光鮮背后的代價是巨大的
白領(lǐng)易患的疾病
頸椎病
最容易患哪些疾病.png)
主要是由于白領(lǐng)每天都在繁忙的工作
緩解：治療頸椎病的方法
頭痛
這種疾病的發(fā)生主要是因為在工作中用眼過度
緩解：治療頭痛的方法，要放松心情和身體
慢性胃炎
白領(lǐng)的工作是比較繁重的
，因此在飲食上面沒有規(guī)律，尤其是早上，一些白領(lǐng)為了能夠多休息會，就會把自己的早餐時間充當(dāng)睡眠的時間，這樣就會導(dǎo)致不吃早飯，在中午的時候，就暴飲暴食，長期下去，就會導(dǎo)致沒有食欲，慢性胃炎緩解：治療胃炎的辦法
高效工作 品味生活
白領(lǐng)應(yīng)該保持良好的心態(tài)去對待患上的疾病
，心態(tài)好了，疾病也就相應(yīng)地減少了，所以白領(lǐng)在工作的時候，應(yīng)該放松心情，樂觀向上?div id="4qifd00" class="flower right">本文地址:http://m.mcys1996.com/shangban/9179.html.
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5種養(yǎng)生秘笈,讓白領(lǐng)均衡飲食
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