手腕舊傷發(fā)作，昨天去中醫(yī)館針灸
提到艾灸應(yīng)該注意什么，或者有什么禁忌
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、艾灸前最好喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后做好補(bǔ)充一杯熱水 60 度左右，稍稍有點(diǎn)燙嘴的。3
、一個(gè)穴位艾灸完畢，要輕輕拍打或按揉穴位及周邊位置，這叫封穴！很重要！封穴完畢后，要用衣物遮蓋住艾灸部位。4
、艾灸后如果先馬上洗手，希望你用熱水，高于體溫的，40 – 50 度即可。如果不是風(fēng)濕類疾病，寒性疾病
，產(chǎn)后風(fēng)疾病，灸后 30 分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水。5、選擇艾灸灸量注意事項(xiàng)（可自己施灸參考
，不限制專業(yè)艾灸機(jī)構(gòu)辯證施灸）兒童
、婦女、瘦人、體弱者、初次灸者、功能減退之疾患：宜艾炷小、艾條細(xì)、壯數(shù)少。成人頭面胸部、四肢末端皮薄多筋
、風(fēng)寒感冒、癰疽痹痛灸量不宜過度；宜小宜少。6
、艾灸一定要注意體位、配穴的準(zhǔn)確性。艾灸的體位除了要適合艾灸的需要，還應(yīng)注意體位的舒適、自然一定要根據(jù)配穴處方來進(jìn)行艾灸，這樣才能達(dá)到預(yù)期的效果
。另外需要明確一點(diǎn)
，因?yàn)榘牟裳ㄊ且粋€(gè)區(qū)域，不同于扎針采穴是一個(gè)點(diǎn)，所以艾灸不需要找到精準(zhǔn)的穴位才能做。7、如果你想懷孕
當(dāng)然這些都是因人而異的。有的男性精子成活率很高
灸后調(diào)養(yǎng)口訣：灸后風(fēng)寒須謹(jǐn)避
8、大悲
太肌
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如果是隔姜灸或隔蒜久
，那么一定要新鮮的老姜和鮮蒜，現(xiàn)切現(xiàn)用10、《千金方》記載：“凡灸當(dāng)先陽后陰……先上后下
施灸的程序：如果上下前后都有配穴，應(yīng)先灸陽經(jīng)
取其從陽引陰而無亢盛之弊
即便無此反應(yīng)
11、施灸時(shí)間
一般早上
這里有必要申明一點(diǎn)，很多人擔(dān)心晚上艾灸會(huì)傷陰反而對(duì)身體不好
晚上艾灸秘招來了
實(shí)際上【泡腳→搓腳→再艾灸涌泉穴 我們?cè)诿看瓮砩习倪^后 12 13、施灸的反應(yīng) 這個(gè)時(shí)候可以艾灸足三里引火下行 14 一是不知道你吃的食物是什么性質(zhì)的 如果艾灸過程中 15、關(guān)于艾灸的返病現(xiàn)象 在艾灸的過程中，往往有的人很快見效 有返病現(xiàn)象很正常 你需要知道的是，越是多次返病 本文地址:http://m.mcys1996.com/jingluo/57876.html.
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