民間有一種說(shuō)法:葡萄酒具有活血、降低血脂
經(jīng)深一步的研究發(fā)現(xiàn),紅葡萄酒含有250多種成分
,其中許多成分對(duì)人體有益,而白藜蘆醇則是具有特殊功能的保健成分。它是一種天然的抗氧化劑,有較強(qiáng)清除自由基的功能,對(duì)可以引起動(dòng)脈硬化和血栓的各種氧化反應(yīng)有抑制作用,抑制血小板凝結(jié),降低血脂和血液黏稠度,促使血管舒張,保持血液暢通的作用,所以具有防治動(dòng)脈粥樣硬化和缺血性心臟病的功能;白藜蘆醇對(duì)卵巢癌及前列腺癌等激素依賴型腫瘤也有一定的抑制作用;對(duì)絕經(jīng)期和更年期婦女具有預(yù)防骨質(zhì)疏松的防治效果;也能延緩白內(nèi)障的發(fā)展進(jìn)程。所以適量喝葡萄酒有預(yù)防老年性疾病,延緩衰老,延年益壽的功能。白藜蘆醇在葡萄皮中合成,且在葡萄皮中含量最多
葡萄酒也是許多氨基酸
、維生素和礦物質(zhì)的良好來(lái)源,富含的維生素B2可預(yù)防口腔潰瘍,延緩白內(nèi)障進(jìn)展,有利于鐵的吸收,對(duì)防治貧血有益;煙酸對(duì)失眠防治、皮膚美容有好處;維生素B!,對(duì)消除疲勞、維持神經(jīng)正常功能,防治手指、腳趾麻木有良好的作用。葡萄酒中還含有一定量的鈣、硒、鉀等礦物質(zhì)。在發(fā)酵葡萄酒時(shí)
,大部分糖類會(huì)轉(zhuǎn)化成乙醇(酒精),但是還有一部分留在酒中,糖尿病患者可以喝少量每升低于4克糖的干葡萄酒,不要喝含4?12克糖的半干葡萄酒,更不能喝每升含12?50克糖的半甜葡萄酒及50克以上的甜葡萄酒。據(jù)檢測(cè)
,我國(guó)生產(chǎn)的紅葡萄灑中白藜蘆醇的含量與法國(guó)名酒差不多,所以不必“崇洋媚外”,但是必須購(gòu)買“正宗”的紅葡萄酒,因?yàn)橛械淖鞣皇缴a(chǎn)的葡萄酒是用食用酒精加色素及葡萄汁勾兌而成,其中根本沒(méi)有或很少含有白藜蘆醇等保健成分,劣質(zhì)酒中還可能有中醇、雜醇油、甲醛、氰化物、鉛、亞硝胺酒類中的酒精嚴(yán)格講是毒物,飲用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)惡心
飲用葡萄酒屬于“高檔”的精神享受
經(jīng)常適量飲用紅葡萄灑對(duì)大多數(shù)老人的健康會(huì)有促進(jìn)作用
,如果你有飲酒嗜好的話,不妨喝點(diǎn)紅葡萄酒,但是也不能超量,不要喝高度酒,特別是女性,否則容易增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/13870.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
上一篇:
適度運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腦力活動(dòng)
下一篇:
中年人常見(jiàn)的生活方式病
?" onerror="nofind(this)" >