<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 上班人群
    
    

    


    
    
    
        
    七種阻礙女性人際交往的心理
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-10 19:03:59
        
    

        
    
           
    七種阻礙女性人際交往的心理
    

    精彩八卦：最挑逗男人的五種女人 
    

    社會(huì)心理學(xué)家經(jīng)過跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)
    ，在人際關(guān)系交往中，心理狀態(tài)不健康者
      ，往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關(guān)系
      ，在與人相處中，既無法得到快樂滿足
      ，也無法給予別人有益的幫助。為了擁有和諧愉快的人際關(guān)系
      ，社會(huì)心理學(xué)家歸納出以下幾種常見的不良心理狀態(tài)
      ，請女性朋友在與他人交往中努力避免
      。
    

    1、自卑心理
      。
    

    有些女性朋友因?yàn)槿菝?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、身材
      、修養(yǎng)等方面的因素
      ，在與他人的交往中有自卑心理
      ，不敢闡述自己的觀點(diǎn)
      ，做事猶豫，缺乏膽量
    ，習(xí)慣隨聲附和，沒有自己的主見
    。在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價(jià)值的意見和建議
    ，讓人感到與之相處是浪費(fèi)時(shí)間
    ，自然會(huì)避而遠(yuǎn)之
    。
    


    

    精彩貼圖：裸模各種姿勢的X光照 
    

    2
    、自私心理
    。
    

    有些人與人相處總想撈點(diǎn)好處
    ，要么沖著別人的位子
    ，要么想從別人那里得點(diǎn)實(shí)惠
    ，要么為了一事之求
    ，如果對方對自己沒有實(shí)質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往
    。這種自私自利的心理
    ，容易傷害別人
    ，一旦別人認(rèn)清其真實(shí)面目后，就會(huì)堅(jiān)決中斷與其交往
    。
    


    

    精彩
    ？'>哪七大病態(tài)心理影響職場人際關(guān)系
    ？
    病態(tài)心理一、忌妒是人類一種很常見的情感反應(yīng)
    ，但是如果過分的忌妒
    ，就會(huì)影響自己的身心健康和工作效率
      。忌妒是一種不良情緒
      ，它不但使自己的心情不愉快
    ，還會(huì)使自己的工作效率下降?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！奔啥适且环N心理疾病
    ，它不但使自己的工作效率下降
    ，還會(huì)使自己的身心受到傷害
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！辈B(tài)心理二、自卑是指一個(gè)人過分看輕自己
    ，覺得自己處不如別人
    ，因而在心理上產(chǎn)生一種消極的情緒體驗(yàn)
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！弊员笆侨藗冃睦砩铣Ｓ械囊环N情緒體驗(yàn)
    ，它是一種消極的心理品質(zhì)
    ，會(huì)使人們產(chǎn)生自卑感
    、失落感
    、壓抑感和痛苦等不良情緒?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！辈B(tài)心理三、猜疑心理是指人們對別人的言行產(chǎn)生不必要的懷疑
    ，從而影響自己的情緒和工作，甚至影響人際關(guān)系
    。”猜疑是人們心中常有的一種不良情緒體驗(yàn)
    ，它是一種消極的心理品質(zhì)，會(huì)使人們產(chǎn)生猜疑感
    、不安感
    、內(nèi)疚感和不愉快感
    。
    你有社交障礙嗎
    ？如何去克服？
    

    

    

    

    

    
四大常見社交障礙心理
    
正視自己的不完美
    ，要比所有人都要愛自己
    。
    
1、恐懼心理
    
表現(xiàn)為與人交往時(shí)（尤其是大眾場合下）
    ，會(huì)不由自主地感到緊張
    ，害怕，以致手足無措
    、語無論次
    ，嚴(yán)重的甚至害怕見人，常稱為社交恐懼癥
    、人際恐怖癥
    。其中有些人主要表現(xiàn)為對異性的恐懼，稱為異性恐懼癥
    。
    
