如果你常覺得氣不夠使
,有上不來氣的感覺?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢栽谏衔?-11點(diǎn)太淵穴,肺經(jīng)的原穴
因此
太淵穴位置
手掌心朝上,大拇指立起時
,有大筋豎起,筋內(nèi)側(cè)凹陷處就是這處穴位。按揉方法
大拇指按壓或是旋揉都可以
其他補(bǔ)氣的方法大家可以參考文章《清晨拍手——最簡單的補(bǔ)氣法。拍手很簡單
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