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痤瘡的六大認(rèn)識誤區(qū)(痤瘡怎么辦
?)

醫(yī)案日記 2023-05-03 03:26:32

痤瘡的六大認(rèn)識誤區(qū)

誤區(qū)1:有些人認(rèn)為痤瘡是生理現(xiàn)象,不需治療

,以致于面部像個(gè)芝麻餅
,嚴(yán)重者有毀容傾向
。其實(shí),痤瘡的臨床表現(xiàn)有輕有重
,的確有些病人不需治療癥狀便漸漸消退
,但有些比較嚴(yán)重的病人還是需要積極就醫(yī),以免留下囊腫
、結(jié)節(jié)
、疤痕
、色素沉著等后遺癥。

誤區(qū)2:與上一類人消極治療相反

,很多患者是過度治療
。不少病人本身痤瘡皮損很輕,但由于治病心切
,多種方法一起用
。還有一些病人的痤瘡皮疹已消除,卻仍要求服用藥物進(jìn)行治療
,這些也是不科學(xué)的

誤區(qū)3:只要注意飲食即可控制痤瘡的發(fā)病?div id="4qifd00" class="flower right">

?刂骑嬍硨δ骋活惒∪擞泻苊黠@的效果
,但痤瘡的致病原因很多,如精神緊張熬夜均可導(dǎo)致腎上腺分泌增大
,因此只從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)并不能完全達(dá)到控制痤瘡的目的
。有些病人飲食很清淡,但由于各種原因消化功能也極差
,即使清淡的飲食對這類人來講也是一種負(fù)擔(dān)
,這類人就需要積極調(diào)整一下胃腸功能。

誤區(qū)4:不吃肉不吃甜食不吃油炸類食品就能預(yù)防痤瘡的發(fā)生

。實(shí)際上臨床許多病人做到了這點(diǎn)
,但痤瘡癥狀仍然此起彼伏。究其原因
,是這類病人并沒有完全控制住飲食
,如許多人嗜食花生、瓜子
、開心果
,如果進(jìn)食過多就如同喝花生油一般。

誤區(qū)5:只吃水果蔬菜就不會(huì)發(fā)生痤瘡

。專家介紹說
,很多現(xiàn)代病與主食吃的太少有直接關(guān)系,痤瘡也不例外
。不吃主食對人體的消化功能百害而無一益
,對各種微量元素的吸收也會(huì)產(chǎn)生影響,如有些病人缺鋅也是導(dǎo)致痤瘡的原因
。更有甚者
,有些人節(jié)食
,往往導(dǎo)致內(nèi)分泌嚴(yán)重紊亂
,更加重了痤瘡的發(fā)病。

誤區(qū)6:痤瘡是年輕人的病,成人不會(huì)得痤瘡

。痤瘡發(fā)病與遺傳因素有很大關(guān)系
,有些人天生油脂分泌多
,痤瘡?fù)鶗?huì)推遲到50歲左右
,再加之現(xiàn)代人高熱量飲食,運(yùn)動(dòng)少
,消耗少
,脂肪代謝不利,往往過了成年也會(huì)發(fā)生痤瘡

痤瘡怎么辦?

痤瘡患者要時(shí)刻保持面部皮膚清潔

,不要在讓臉部皮膚出現(xiàn)油垢
、流汗,及時(shí)的洗臉
,否則只會(huì)令痤瘡更加的嚴(yán)重
。平時(shí)在飲食上不要吃辛辣食物,多喝白開水
,利于身體排毒
。不管是男性還是女性,都需要將煙和酒戒掉
,并且注意勞逸結(jié)合
。人的面部是皮脂腺比較多的地方,也是痤瘡為什么經(jīng)常出現(xiàn)在面部的原因之一
,那些正直青春期的男女容易長痤瘡
,一般男性長的更多一些。但是現(xiàn)在的男性對自己的外在形象十分注重
,一旦長了痤瘡
,都會(huì)想一些辦法做治療。那么
,得了痤瘡怎么辦