2、自卑心理
    
表現(xiàn)為在社會(huì)交往中想象成功的體驗(yàn)少
    ，想象失敗的體驗(yàn)多，缺乏自信
    ，總認(rèn)為自己不行，缺乏交往的勇氣和信心
    。
    
3
    、孤僻心理
    
有兩種情況
    ，一是孤芳自賞
    ，自命清高
    ，不愿與人為伍：另一種是屬于有某種持殊的怪癖，使別人無法接納
    。從而影響了社會(huì)交往
    。
    
4、害羞心理
    
表現(xiàn)為社會(huì)交往中過多地約束自己的言行
    ，以致無法充分地表達(dá)自己的思想感情，阻礙了人際關(guān)系的正常發(fā)展
    ！
    
社交障礙如何治療?
    
1、催眠療法
    
精神分析師將你催眠
    ，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件
    ，試圖尋找到你發(fā)病的根源。也就是運(yùn)用催眠術(shù)引導(dǎo)您進(jìn)入催眠狀態(tài)
    ，直接和您的潛意識對話
    ，了解您潛意識里壓抑的情結(jié)以及對您的影響，進(jìn)行積極的暗示
    ，同時(shí)結(jié)合其它心理技術(shù)進(jìn)行解決
    。
    
2、精神分析療法
    
通過自由聯(lián)想和夢的解析
    ，主要針對童年是否有創(chuàng)傷經(jīng)歷以及創(chuàng)傷對您的癥狀的影響
    ，讓潛意識的東西呈現(xiàn)在意識里
    ，并發(fā)泄壓抑和累積的情緒
    ，在潛意識層面進(jìn)行疏導(dǎo)
    。
    
3
    、行為療法
    
運(yùn)用如系統(tǒng)脫敏
    、滿灌療法
      、代幣法等方法
      ，解決您內(nèi)在的焦慮和恐懼
    ，同時(shí)幫助您培養(yǎng)合適的行為來應(yīng)對生活與工作
    ，良好的應(yīng)對人際關(guān)系
    ，從行為層面塑造幫助您更好的適應(yīng)社會(huì)與生活
    。
    職場人際交往的七大要不得心理


    目錄：

    第一章：人際交往的七大心理禁忌
    。

    第二章：職場必備的溝通技巧。

    第三章：職場“菜鳥”發(fā)泄情緒的好方法
    。

    我們在職場中的人際交往是必要的，但是有哪些不良的人際心理呢
    ？所以我們來做個(gè)心理疾病測試
    ，測試一下你的心理健康到底有多深！

    七
    、人際交往心理不接受
    。

    在人際交往中，我們每個(gè)人都渴望和諧愉快的人際關(guān)系
    ，不喜歡表面的、不真實(shí)的“朋友”關(guān)系
    ，因?yàn)檫@種關(guān)系不是建立在雙方真實(shí)的心理互動(dòng)和情感交流上，而是一種各取所需或迎合他人利益的偽朋友關(guān)系
    。

    社會(huì)心理學(xué)家經(jīng)過跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在人際交往中
    ，精神狀態(tài)不健康的人往往無法擁有和諧、友好
    、可靠的人際關(guān)系和良好的人際心理
    。

    在與人相處中
      ，你既不能獲得快樂和滿足
      ，也不能給予別人有益的幫助
      。為了擁有和諧愉快的人際關(guān)系
      ，社會(huì)心理學(xué)家總結(jié)了以下幾種常見的不良心理狀態(tài)
      ，請女性朋友在與人交往時(shí)盡量避免
      。

    1.自卑

    有些女性朋友
      ，因?yàn)橥饷?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、體型
      、修養(yǎng)等因素
      ，在與人交往中有自卑心理，所以不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn)
      ，做事猶豫不決，缺乏勇氣
      ，習(xí)慣附和別人
      ，沒有自己的主見
      。

