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    更年期性生活注意事項(xiàng)
    
        
    
            佚名
            2024-03-06 11:00:05
        
    

        
    
           
    更年期性生活注意事項(xiàng)
    更年期性生活注意事項(xiàng)
    1
      、性生活的時(shí)間和頻度要根據(jù)雙方的體質(zhì)和習(xí)慣
      。
    2
      、保持心理上的健康
      ，對(duì)堅(jiān)持正常的性生活要充滿信心
      ，把更年期婦女性生活看作是正常的
      ，防止“衰敗心理”
      。
    3
      、堅(jiān)持適度的性生活對(duì)身體有益無害，但對(duì)身體確實(shí)有病的老年婦女不能莽撞行事
      ，過度的性生活對(duì)身體不利
      。
    4
      、性交的體位、各種姿勢(shì)要根據(jù)身體狀況去可采用女上位
    、側(cè)位
    、床邊位等
    。
    5
    、更年期婦女性生活一定要經(jīng)過充分的準(zhǔn)備，使心理和生理上都達(dá)到充分性興奮后再開始
    ，不能急躁
    ，否則陰道干澀會(huì)使女方產(chǎn)生疼痛
    、陰道皸裂
    、出血等意外情況。
    6
    、停經(jīng)期由于不可抗拒的生理逐漸衰老，性生活要有所節(jié)制
    、有所禁忌
    ，不能放縱情欲，以免有損年壽
    。
    7、更年期以后是高血壓
    、冠心病等的好發(fā)年齡
    ，而性生活是一種較強(qiáng)的精神及體力活動(dòng)，性交時(shí)心肌耗氧量明顯增加
    ，性高潮時(shí)心率每分鐘可達(dá)120~160次，呼吸每分種可達(dá)60次
      ，血壓可上升達(dá)270/130毫米汞柱，對(duì)上述患者可能誘發(fā)心律紊亂
      、心絞痛或心肌梗塞等不良后果
      ，故性生活應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下慎重對(duì)待。
    

          
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    。2
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