痤瘡是皮膚科一個(gè)非常常見的疾病,臨床表現(xiàn)也多種多樣
。很多人對于痤瘡認(rèn)識不是特別的清楚
,痤瘡的皮損從黑頭、白頭
、粉刺到炎癥性的丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)
、囊腫
,甚至瘢痕,都是痤瘡的一種表現(xiàn)
,所以針對這些不同的皮損
,治療方法也是不一樣的。
患了痤瘡之后要注意飲食
,不要再吃辛辣刺激食物
,吃一些清淡食物即可,最好多吃新鮮的蔬菜和水果
,平時(shí)多喝白開水
,有利于毒素排出,患者還要忌煙酒
、碳酸飲品
、辣椒、海鮮等刺激大的食品和飲料
。治療是個(gè)很長的過程
,要學(xué)會(huì)釋放壓力,不要激動(dòng)
,雖然痤瘡在臉部很不雅觀
,但是只要積極治療和護(hù)理是可以很快恢復(fù)的。一定要到醫(yī)院
,由醫(yī)生明確診斷
。根據(jù)診斷對癥治療,因?yàn)椴煌愋宛畀彽闹委煼椒ú灰粯?div id="jfovm50" class="index-wrap">,一定要按方案用藥?br>堅(jiān)持治療
,痤瘡的治療需要一個(gè)過程,有一些可能要4-6周
,有一些可能要2-3個(gè)月
,甚至更久的治療周期。除了藥物治療之外
,自己的飲食生活調(diào)控也非常重要
,盡量避免辛辣刺激、油炸油膩的食物
,不熬夜
,不要摳擠皮損,避免遺留疤痕
。以上這些都是長痤瘡以后需要注意的事項(xiàng)

痤瘡怎么治療最徹底?

、痤瘡

痤瘡俗稱青春痘
,是青春的副產(chǎn)品。是皮膚科最常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病
,皮損好發(fā)于面頰
、額部和下頜,也可以累及胸背部
,以粉刺
、丘疹、膿皰
、結(jié)節(jié)
、囊腫和疤痕為表現(xiàn)特征,同時(shí)常伴有面部皮脂溢出
。一般分尋常性痤瘡
、聚合性痤瘡、爆發(fā)性痤瘡
、藥物性痤瘡
、月經(jīng)前痤瘡、化妝品痤瘡等


、痤瘡是有什么引起的

痤瘡的發(fā)病原因很多,包括皮脂腺分泌過于旺盛
,毛囊導(dǎo)管口堵塞
、過度角化、毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌滋生及炎癥反應(yīng)等等多種因素
。當(dāng)然主要是遺傳
、免疫等因素,同時(shí)
,飲食
、胃腸功能、環(huán)境
、化妝品
、情緒及精神因素等可誘發(fā)或加重痤瘡的發(fā)生。具體到每個(gè)患者很難找到明確的原因
,是多種因素復(fù)合導(dǎo)致的結(jié)果
,所以目前根除治療不容易,但可以通過藥物
、非藥物治療方式使患者得到長期緩解
,安全度過青春期
,盡可能少的留下疤和印。

總結(jié)起來青春痘的發(fā)生有大致的時(shí)序性
,青春痘的四大成因:

1
、皮脂分泌過多。因?yàn)槟行院蔂柮?div id="jfovm50" class="index-wrap">、皮膚表面溫度、飲食
、外界刺激等因素
,皮脂就可能增加分泌。當(dāng)毛孔沒辦法順利排出皮脂和角質(zhì)時(shí)
,開放性粉刺就產(chǎn)生了


2、皮膚表面的角化異常
。異常的角質(zhì)代謝
,會(huì)使毛孔附近的角質(zhì)把毛孔蓋住,皮脂和角質(zhì)就更不容易排出
,這時(shí)候就形成閉鎖性粉刺