    你不能在交流中給別人提供有價(jià)值的意見和建議
      ，讓人覺得和他們相處是浪費(fèi)時(shí)間
    ，自然會(huì)回避
    。

    2.戒備

    有人說嫉妒是女人的天性
    ，尤其是在與人交往的過程中，這一點(diǎn)女性朋友要特別注意
    ！

    與人交往時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)以下幾種情況：一是嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)和成就而不去贊美
    ，期望別人不如自己甚至遭受不幸。

    試想
    ，一個(gè)嫉妒心強(qiáng)的人，在人際交往中絕不會(huì)給予真誠的行為
    ，給予他人溫暖，自然也不會(huì)討人喜歡
    。

    3.懷疑

    朋友之間最忌諱的就是猜疑
    ，無端猜疑別人
    。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話
    ，自己也沒有理由懷疑別人做了對自己不利的事
    。他們捕風(fēng)捉影
    ，對他人缺乏起碼的信任
    。

    這樣的人喜歡八卦
      ，會(huì)讓她的朋友覺得她是個(gè)搗蛋鬼。

    4.自私心理學(xué)

    有些人在和別人相處的時(shí)候總想得到一些好處
      ，或者是為了別人的立場，或者是為了別人的一些好處
      ，或者是為了一件事情
      。如果對方不給他們實(shí)質(zhì)性的幫助
      ，他們就不會(huì)交往
      。

    這種自私的心態(tài)很容易傷害到別人，一旦別人認(rèn)清了自己的真面目
      ，就會(huì)堅(jiān)決打斷他們的交流
      。

    5.游戲心理學(xué)

    在待人接物上，缺乏誠意
      ，把別人的友情當(dāng)兒戲
      ，抱著舞蹈學(xué)院的態(tài)度，無論和誰交往
      ，都沒有深入的心理交流
    ，喜歡做表面文章。

    當(dāng)別人需要幫助時(shí)
    ，他們往往會(huì)逃避
    。這樣的人交不到真正的朋友
    。

    6.漠不關(guān)心

    邀功自賞
    ，認(rèn)為自己是人中鳳凰
    ，天上仙女
    ，人間極品
    ，把與人交往當(dāng)成施舍或?qū)θ说亩骰荨?br>
    自我感覺特別好
    ，總是高高在上
    ，擺著架子
    ，一副高傲冷漠的樣子
    ，讓別人不敢也不愿意靠近
    ，自然不會(huì)有朋友。

    7.偏見心理學(xué)

    要擁有自由主義
    ，放縱一切
    ；人民的馬列主義，什么都不管
    ，而且極其卑鄙。因?yàn)橐患?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，對別人懷恨在心
    ，心中充滿怨恨，從此認(rèn)定對方不值得交往
    。

    這樣的人在人際交往中容易走入死胡同
    ，與人斤斤計(jì)較，朋友越來越少
    。因?yàn)闆]有人是永遠(yuǎn)不會(huì)犯錯(cuò)的
    ，如果不懂得原諒，就不會(huì)有長久的友誼
    。

    職場必備溝通技巧

    1.打招呼的時(shí)候最好直呼其名
    。

    踏進(jìn)接待室的門，你的第一句話可能是
    ，“你好
    ，很高興見到你?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！钡詈眠€是說：“你好
    ，李經(jīng)理
    。很高興認(rèn)識你
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！焙笳弑惹罢邿崆榈枚?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。

    2.如果對方?jīng)]有問你t

    坐下后不要抽煙
    。如果對方請你抽煙
    ，你應(yīng)該說：“謝謝
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！卑褵熁液突鸩癜襞降匕迳鲜遣缓线m的。

