茶作為我們生活中比較常見的一種飲品
薄荷檸檬茶——排毒養(yǎng)顏
對于大部分的上班族而言
，經(jīng)常是很多人在一個個的格子里辦公，旺盛的人氣與辦公環(huán)境的清新空氣直接成了反比，不少人會覺得午睡后頭重腳輕，這種情況怎么辦呢?
不妨來杯薄荷檸檬茶
，因為薄荷不但能提神醒腦，還能使口氣清新。此外，鮮檸檬維生素C含量極為豐富，能防止和消除午休后的皮膚色素沉著。茉莉花茶——疏肝理氣
很多白領(lǐng)午休時都是伏案而睡，睡起來的時候往往感覺手腳發(fā)麻
，頭暈?zāi)X脹很難受，有的甚至?xí)懈斡舻母杏X。這主要是因為伏案而睡的不良睡姿造成的
，當(dāng)人們肝郁氣滯時，精神自然也好不到哪兒去，這時如果來一杯茉莉花茶是最好不過了，因為它能夠理氣開郁，還能使人定心安神，更有助于幫助幫助倡導(dǎo)吸收消化枸杞茶——護眼明目
無核紅棗
，枸杞，冰糖，溫水沖泡5~10分鐘即可。疲勞了，還可以來一杯枸杞茶
。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素C等，具有補肝、益腎、明目的作用。其本身有甜味，可以像葡萄干一樣作零食，對解決“上班族”眼睛干澀疲勞很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡來喝，這樣的搭配很養(yǎng)生。上面就是我們給大家推薦的幾款養(yǎng)生茶了
，特別適合辦公室的女性朋友們喝，大家可以根據(jù)自己的情況和口味，選擇茶來喝哦。辦公室的工作雖然被很多人羨慕，但是其中的哭只有白領(lǐng)們自己知道了
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