，地之大小異也！庇终f明了即使同一地區(qū)，地勢不同，壽夭亦別。因此，自然地理環(huán)境與人健康長壽關(guān)系十分密切。據(jù)調(diào)查，世界五大“長壽之鄉(xiāng)”之一的中國廣西巴馬瑤族自治縣的長壽老人自幼均居住在樹木茂盛、環(huán)境幽雅、空氣和水質(zhì)無污染的地區(qū)。寧靜的環(huán)境能使人的情緒穩(wěn)定，血液流暢，新陳代謝旺盛，免疫功能增強(qiáng)，對維護(hù)健康、確保長壽極為有利。可見百歲老人得以長壽的原因是有良好的自然地理環(huán)境作為保障，包括地形、地貌、氣候、水文、土壤等諸要素。

《內(nèi)經(jīng)》還強(qiáng)調(diào)

，人們生活的社會環(huán)境良好，生活儉樸安定、家庭鄰里和睦、德行仁慈寬厚，懂得順應(yīng)自然而養(yǎng)生，才能夠真正實(shí)現(xiàn)健康長壽?div id="4qifd00" class="flower right">