    3.不要急著展示隨身攜帶的資料
    、信件或禮物
    。

    只有當(dāng)你提到這些事情
    ，并且引起了對方的興趣
    ，才是展示的最佳時(shí)機(jī)
    。

    當(dāng)對方詢問你攜帶的資料中的相關(guān)問題時(shí)
    ，你要做出詳細(xì)的解釋或說明。

    4.主動(dòng)開始對話
    ，珍惜見面時(shí)間。

    雖然對方已經(jīng)了解了你的一些情況
    ，了解了你的來訪目的，但你還是有必要主動(dòng)開口
    。可以再強(qiáng)調(diào)和說明一些問題
    。也是禮貌的需要
    ，反映了一個(gè)人的精神面貌
    。

    5.保持相應(yīng)的熱情
    。

    交談時(shí)
    ，如果你沒有對某個(gè)問題傾注足夠的熱情
    ，對方會(huì)立刻失去談?wù)撨@個(gè)問題的興趣
    。

    6.當(dāng)憤怒難以抑制時(shí)
    ，憤怒會(huì)讓你失去理解他人和控制自己的客觀尺度
    。

    這不僅無助于問題的解決
    ，反而會(huì)使事情變得更糟
    。我們應(yīng)該早點(diǎn)結(jié)束會(huì)議
    。

    7.學(xué)習(xí)傾聽的藝術(shù)
    。

    聽有兩個(gè)要求
    。一是要給對方說話的時(shí)間，二是要聽“聽音”
    。

    如果對方先說話
    ，你一定不要打斷對方。做好準(zhǔn)備
    ，以便利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)回應(yīng)對方，并鼓勵(lì)他們繼續(xù)下去
    。

    那些不能認(rèn)真聽別人談話的人，是無法“聽出聲音”的
    ，也無法敏感而熟練地回答對方的問題
    。記住：無論是在社交場合還是在工作中
    ，善于傾聽是一個(gè)人的品質(zhì)
    。

    8.避免不良的動(dòng)作和姿勢。

    玩手里的小東西
    ，時(shí)不時(shí)用手揉頭發(fā)
    ，刷牙，掏耳朵
    ，盯著對方身后的指甲，天花板或者字畫等
    。都是貶低
    。

    9.誠實(shí)
    、坦率
    、有節(jié)制
    。

    如果你在一件小事上作弊，你的全部努力很可能就白費(fèi)了
    。一旦對方懷疑你不誠實(shí)
    ，你所有的出格舉動(dòng)都會(huì)黯然失色。

    沒有人是完美的
    。

    所以
    ，你可以坦誠的談?wù)劵蛘叱姓J(rèn)自己的缺點(diǎn)或者過錯(cuò)。評論第三方的時(shí)候
    ，不要失去別人的氣度
    。

    10.要善于“理出頭緒”
    ，學(xué)會(huì)表達(dá)清楚。

    善于表達(dá)
      ，讓人受益終生。不會(huì)概括的人往往會(huì)引起人們的反感：敘述沒有重點(diǎn)
      ，思維混亂的人往往會(huì)迫使人們盡量避開他
      。

    一般來說
      ，如果你從來不擔(dān)心別人會(huì)反感你的話
      ，說明你引起了別人的反感
      。

    1.對音色和音準(zhǔn)做一個(gè)自我檢查
    。

    錄下你想說的話5分鐘，聽聽是否清晰
    ，喉音和鼻音是否太重——語速如何——語氣是否成熟平淡？

    如果不滿意
    ，改進(jìn)后再錄一段
    。充滿活力的色調(diào)會(huì)讓你看起來很年輕。這個(gè)功德在于平時(shí)多注意
    ，多練習(xí)。

    12.注意衣著和發(fā)型
    。

    初次見面給人的印象是邋遢
    ，這往往會(huì)給你的自我表白蒙上陰影
    。

    通常不修邊幅的創(chuàng)業(yè)者在見面之前都要請教懂行的人
    ，讓他們根據(jù)你的年齡
    、體型
    、職業(yè)
    、季節(jié)來設(shè)計(jì)你的衣服和發(fā)型
    。

