兩種方法調(diào)理高血壓的高壓高和高血壓的低壓高很有效
。治高壓高的高血壓:敲擊兩側(cè)三陰交穴
三陰交穴位置:在內(nèi)踝尖直上三寸
主治:脾胃虛弱,消化不良
,腹脹腸鳴,腹瀉,月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,閉經(jīng),子宮脫垂,難產(chǎn),產(chǎn)后血暈,惡露不行,遺精,陽痿,陰莖中痛,水腫,小便不利,遺尿,膝腳痹痛,腳氣,失眠,濕疹,蕁麻疹,神經(jīng)性皮炎,高血壓病等。刺激三陰交的降壓效果實際上比服很多降壓藥都要好
,還沒有副作用。在人體上,此穴是足部三條陰經(jīng)(足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng))風(fēng)云際會的穴位,而這三條經(jīng)都與高血壓有著莫大的關(guān)系,肝藏血,脾統(tǒng)血,而腎藏精所以
治低壓高的高血壓:敲擊兩側(cè)懸鐘穴
懸鐘穴是足少陽膽經(jīng)的穴位,在在小腿外側(cè)
,當(dāng)外踝尖上3寸,腓骨前緣。自己的四指從左腿外踝尖上比四橫指(3寸)。主治半身不遂
,頸項強痛,胸腹脹滿,脅肋疼痛,膝腿痛,腳氣,腋下腫。懸鐘穴是膽經(jīng)上的穴位,它專管人體骨髓的匯集
,“髓生血”,所以這個穴位疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血的功能特別強,堪稱人體天生的降低壓大藥。三陰交和懸鐘這兩個寶貝穴位您一定要每天都敲,一次至少10分鐘
如果穴位沒有酸痛感
血壓急劇升高時怎么辦
因為情緒激動、過度疲勞等原因
所以
等到高血壓已經(jīng)急劇升高時候
其實
耳尖是人體氣血比較薄弱的地方,也是氣血很容易阻塞的地方
有高血壓的朋友
如果情況緊急
耳尖放血后
一
以下關(guān)于懸鐘穴的描述
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