氣血運行的聯(lián)系
,是關(guān)乎人體健康非常重要的一條保健經(jīng)脈


足臨泣主升發(fā)人體少陽之氣,解散肝膽郁結(jié)之氣
,經(jīng)常灸會比專業(yè)的足療效果還好。

人體穴位全解析圖

【人體穴位常識】

穴位是指神經(jīng)末稍密集或神經(jīng)干線經(jīng)過的地方

。穴位的學(xué)名是腧穴
,別名包括:“氣穴”、“氣府”
、“節(jié)”、“會”
、“骨空”
、“脈氣所發(fā)”
、“砭灸處”
、“穴位”。 人體周身約有52個單穴
,300個雙穴、50個經(jīng)外奇穴
,共720個穴位
。有108個要害穴,其中有72個穴一般點擊不至于致命
,其余36個穴是致命穴,俗稱“死穴”
。 死穴又分軟麻
、昏眩、輕和重四穴
,各種皆有九個穴
。合起來為36個致命穴
。生死搏斗中
,做為‘殺手‘使用
。歌訣有:“百會倒在地
,尾閭不還鄉(xiāng),章門被擊中
,十人九人亡,太陽和啞門
,必然見閻王
,斷脊無接骨, 膝下急亡身
。”

、頭頸部位要害穴(共9個)

1
、百會穴位置:在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點處。經(jīng)屬:為督脈
,為手足三陽
、督脈之會
,被擊中腦暈倒地不省人事


2、神庭位置:頭前部入發(fā)際五分處
。經(jīng)屬:為督脈、督脈與足太陽膀胱經(jīng)之會穴
。被擊中后頭暈
、腦脹。

3
、太陽穴位置:在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。經(jīng)屬:奇穴
,被點中后頭昏
、眼黑耳鳴。

4
、耳門穴位置:在耳屏上切跡前
、張口呈現(xiàn)凹陷處。經(jīng)屬:為手少陽三焦經(jīng)
。被點中后,耳鳴頭暈倒地


5
、睛明穴位置:在眼內(nèi)眥角上方0.1寸處。經(jīng)屬:為足太陽膀胱經(jīng)
。為手足太陽、足陽明
、陽蹺
、陰蹺五脈之會。被點中后頭昏眼花倒地


6、人中穴位置:在人中溝偏上(溝下沿上量23處)經(jīng)屬:屬督脈
,為手
、足陽明
,督脈之會
。被點中后頭暈眼昏。

7
、啞門穴位置:在頂部后正中線上,第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處
,(后發(fā)際凹陷處)經(jīng)屬:為督脈
、系督脈與陽維脈之會穴,被點中后
,沖擊延髓中樞,失啞
、頭暈
、倒地不省人事。

8
、風(fēng)池穴位置:在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間,在當(dāng)斜方肌和胸鎖乳突之間取穴
。經(jīng)屬:足少陽膽經(jīng)系手足少陽陰維之會
。被擊中后
,沖擊延髓中樞
,暈迷不醒。

9
、人迎穴位置:喉結(jié)旁開1.5寸經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng)
,被點中后氣滯血淤
、頭暈


二、胸腹部要害穴(共14個)

1
、膻中穴位置:在體前正中線,兩乳頭中間
。經(jīng)屬:任脈
,是足太陰、少陰
,手太陽、少陽
;任脈之會
。氣會膻中心包募穴。被擊中后
,內(nèi)氣漫散,心慌意亂
,神志不清


2、鳩尾穴位置:位于臍上七寸
,劍突下半寸。經(jīng)屬:任脈
,系任脈之絡(luò)穴
。擊中后
,沖擊腹壁動
、靜脈、及肝
、膽
,震動心臟,血滯而亡


3
、巨闕穴位置:在體前正中線,臍上六寸處
。經(jīng)屬:任脈、系心之募穴
。擊中后
,沖擊肝、膽
、震動心臟而亡。

4
、神闕穴位置:位于臍窩正中
。經(jīng)屬:任脈
。擊中后
,沖擊肋間神經(jīng),震動腸管
,膀胱
,傷氣
,身體失靈


5、氣海穴位置:位于體前正中線
,臍下1寸半。經(jīng)屬:任脈
。擊中后
,沖擊腹壁,動靜脈和肋間
,破氣血淤,身體失靈


6
、關(guān)元穴位置:位于臍下三寸處。經(jīng)屬:任脈
、系三陰
、任脈之會,小腸之募穴
。擊中后
,沖擊腹壁下動
、靜脈及肋間神經(jīng)震動腸管
,氣滯血淤。

