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      ?提高老人的性能力
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-26 05:58:58
        
      

        
      
           
      專家介紹到
      ，男子性功能的發(fā)揮
      ，需要有足夠數(shù)量的睪丸酮，它是一種重要的雄激素，能“驅(qū)動”性特征的發(fā)揮
      ，酒精會抑制睪丸酮分泌
        ，而使雄激素減少
      ，容易發(fā)生陽痿
      。據(jù)調(diào)查當血液中酒精濃度低于25毫克/分升時，陰莖勃起狀態(tài)并無多大變化
      ，而隨著血液中酒精濃度的提升
      ，超過500毫克/分升時，陰莖勃起就明顯受到抑制
      。
      另外
      ，乙醇是酒中主要成分，乙醇對神經(jīng)系統(tǒng)有麻痹作用
      ，飲酒過度時
      ，乙醇抑制了中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾了正常的性興奮神經(jīng)的通路
      ，無法建立正常的性反射
      ，因而會出現(xiàn)陽痿。乙醇還能經(jīng)過多種途徑
        ，對生殖腺造成損害
        。長期飲酒者，睪丸常萎縮
        ，乳房女性化
        ，性欲減退，陽痿
        、不育
        。酒是一種飲品，偶爾喝一點能活血
        ，擴張血管
        ，改善血液流通，但千萬不可過量
        ，長期酗酒
        ，對身體的損傷很大。
      所以最后特別提醒男性朋友們盡量遠離酒
        ，切記不可酗酒
        ，以免造成可避免的危害
        。
      提高老人的性能力
      (1)要相信自己性機能是正常的、強壯的
        ，是富有生殖能力的
        。在精神上立足于不敗之地，這對中年人往往是至關(guān)重要的
      。
      (2)要注意外表的年輕化
      。老年人追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕;相反
      ，害怕衰老，常自歎“老矣”
      ，在精神上做了衰老的俘虜
      ，則很快會跌入老人的境地。
      (3)經(jīng)常邉櫻貏e是慢跑或步行
      ，著重鍛煉下半身
      。性機能興衰的“關(guān)鍵”在腰、足
      。
      (4)飲食方面注意營養(yǎng)
      ，可適當多進些海味類食物，因海味含“洹倍?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，寣彵s怯幸閑摹
      (5)要富有事業(yè)心
      ，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休后的安逸生活
      ，滿足于抱孫子
      ，其性的早期老化是必然的。即使退休
      ，也應(yīng)該尋找一些能引起自己興趣的公共事務(wù)
      。
      (6)在專一不二地愛妻子的前提下，要持有愛慕女性的心氣
      ，這樣便能刺激性腺激素的分泌
      ，保持不懈的性機能。
      (7)生活要幽默
      。幽默和詼諧是保持青春不老的最大秘訣
      。
      (8)性格開朗，不為身邊區(qū)區(qū)瑣事而煩惱
        ，胸懷開闊是不老的訣竅
        ，精神抑鬱會導(dǎo)致陽痿。
      (9)每天堅持服用維生素E膠囊
        ，它可延緩身體衰老與性衰
        。
      (10)力戒煙
        、酒、賭
        ，保持充足睡眠
        。
      溫馨提示：以上就是對老年男人維持性能力方法的介紹，希望對您有所幫助
        。老年人同樣有追求性生活的權(quán)利
        ，只要老年男性朋友能夠做到上述幾點，相信會讓你維持性能力
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/59754.html.
      
          
      
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