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首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 經(jīng)絡(luò)穴位

少府穴

大道家園 2023-06-22 16:45:43

少府穴

少府穴的準(zhǔn)確位置圖

少府穴功效與作用

在現(xiàn)代都市生活中，人們對高蛋白

、高脂肪
、高營養(yǎng)物質(zhì)的攝取多，缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)
，消耗體內(nèi)多余的能量，于是就容易患上心肌缺氧
、心肌梗塞
、心絞痛等疾病。 如果能夠堅(jiān)持按壓少府穴，可以緩解胸中的郁悶不通之氣
，使病情有效得到控制
，對各種心臟疾病的預(yù)防和保健都具有很好的效果
。

少府穴主治

胸痛  心悸  善驚  失眠  健忘  小指拘攣  掌中熱  臂神經(jīng)痛

少府穴的準(zhǔn)確位置

屬于手心經(jīng)經(jīng)脈的穴道

，位于第四、第五掌骨之間
，屈指握拳時(shí)，小指尖處
。

少府穴位置取穴

正坐伸手

、仰掌、屈肘向上約45°
， 拇指以外
，其余四指屈向掌中，小指與無名指指尖中間與感情線交會(huì)處即是
。

少府穴按摩方法及功用

用一只手的四指輕握另一只手的手背， 大拇指彎曲

，用指尖按壓穴位
，有酸脹的感覺。每日早晚左右穴位各按揉1 次
，每次揉按3?5分鐘
。

治療功用：清心寧神

，調(diào)氣利濕
。

少府穴配伍及功效作用

風(fēng)濕性心臟病丨配伍穴位：少府穴、內(nèi)關(guān)穴

、大陵穴
、公孫穴
、三陰交穴

疾病概述：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為風(fēng)濕性心臟病多屬于“怔忡”

、“喘證”、“水腫”
、“心痹”等范 疇
。其病機(jī)主要是風(fēng)寒濕邪內(nèi)侵，久而化熱或風(fēng)濕熱邪直犯
，內(nèi)舍于心
，乃致心脈痹阻，血 脈不暢
，血行失度
，心失所養(yǎng)，心神為之不安
，表現(xiàn)心悸、怔忡
，甚而陽氣衰微不布，無以 溫煦氣化
，而四肢逆冷
，面色蒼白，顴面暗紅
，唇舌青紫
。水濕不化，內(nèi)襲肺金
，外則泛溢肌膚四肢或下走腸間
，水腫，咳嗽氣短
，胸悶脘腹痞脹，不能平臥等癥
。

按摩順序與技法：依次按壓手部少府穴

、內(nèi)關(guān)穴、大陵穴
，每穴按5分鐘
，接著按壓腳部公孫穴和三陰交穴，每穴按5分鐘
。

其他病癥配伍穴位

心悸丨配伍穴位：內(nèi)關(guān)穴、少府穴

小兒遺尿丨配伍穴位：氣海穴

、關(guān)元穴
、少府穴、太溪穴
、三陰交穴


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