7
、中極穴屬:任脈
、系足三陰
、任脈之會,膀胱之募穴
。擊中后,沖擊腹壁動
、靜脈和神經(jīng)震動乙結(jié)腸
,傷氣機。

8
、曲骨穴位置:腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處。經(jīng)屬:任脈
,系足厥陰肝經(jīng)與任脈之余
。擊中后,傷周天氣機
,氣滯血淤。

9
、鷹窗穴位置:在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸
。經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng)。擊中后
,沖擊肋間神經(jīng)和胸前神經(jīng)及動、靜脈
,震動心臟停止供血
、休克。

10、乳中穴位置:在乳頭中央
。經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng)。擊中后
,沖擊肋間神經(jīng)和動脈充血破氣
。 11
、乳根穴位置:在乳頭中央直下一肋間處
。經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng),左側(cè)內(nèi)為心臟
。擊中后
,沖擊心臟
,休克易亡


12、期門穴位置:位于乳下兩肋間當(dāng)?shù)诹唛g
。經(jīng)屬:屬肝經(jīng),肝之募穴
。足太陰
,厥陰,陰維之會
。擊中后,沖擊肝
、脾
,震動膈肌、氣滯血淤


13、章門穴位置:在腋中線
,第一浮肋前端
,屈肘合腋時正當(dāng)肘尖盡處。經(jīng)屬:足厥陰肝經(jīng)
,系足太陰、厥陰
,陰維之會
,肝之募穴
。擊中后
,沖擊肝臟或脾臟
,破壞膈肌膜,阻血傷氣
。 14、商曲穴位置:位于腹中部當(dāng)任脈
、下脘穴的外側(cè)五分處
。經(jīng)屬:足少陰腎經(jīng),系足少陰與沖脈之會
。擊中后,沖擊肋神經(jīng)和腹壁動脈
、震動腸管
,傷氣滯血。

、背腰骶部的要害穴位(共8個)

1
、肺俞穴

位置:第三胸椎棘突旁開1.5寸

經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)
。擊中后,沖擊第三脅動
、靜脈和神經(jīng)
,震動心肺
、破氣機


2、厥陰俞穴

位置:在第四胸椎棘突下旁開1.5寸處


經(jīng)屬:屬足太陽膀胱經(jīng)。擊中后
,沖擊心
、肺,破氣機
、易死亡。

3
、心俞穴

位置:位于第五胸椎棘突
、旁開1.5寸。

經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)。擊中后
,沖擊心臟,破血傷氣


4
、腎俞穴

位置:在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。

經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)
。擊中后,沖擊腎臟
,傷氣機
,易截癱。

5
、命門穴

位置:在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。

經(jīng)屬:督脈
。擊中后
,沖擊脊椎破氣機,易截癱


6、志室穴

位置:在第二腰椎棘突旁開三寸處(命門旁開三寸)

經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)
。擊中后
,沖擊腰動、靜脈和神經(jīng)
,震動腎臟,傷內(nèi)氣


7
、氣海俞穴

位置:在第三腰椎棘、旁開1.5寸處


經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)。擊中后
,沖擊腎臟
,阻血破氣。

8
、尾閭穴

位置:位于尾骨端與肛門之間

經(jīng)屬:督脈
、督脈之絡(luò)穴,別走任脈
。擊中后
,阻礙周天氣機
,丹田氣機不升


四、上
、下肢要害穴位(共5個)

1
、肩井穴

位置:在大椎穴與肩峰連線三中點
,肩部最高處


經(jīng)屬:足少陽膽經(jīng),系手少陽
、足少陽、足陽明與陽維脈之會
。擊中后
,半身麻木。

2
、太淵穴

位置:仰掌、腕橫紋之撓側(cè)凹陷處


3
、足三里穴

位置:外膝眼下三寸
,脛骨外側(cè)約一橫指處


4
、足三陽經(jīng):從腹沿腿外側(cè)走向足


奇經(jīng)八脈

奇經(jīng)八脈是督脈、任脈
、沖脈、帶脈
、陰維脈
、陽維脈、陰蹺脈
、陽蹺脈的總稱
。它們與十二正經(jīng)不同,既不直屬臟腑,又無表里配合關(guān)系,“別道奇行”,故稱“奇經(jīng)”
。八脈中的督、任
、沖脈皆起于胞中,同出會陰,稱為“一源三岐”, 其中督脈行于腰背正中,上至頭面; 任脈行于胸腹正中,上抵頦部;沖脈與足少陰腎經(jīng)相并上行,環(huán)繞口唇
。帶脈起于脅下,環(huán)行腰間一周
。陰維脈起于小腿內(nèi)側(cè),沿腿股內(nèi)側(cè)上行, 至咽喉與任脈會合
。陽維脈起于足跗外側(cè),沿腿膝外側(cè)上行,至項后與督脈會合。陰蹺脈起于足跟內(nèi)側(cè),隨足少陰等經(jīng)上行,至目內(nèi)眥與踵陽蹺脈會合
。陽蹺脈起于足跟外側(cè),伴足太陽等經(jīng)上行,至目內(nèi)眥與陰蹺脈會合,沿足太陽經(jīng)上額,于項后會合足少陽經(jīng)。

