【來源】 《家庭藥膳》
【原料】 糯米
、靈芝各50克,小麥60克,白砂糖30克。【制作】 將糯米
、小麥、靈芝洗凈,再將靈芝切成塊用紗布包好,放入砂鍋中,加水1碗半,用文火熬至糯米,小麥?zhǔn)焱福尤氚咨疤羌纯伞?【用法】 每日1次
,一溫一熱服。【療效】 養(yǎng)心,益腎
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糯米阿膠粥的做法與營養(yǎng)和功效