，這些食物是會對我們的胃部造成傷害的哦，下面就讓我們看看吧。

上班族養(yǎng)胃不能吃什么

薄荷：薄荷會放松食道括約肌

，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

西蘭花：西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸里才能被分解

，并產(chǎn)生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的產(chǎn)氣糖類。

番茄：番茄的酸性很高

，可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。

咖啡：咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸

，導(dǎo)致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。

這就是我們給大家介紹的有關(guān)上班族養(yǎng)胃的情況了

，我們可以發(fā)現(xiàn)，對于上班族來說，養(yǎng)胃是日常生活中必須要注意的了，上面介紹的這些食物，我們要選擇能吃的食用，不適合吃的就別吃了哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

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