1.督脈

循行:①起于小腹內(nèi)
,下出于會陰部
,②向后行于脊柱的內(nèi)部,③上達項后風(fēng)府
,進入腦內(nèi),④上行巔頂
,⑤沿前額下行至鼻柱
。(圖1-14)

主要病候:脊柱強痛,角弓反張等癥


交會腧穴:長強
,陶道
、大椎
,啞門、風(fēng)府
、腦戶、百會
、水溝
,神庭。

2. 任脈

循行:①起于小腹內(nèi)
,下出會陰部
,②向上行于陰毛部
,③沿著腹內(nèi)
,向上經(jīng)過關(guān)元等穴,④到達咽喉部
,⑤再上行環(huán)繞口唇
,⑥經(jīng)過面部,⑦進入目眶下(承泣穴屬足陽明胃經(jīng))

主要病候:疝氣
,帶下
,腹中結(jié)塊等證。

交會腧穴:會陰
、曲骨、中極
、關(guān)元
、陰交、下脘
、中脘、上脘
、天突
、廉泉、承漿


3. 沖脈

循行:①起于小腹內(nèi),下出于會陰部
,②向上行于脊柱內(nèi)
,③其外行者經(jīng)氣沖與足少陰經(jīng)交會,沿著腹部兩側(cè)
,④上達咽喉
,⑤環(huán)繞口唇
。(圖1-16)

主要病候:腹部氣逆而拘急
。屬:任脈、系足三陰
、任脈之會
,膀胱之募穴
。擊中后,沖擊腹壁動
、靜脈和神經(jīng)震動乙結(jié)腸
,傷氣機。

4. 帶脈

循行:①起于季脅部的下面
,斜向下行到帶脈
、五樞,維道穴
,②橫行繞身一周
。(圖1-17)


5. 陰維脈

循行:①起于小腹內(nèi)側(cè)
,②沿大腿內(nèi)側(cè)上行到腹部,③與足太陰經(jīng)相合
,④過胸部
,⑤與任脈會于頸部
。(圖1-18)

主要病候:心痛
,憂郁。

交會腧穴:筑賓
;府舍
,大橫
、腹哀
;期門;天突
、廉泉


6. 陽維脈

循行:①起于足跟外側(cè)
,②向上經(jīng)過外踝
,③沿足少陽經(jīng)上行髖關(guān)節(jié)部,④經(jīng)脅肋后側(cè)
,⑤從腋后上肩,⑥至前額
,⑦再到項后
,合于督脈。(圖1-19)

主要病候:惡寒發(fā)熱
,腰疼


交會腧穴:金門;陽交
;臑俞
;天髎;肩井
;頭維
;本神、陽白
、頭臨泣、目窗
、正營
、承靈、腦空
、風(fēng)池;風(fēng)府
、啞門


7. 陰蹻脈

循行:①起于足舟骨的后方②上行內(nèi)踝的上面,③直上沿大腿內(nèi)側(cè)
,④經(jīng)過陰部,⑤向上沿胸部內(nèi)側(cè)
,⑥進入鎖骨上窩
,⑦上經(jīng)人迎的前面,⑧過顴部
,⑨到目內(nèi)眥
,與足太陽經(jīng)和陽蹻脈相會合
。(圖1-20)

主要病候:多眠
、癃閉,足內(nèi)翻等證


交會腧穴:照海
、交信
;睛明


8.陽蹻脈。

主要病候:目痛從內(nèi)眥始
,不眠,足外翻等證


交會腧穴:申脈
、仆參、跗陽
;居髎
;臑俞
;肩髃
、巨骨;天髎
;地倉
、巨髎
、承泣
;睛明;風(fēng)池

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。1
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、通里。通
,通道也
。里
,內(nèi)部也
。該穴名意指心經(jīng)的地部經(jīng)水由本穴的地部通道從地之天部流入地之地部。本穴物質(zhì)為靈道穴傳來的地部經(jīng)水
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,聚也。谷
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