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    腹瀉食療方有哪些
    
        
    
            佚名
            2023-09-20 18:43:36
        
    

        
    
           【寒濕】【濕熱】【傷食】【脾虛】【腎虛】【肝郁】
     腹瀉是消化系統(tǒng)疾病中的一種常見癥狀
    ，系指每日排便次數(shù)多于平時
    ，糞便稀薄
    ，含水量增加
    ，有時脂肪增多
    ，帶有不消化食物，或含有膿血
    。臨床分為急性與慢性兩種，多是由胃腸道和消化系統(tǒng)疾病引起的
    。急性腹瀉多伴有發(fā)熱嘔吐
    ，多見于飲食不當、食物中毒
    、急性傳染病
    、過敏性疾病及化學藥品中毒。慢性腹瀉病期長
    ，病程在2個月以上
      ，癥狀輕，多由急性腹瀉未及時治愈而造成
      ，且以胃腸性疾病為主
      。本病一年四季均可發(fā)生；但以夏秋兩季較為多見
      。
     腹瀉屬中醫(yī)“注下”
      、“后泄”、“飧泄”
      、“下利”
      、“泄瀉”等病證范疇。中醫(yī)認為腹瀉主要由于濕盛與脾胃功能失調(diào)所致
      。根據(jù)臨床表現(xiàn)一般可分為寒濕腹瀉
      、濕熱腹瀉、傷食腹瀉
      、脾虛腹瀉
      、腎虛腹瀉、肝郁腹瀉等證型
      。 
     
     
    【烏梅粥】
     
    配方：烏梅15～2o克，粳米1o0克
      ，冰糖適量
      。
    制法：先凈烏梅入鍋
      ，加水適量
      ，煎煮至汁濃時
      ，去渣取汁
    ，加入淘凈的粳米煮粥
    ，至米爛熟時，加入冰糖稍煮即可
    。
    功效：瀉肝補脾
    ，澀腸止瀉
    。
    用法：每日2次
    ，趁熱服食
    。可作早晚餐服食
    。
     
     
    【三色奶】
     
    配方：韭菜250克，生姜25克
    ，牛奶250克。
    制法：將韭菜
    、生姜切碎
    ，搗爛，絞汁
    ，放鍋內(nèi)兌入牛奶煮沸。
    功效：抑肝扶脾止瀉
    。
    用法：每日1劑，趁熱1次服完
    。
     
     
    【三花防風茶】
     
    配方：扁豆花24克
    ，萊莉花12克
      ，玫瑰花12克
      ，防風12克。
    制法：將上四味水煎取液
      ，加入紅糖調(diào)味代茶飲。
    功效：抑肝扶脾止瀉
      。
    用法：每日1劑
      ，不拘時頻飲。
     
     
    【荔核大米粥】
     
    配方：干荔核15枚
      ，山藥15克
      ，蓮子肉15克
      ，粳米50克
      。
    制法：先煎前三味，去渣取汁
    ，后下米煮成粥。
    功效：補腎健脾
    ，溫陽散寒止痛
    。
    用法：可作早晚餐服食
    。
     
     
    【補骨脂蛋】
     
    配方：雞蛋3枚
    ，補骨脂30克
    ，肉豆蔻15克
    。
    制法：先將雞蛋用清水煮一沸，撈出打破外皮
    ，與補骨脂、肉豆蔻同煮15分鐘即可
    。
    功效：溫腎暖脾
    ，固腸止瀉
    。
    用法：每日1劑
    ，趁熱將雞蛋食完。
     
     
    【荔枝山藥粥】
     
    配方：干荔枝肉50克
    ，山藥、蓮子各10克
    ，粳米50克
    。
    制法：將前三味加水煮至酥，再加入淘凈的粳米
    ，煮成粥。
    功效：溫腎健脾
    ，固腸止瀉
    。
    用法：每日1次
    ，臨睡前食用
    。
     
     
     
    

          
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