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      開心暖胃門冬飲-知是東坡手自煎

      佚名 2023-11-11 02:01:45

      睡起聞米元章冒熱到東園送麥門冬飲子

      宋·蘇軾

      一枕清風(fēng)直萬(wàn)錢,

      無(wú)人肯買北窗眠

      開心暖胃門冬飲

      知是東坡手自煎。

      【古詩(shī)今譯】

      炎熱的夏季

      ,枕邊清涼的風(fēng)像一萬(wàn)錢那樣珍貴
      ,卻好像沒有人愿意追逐這悠閑自適的時(shí)光。這清心養(yǎng)胃的門冬飲
      ,要知道是蘇東坡親自煎煮的
      。 【詩(shī)詞賞析】

      這首詩(shī)的題目雖然很長(zhǎng),可以分為三個(gè)部分來(lái)解讀:睡起

      ,聞米元章冒熱到東園
      ,送麥門冬飲子。蘇東坡剛睡起來(lái)
      ,聽聞米元章冒著炎熱的天氣來(lái)到自己所居住的東園
      ,這大熱天的不好好在家休息卻跑來(lái)找蘇軾的米元章又是誰(shuí)呢?是米芾
      ,因?yàn)樗衷?div id="d48novz" class="flower left">
      ,所以又叫米元章。他是北宋書法家
      、畫家
      、書畫理論家,與蔡襄
      、蘇軾
      、黃庭堅(jiān)合稱“宋四家”。米芾與蘇軾相差十四歲
      ,兩人交往的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)二十年
      ,二人的交往經(jīng)歷,更成就一段佳話
      ,這首詩(shī)就是他們感情很好的一個(gè)縮影

      這首詩(shī)的前兩句是蘇軾對(duì)米芾的調(diào)侃,大意是大熱天的難得趁著清涼的風(fēng)好好睡覺

      ,但是好像就有人不愿意追逐這種美好時(shí)光
      ,還跑到別人家“叨擾”。第二句的中的“買”字這里取“追逐”之意
      。北窗眠是一個(gè)典故
      。陶淵明隱居時(shí),夏日臨北窗高臥,涼風(fēng)徐至
      ,閑逸自得
      ,儼如遠(yuǎn)古的高人。后人遂用“北窗高臥
      、高枕北窗
      、北窗眠”等表示悠閑自適的生活狀態(tài)。

      這首詩(shī)的后兩句凸顯出蘇軾對(duì)米芾的友情之深厚

      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?腿思热粊?lái)了,而且是好友
      ,雖然大熱天的來(lái)串門
      ,打擾了自己休息,但是依然親自為米芾煎煮了熱天的養(yǎng)生飲品門冬飲
      。能讓蘇軾親自下廚的人
      ,足見其在蘇軾心中的地位之重。

      【養(yǎng)生解讀】

      這首詩(shī)寫的時(shí)間應(yīng)該是炎熱的夏季

      ,蘇軾的好友米芾中午大熱天的不好好休息
      ,卻去找蘇軾聊天,蘇軾是有點(diǎn)生氣卻又高興
      ,甚至親自為好友米芾準(zhǔn)備了清心養(yǎng)胃的祛暑佳品——門冬飲
      。那么,這個(gè)門冬飲到底什么來(lái)歷
      ?里面的門冬又是怎樣一味中藥呢

      益氣生津的名方

      門冬飲屬于飲子的一種,飲子是一種具有藥用價(jià)值的湯料

      ,在唐代已臻于成熟
      ,在五代及北宋時(shí)期,飲子已普及到民間
      ,且品種大大增加
      ,很受廣大市民階層歡迎,很多像蘇軾這樣有文化素養(yǎng)的文人墨客還會(huì)親手制作

      這首詩(shī)只提到“門冬飲”

      ,但是中藥里面有麥門冬和天門冬兩種,由于這兩種藥材藥效相似
      ,故常放在一起使用
      。麥門冬的功效比較貼合這首詩(shī)的意境,所以本文以麥門冬飲為例

