子午流注圖根據(jù)《子午流注》人體血液循環(huán)時(shí)間表所示：
子時(shí)
子時(shí)即夜間11時(shí)至凌晨1時(shí)。此時(shí)段人體血液精華全力支援膽腑
丑時(shí)
丑時(shí)即凌晨1時(shí)至3時(shí)
寅時(shí)
寅時(shí)即凌晨3時(shí)至5時(shí)，此時(shí)段人體的血液精華將較集中于肺臟
卯時(shí)
卯時(shí)即凌晨5時(shí)至7時(shí)
，此時(shí)段由于人體血液精華較集中于大腸，因此大腸的蠕動(dòng)能力以這時(shí)段最佳。辰時(shí)
辰時(shí)即早晨7時(shí)至9時(shí)，此時(shí)段人體的血液精華將全力支援胃腑來(lái)幫助消化
，把人體于卯時(shí)所吃下的食物加以加工制造，此時(shí)段是人體一天中消化能力最佳的時(shí)段。巳時(shí)
接下來(lái)巳時(shí)即上午9時(shí)至11時(shí)
，人體血液精華較集中于脾臟，以利脾臟將已消化過(guò)的食物機(jī)轉(zhuǎn)為離子，才能透過(guò)小腸壁進(jìn)入血液，因此早餐是一天中最重要的一餐。午時(shí)
午時(shí)即中午11時(shí)至下午1時(shí)
，這時(shí)段人體血液精華較集中于心臟，來(lái)強(qiáng)化心臟功能，因此在這時(shí)段里人體的血液循環(huán)特別良好與順暢。未時(shí)
未時(shí)即午后1時(shí)至3時(shí)
，此時(shí)段人體血液將較全力來(lái)支援小腸，以增強(qiáng)小腸的吸收功能，以利將脾胃所消化的食物并機(jī)轉(zhuǎn)成為離子化的營(yíng)養(yǎng)素透過(guò)小腸壁進(jìn)入血液，再經(jīng)由血管輸送給全身的細(xì)胞。申時(shí)
申時(shí)即午后3時(shí)至5時(shí)
，此時(shí)段人體的血液精華將較集中于膀胱，以強(qiáng)化膀胱機(jī)能酉時(shí)
酉時(shí)即下午5時(shí)至7時(shí)
，此時(shí)段人體的血液精華將較集中于腎臟，來(lái)增強(qiáng)腎臟功能以濾除血液中種種酸毒，多余的血糖和尿蛋白等廢物，以維持人體血液的品質(zhì)。戌時(shí)
戌時(shí)即晚上7時(shí)至9時(shí)，這時(shí)段人體的血液精華將較全力來(lái)支援心包(血管)
，以維護(hù)血管的正常功能，防止血管細(xì)胞的老化、硬化。亥時(shí)
亥時(shí)即晚上9時(shí)至11時(shí)，這時(shí)段人體的血液精華將較集中于三焦(淋巴)
，以增強(qiáng)淋巴的機(jī)能，加強(qiáng)人體的免疫力，減少人體疾病的發(fā)生。人體在一天24小時(shí)中不斷的經(jīng)由血液循環(huán)
，將人體精華巡回支援人體各臟腑，這種作用也是人體與生俱來(lái)的自然治愈本能的一種表現(xiàn)，在這種巡回支援的過(guò)程中不僅增強(qiáng)各臟腑的機(jī)能外，如遇各臟腑有了毛病也都將加以處理，將其恢復(fù)正常功能，因此當(dāng)人體正在改善某一臟腑時(shí)，仍能會(huì)出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，這也就是好轉(zhuǎn)反應(yīng)的現(xiàn)象之一。據(jù)元代滑伯仁《十四經(jīng)發(fā)揮》：子時(shí)足少陽(yáng)膽經(jīng)——丑時(shí)足厥陰肝經(jīng)——寅時(shí)手太陰肺經(jīng)——卯時(shí)手陽(yáng)明大腸經(jīng)——辰時(shí)足陽(yáng)明胃經(jīng)——巳時(shí)足太陰脾經(jīng)——午時(shí)手少陰心經(jīng)——未時(shí)手太陽(yáng)小腸經(jīng)——申時(shí)足太陽(yáng)膀胱經(jīng)——酉時(shí)足少陰腎經(jīng)——戌時(shí)手厥陰心包經(jīng)——亥時(shí)手少陽(yáng)三焦經(jīng)
子午流注是我國(guó)古代中醫(yī)圣賢精透人體而揭示出來(lái)的一種規(guī)律：因太陽(yáng)與地球位置的變化
