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衰老和疾病同時(shí)困擾著睡眠不足的老人(為什么老人睡眠時(shí)間短
，起床早？)
衰老和疾病同時(shí)困擾著睡眠不足的老人睡眠不足一直困擾著老人
，很多老人過(guò)著晚睡早起的生活，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是件非常危害的事情
老年人晚上經(jīng)常失眠怎么辦
很多老年人由于身體各方面的原因，晚上經(jīng)常睡不著
，而如果經(jīng)常這樣
，對(duì)老人的身體影響是非常大的。那么
，如果老年人晚上經(jīng)常失眠
，應(yīng)該怎么辦呢?什么是失眠失眠通常來(lái)說(shuō)就是當(dāng)事人主觀上非常想要睡覺(jué)
老人中秋節(jié)如何健康地吃月餅
老人中秋節(jié)如何健康地吃月餅又到了吃月餅的節(jié)日了
，大家是不是已經(jīng)陸續(xù)的收到了公司的月餅了呢?現(xiàn)在月餅的口味非常的多，幾乎適合所有人的口味
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老年人吃蘋(píng)果可以抗衰老降血壓老年人在平?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢远喑渣c(diǎn)水果，吃蘋(píng)果有助于幫助人們抗衰老
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