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    這些因素易致老人耳鳴
    
        
    
            佚名
            2024-03-09 14:23:58
        
    

        
    
           
    這些因素易致老人耳鳴
    相信很多老人都有耳鳴的問題
    ，但不是所有老人都能引起足夠重視。專家提示老人們需要注意
    ，導(dǎo)致耳鳴發(fā)作的原因有很多
    ，例如疾病
      、精神狀態(tài)等等
    。老人耳鳴會給他們的生活帶來重大影響
    ，所有
    ，我們需要了解老人耳鳴的具體原因
    ，然后對癥下藥
    。
    為什么老人耳鳴會發(fā)生
    如果是因緊張、疲勞
    、神經(jīng)衰弱引起的耳鳴
    ，多是腦力勞動者由于連續(xù)用腦過度而造成的，經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，耳鳴可以好轉(zhuǎn)
      、消失。血壓過高或過低，貧血
      ，胞動脈硬化或供血不足等
      ，造成聽中樞、聽神經(jīng)以及聽覺器官末梢缺血缺氧而發(fā)生的耳鳴
      ，要著重治療主要疾病
      ，耳鳴是可以隨著好轉(zhuǎn)的。
    一
      、心血管系統(tǒng)病變：高血脂
    、高血糖、高血黏度
    、血管硬化等幾乎都會影響內(nèi)耳的血液供應(yīng)，進(jìn)而引起聽力下降
    。內(nèi)耳的血管管徑極細(xì)
    ，沒有側(cè)支循環(huán)。冠心病伴有聽力減退的人
    ，耳聾往往早于冠心病癥狀之前出現(xiàn)
    。
    二、耳毒性藥物：老年人對耳毒性藥物作用敏感
    。這是因為
    ，老年人的生理功能減退，對藥物的吸收
    、分布
    、代謝、排泄
    、免疫功能和耐受能力等均有所下降
    。
    三、吸煙：吸煙者可因煙中尼古丁的吸收而刺激神經(jīng)系統(tǒng)
    ，引起血管痙攣
    ，使內(nèi)耳供血不足，導(dǎo)致內(nèi)耳聽毛細(xì)胞的萎縮和退化
    。
    四
    、噪聲：城市居民中，老年性耳聾發(fā)生的年齡較早
    ，這與城市中的噪聲多而強(qiáng)烈有關(guān)
    。
    五、精神緊張和疲勞：老年人應(yīng)注意休息
    。如果長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時均易使耳鳴加重
      。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的
      。
    老人耳鳴怎么辦
    1
      、多吃含鐵豐富的食物
    老年人耳鳴的發(fā)生，多是因為營養(yǎng)的攝入不足
      ，或是因為老年人的營養(yǎng)會比較容易流失
      ，鐵的含量會比較的少，所以要多補(bǔ)一些含鐵量高的食物
      ，可以常吃一些黑木耳
      ，還有一些瓜果蔬菜等等。
    2
      、多補(bǔ)充些含鋅豐富的食物
    導(dǎo)致中老年人耳鳴的因素很多
      ，但缺鋅是一個重要原因，耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官
      ，而老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低
      ，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生，所以要多吃含鋅豐富的食物如
      ，魚
      、牛肉、雞肉
      、雞蛋
      、各種海產(chǎn)品、還有一些水果等等
      。
    3
      、多吃富含維生素C、E的蔬菜
      、硬干果
    維生素的補(bǔ)充也尤為的重要
    ，多補(bǔ)充一些含維生素高的食物，對于耳朵的作用也很重要
    ，尤其是老年人的各方面的機(jī)體不是很好
    ，多補(bǔ)充一些含維C高的食物不光是對耳鳴有療效，對與身體的健康也有好處
    ，可多吃瓜果蔬菜
    ，還有一些堅果和硬干果的食物。
    耳鳴是什么原因引起的
    ？
    你好
    引起耳鳴的原因有以下幾點(diǎn)：
    1、主要是耳部的疾病
    ，如外耳疾?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。和舛姥住Ⅰ袈溗ㄈ⑼舛愇锏?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，中耳的急慢性炎癥
    、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥
    、聽神經(jīng)瘤
    ，都能引起耳鳴。
    2
    、血管性疾病也會發(fā)生耳鳴
    ，如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張
    ，血管畸形
    、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲
    ，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致
    。
    3、其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經(jīng)紊亂
      、腦供血缺乏、中風(fēng)前期
      、高血壓
      、低血壓、貧血
      、糖尿病
      、營養(yǎng)不良。
    4
      、另外
    ，過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等
    ，也可出現(xiàn)耳鳴和聽力下降
    ，且耳鳴比聽力下降出現(xiàn)得早。
    5
    、過度疲勞
    、睡眠不足、情緒過于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生
    。
    許多老人經(jīng)常有頭暈、耳鳴、頭痛
    、失眠
    ，這是什么原因?qū)е碌模?/span>
    以下這4種原因，會導(dǎo)致頭暈等癥狀：
    
1
    、頸椎疾病
    
很多老年人都是患有頸椎方面的疾病
    ，特別是年紀(jì)大了之后，運(yùn)動變得越來越少了
    ，頸部就會變得越來越緊
    ，靈活度也會受到限制，那么當(dāng)頸椎疾病出現(xiàn)了以后
    ，就會導(dǎo)致頸椎疼痛
    ，手指發(fā)麻，還有可能出現(xiàn)頭暈等癥狀
    。這是因為當(dāng)頸椎出現(xiàn)了問題之后
    ，大腦的供血就會不足，所以就會產(chǎn)生頭暈
    、耳鳴
    、失眠等癥狀。
    

    
2
    、貧血
    
如果老人有出現(xiàn)乏力
    ，臉色蒼白，并且伴有頭暈
    ，這種很有可能是貧血導(dǎo)致的
    。日常生活當(dāng)中有很多老年人都不注意自己的身體健康，特別是在飲食方面
    ，能糊弄就糊弄
    ，可是在這樣的情況下，很容易導(dǎo)致貧血的問題產(chǎn)生
    ，那么出現(xiàn)貧血之后
    ，就會容易出現(xiàn)消化不良以及各種老年疾病的產(chǎn)生。
    

    
3
    、高血壓
    
高血壓是老年疾病最常見的
    ，而他的癥狀就是會出現(xiàn)失眠，頭暈
    ，耳鳴
    ，甚至還會出現(xiàn)心慌，焦躁以及頭脹等等
    。血壓高對于老年人來講是非常危險的
    ，所以人一定是要注意的
    ，如果已經(jīng)有高血壓這方面的癥狀，一定要第一時間到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)
    ，然后根據(jù)醫(yī)生的建議盡早調(diào)理
    。這樣才可以避免危險的事情發(fā)生，然后有一個健康的好身體
    。
    

    
4
    、血管疾病
    
老年人經(jīng)常會出現(xiàn)動脈硬化，這是一種血管方面的疾病
    ，當(dāng)出現(xiàn)了動脈硬化之后
    ，就會有頭暈、耳鳴
    、健忘
    、四肢發(fā)麻以及情緒不穩(wěn)定等情況的發(fā)生，這是非常危險的信號
    。還有的老人是因為心臟方面有疾病
    ，也會產(chǎn)生胸悶，氣短
    ，頭疼
    ，精神不集中以及四肢沒有力氣等等。血管方面
    ，如果產(chǎn)生疾病
    ，那么供血也就會出現(xiàn)問題，所以頭暈是最明顯的癥狀
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/201836.html.
    
          
    
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