韭菜根粥的做法與營(yíng)養(yǎng)和功效

，放入干凈紗布中絞取汁液。先煮粳米為粥。待粥沸后，加入韭菜根汁再煮即成，加入白糖調(diào)味。

【用法】 一溫一熱食，每日2次

，連服10日。

【療效】 補(bǔ)腎一溫一中，壯一陽(yáng)一止遺

。適用于小兒遺尿及虛寒久痢。

【注意事項(xiàng)】 韭菜根宜采用新鮮的煮粥

，現(xiàn)煮現(xiàn)吃，隔日粥不要吃。一陰一虛內(nèi)熱，身有瘡瘍以及患有眼疾者忌食。炎熱夏季不宜食用。

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