      麥門冬飲子在很多中醫(yī)古籍中都有記載

      ,但是配方各有不同
      ,比如唐代中醫(yī)著作《外臺(tái)秘要》中收錄的麥門冬飲子方,主要是用于治療伏熱在胃誘發(fā)的嘔逆等癥
      。用麥門冬(去心)、蘆根
      、人參
      ,以水煎煮,去滓
      ,服用

      雖然,我們不知道蘇軾給米芾服用的門冬飲的配方是什么

      ,但是作為那個(gè)時(shí)候流行的中藥飲品
      ,還是說(shuō)明很受歡迎的。

      養(yǎng)陰潤(rùn)肺的上品

      麥門冬飲子中的麥門冬又稱為麥冬

      ,是一味歷史悠久的中藥
      。中國(guó)現(xiàn)存最早的本草著作《神農(nóng)本草經(jīng)》中已經(jīng)將麥冬列為養(yǎng)陰潤(rùn)肺的上品,言其“久服輕身
      ,不老不饑”
      。北宋藥學(xué)著作《本草衍義》中記載其能治心肺虛熱。清代著名中西醫(yī)結(jié)合專著《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中記載:“麥冬能入胃以養(yǎng)胃液
      ,開胃進(jìn)食
      ,更能入脾以助脾散精于肺,定喘寧嗽
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !?/p>

      總的來(lái)說(shuō),中醫(yī)認(rèn)為

      ,麥冬味甘
      、微苦,性微寒
      ,歸胃
      、肺、心經(jīng)
      ,有養(yǎng)陰潤(rùn)肺
      、益胃生津、清心除煩的功效
      ,用于肺燥干咳
      、陰虛癆嗽、喉痹咽痛
      、津傷口渴
      、內(nèi)熱消渴
      、心煩失眠、腸燥便秘等癥

      南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心副主任中醫(yī)師夏公旭提醒

      ,麥冬雖然有這么多的功效,但是不宜長(zhǎng)期服用
      ,如果不在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用
      ,可能生痰生濕,適得其反
      。另外
      ,麥冬并非人人適合,脾胃虛寒
      、感冒的人
      ,最好不要隨便食用麥冬,否則會(huì)加重病情

      益胃生津的藥膳

      麥冬在古代已經(jīng)是食療的“?div id="4qifd00" class="flower right">

      ?汀绷耍缃褚廊槐粡V泛應(yīng)用于各種藥膳之中
      。在寒冷的冬季
      ,很多人的胃口不像春秋季節(jié)那么好,皮膚也比較干燥
      ,這里介紹一款以麥冬為主料的食療方
      ,有助于益胃生津、潤(rùn)膚養(yǎng)顏

      枸杞麥冬燒鯧魚

      配料:枸杞20克

      ,味精2克,麥冬20克
      ,雞精2克
      ,鯧魚400克,大蒜10克
      ,料酒10毫升
      ,鹽3克,生姜5克
      ,胡椒粉3克
      ,蔥10克,素油50毫升
      ,蜂蜜
      、桂皮適量。

      制作方法:麥冬

      、枸杞子洗凈
      ,去雜質(zhì)
      ,麥冬去內(nèi)梗,用蜂蜜浸泡
      ,鯧魚去腮
      、內(nèi)臟及鱗,用桂皮水泡一下
      ,生姜切片
      ,蔥切段,大蒜去皮
      ,切片。將炒鍋置武火上燒熱
      ,加入素油
      ,燒六成熱時(shí),下入生姜
      、蔥爆香
      ,注入清水燒沸,下入鯧魚
      、鹽
      、雞精、麥冬
      、大蒜
      、枸杞子、胡椒粉
      ,煮熟加入味精即可

      枸杞麥冬燒鯧魚有滋陰補(bǔ)腎、清心除煩

      、益胃生津
      、潤(rùn)膚益顏等功效。適用于肝腎虧損
      、腰膝酸軟
      、目眩、頭暈
      、目昏多淚
      、虛勞咳痰、消渴
      、遺精等癥的人群

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