    13.如果對方資歷比你淺，見識比你少
    ，就要特別注意自我優(yōu)越感的暴露。

    當(dāng)你已經(jīng)介紹完你令人羨慕的學(xué)歷和頭銜
    ，對方就要說他相應(yīng)的情況了
      。

    為了避免對方自慚形穢，你在介紹自己的時(shí)候要小心謹(jǐn)慎
      。可以表達(dá)對對方的仰慕
      。要避免過度的關(guān)心和說教，要表現(xiàn)出真誠和合作精神
      。

    14.會(huì)議結(jié)束時(shí)
      ，別忘了帶上你的帽子、手套
      、公文包和其他東西
      。

    告別詞要恰當(dāng)簡潔，出門時(shí)不要引入新的話題
      ，因?yàn)闆]有理由認(rèn)為告別就是見面的高度
      。

    職場“菜鳥”發(fā)泄情緒的好方法

    見不到人就發(fā)泄一下
      。

    只把自己的不滿發(fā)泄到能解決問題的人身上
      ，這是最重要的原則
      。

    把情緒發(fā)泄給同事或者無權(quán)決定的人
      ，只能讓更多人厭煩
      。

    解決方法是：直接去找你可能遇到的最有影響力的老板
      ，然后心平氣和的和老板討論。如果這個(gè)方案還是不行
      ，可以找更高級別的老板幫忙。

    你抱怨的方式同樣重要
    。

    盡可能用贊美的話作為情緒化敘述的開頭。

    這樣一方面可以減少對方的敵意
    ，更重要的是你的贊美給對方提前樹立了一個(gè)遵循的標(biāo)準(zhǔn)。

    記住
    ，聽你情緒的人可能和你沒有任何關(guān)系，甚至不知道是什么情況
    。如果一開始就發(fā)脾氣
    ，只會(huì)激起對方的敵意和自衛(wèi)反應(yīng)
    。

    控制自己的情緒。

    如果你生氣地去找你的老板
    ，表達(dá)你對他的安排或做法的不滿
    ，很可能你也會(huì)讓他生氣。

    所以
    ，即使你覺得不公平，不滿意
    ，委屈
    ，也要先試著讓自己冷靜下來
    。

    過于情緒化不會(huì)把你的理由解釋清楚
    ，也會(huì)讓對方誤以為你是對他不滿而不是對他的安排不滿
    ，所以你要另謀出路
    。

    注意抱怨的場合

    發(fā)泄情緒時(shí)，多利用非正式場合
      ，少利用正式場合，盡量與上司
      、同事私下交談，避免公開發(fā)表言論
      ，表達(dá)不滿
      。

    這樣不僅能給你回旋的余地
      ，即使你的意見是錯(cuò)誤的
      ，也不會(huì)損害你在公眾心目中的形象
      ，還有利于維護(hù)你老板的尊嚴(yán)
    ，避免別人被動(dòng)和尷尬
    。

    結(jié)論：原來職場人際交往很重要
    。所以在溝通中，要學(xué)會(huì)如何大方得體的溝通
    ，這樣不僅能給你加分還能幫助你在職場中發(fā)揮！
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/shangban/204095.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白領(lǐng)日常飲食哪些最容易傷胃
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白領(lǐng)女性少做這些也是可以延壽
    
                            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    上班族熬夜吃什么水果較好
    
                        
    很多人為了工作的需要
    ，不得不長時(shí)間的熬夜
    ，但是很多人都應(yīng)該知道長時(shí)間的熬夜是會(huì)影響到身體健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    奶酪焗香腸意面——白領(lǐng)抗疲勞消食
    
                        
    香腸是大家都喜歡吃的一種食材
    ，而且口味也有很多，根據(jù)自己的喜好選擇
    ，可以直接食用
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白領(lǐng)們?nèi)绾畏乐埂半娔X狂躁癥”
    
                        
    手機(jī)“狂躁癥”