，然后把舌頭伸到上牙外，上下左右攪動(dòng)數(shù)次。這種方式可以刺激口腔神經(jīng)，從而產(chǎn)生大量唾液。唾液產(chǎn)生后，先保留在口中不要咽下。待量足夠多了，便可鼓腮漱口，然后慢慢咽下，或分兩三次咽下。如此，每日早晚各做3—4次。

以上給大家介紹的就是老年人消化不良的解決辦法，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧

，家里面的老人如果有消化不良的情況，一定要安排好他們的飲食，叮囑他們正確的飲食方式，這樣才可以保障老年人的健康，今天就給大家介紹到這里了，希望上面介紹的內(nèi)容可以幫助到大家。

老年人長期消化不良怎么辦？

病情分析：
這種情況是由于飲食不合適引起的腹瀉

。
指導(dǎo)意見：
建議飲食清淡富營養(yǎng)，避免辛辣刺激食物，多喝水，保持心情舒暢，多注意休息。
病情分析：
您好，您的情況屬于慢性腸炎，胃腸消化功能不良，飲食不好消化的食物容易引起
指導(dǎo)意見：
建議藥物用保和丸，注意規(guī)律飲食吃好消化的食物，不要吃辛辣油膩的食物就可以了，祝您健康。
病情分析：
你好