3、毛囊周圍發(fā)生發(fā)炎反應(yīng)
。當(dāng)粉刺無法順利自然排出時(shí)
,就會(huì)擠壓毛囊周圍的組織,進(jìn)而發(fā)生發(fā)炎反應(yīng)
,導(dǎo)致紅
、腫、熱
、痛等癥狀
。這時(shí)表現(xiàn)就是丘疹和膿皰了。

4
、痤瘡桿菌感染
。封閉的毛孔內(nèi)環(huán)境,會(huì)提供厭氧的痤瘡桿菌很好的生長環(huán)境
。一旦發(fā)生感染
,就有可能進(jìn)一步形成膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫了


、面部痤瘡

痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性皮膚病,主要發(fā)生在面部
,表現(xiàn)是發(fā)于面部的丘疹
、#粉刺#
、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮膚受損為特點(diǎn)
。主要人群在青少年
,對青少年的心理和社交造成壓力和影響,但青春期過后通常會(huì)自然減輕或痊愈
。痤瘡根據(jù)癥狀的不同分為以下幾種類型:

1
、粉刺性痤瘡:初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺
,為皮色丘疹
,開口不明顯,不易擠出
;白頭粉刺氧化后形成黑頭粉刺
,又稱開放性粉刺,位于毛囊口的頂端
,可擠出
,叫硬脂栓。

2
、丘疹性痤瘡:粉刺炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴(kuò)大并深入
,表現(xiàn)為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。

3
、膿包性痤瘡:表現(xiàn)以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡


4、囊腫性痤瘡:表現(xiàn)以大小不等的皮脂腺囊腫內(nèi)含有帶血的粘稠膿液
,破潰后可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡


5、結(jié)節(jié)性痤瘡:膿包性痤瘡漏治誤治以后
,可以發(fā)展成壁厚
,大小不等的結(jié)節(jié),位于皮下或高于皮膚表面
,呈淡紅色或暗紅色
,質(zhì)地較硬,稱為結(jié)節(jié)性痤瘡
,又稱硬結(jié)性痤瘡


6、萎縮性痤瘡:丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者
,稱萎縮性痤瘡
。7、聚合性痤瘡:數(shù)個(gè)痤瘡結(jié)節(jié)在深部聚集融合
,有紅腫顏色青紫
,稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡


8、爆發(fā)性痤瘡:超重型痤瘡
,雖極少見
,但卻相當(dāng)嚴(yán)重。好發(fā)于青年男性
,之前常有輕度至重度的痤瘡
,突然出現(xiàn)多發(fā)炎癥性毛囊性丘疹、膿皰
、潰瘍
、血痂,皮疹融合成片
,皮損多發(fā)于面部、頸
、胸
、手臂,患者自覺疼痛
。預(yù)后遺留淺表性瘢痕
。本病伴有嚴(yán)重全身癥狀,包括發(fā)熱
、關(guān)節(jié)痛
、肌痛、肝脾腫大
、器官功能衰竭等
,部分患者可有鎖骨或胸骨關(guān)節(jié)的融骨性損害。多并發(fā)于貧血
、結(jié)核病或其它全身性疾病


四、胸部痤瘡

痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多
、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞
、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高
,促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂
。同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞,皮脂排出障礙
,形成角質(zhì)栓即微粉刺
。面部痤瘡多見,但是皮脂溢出部位都可能發(fā)生
,胸部和背部痤瘡也很常見
,一般青少年面部和胸背部痤瘡?fù)瑫r(shí)有
,30-40歲男性胸背部痤瘡更多見。前胸痤瘡多見的是毛囊炎
,分糠秕孢子菌性毛囊炎和細(xì)菌性毛囊炎


五、丘疹性痤瘡

痤瘡表現(xiàn)白頭粉刺和黑頭粉刺沒有治療好
,炎癥繼續(xù)發(fā)展擴(kuò)大
,在毛囊被角質(zhì)細(xì)胞阻塞以后,造成丙酸桿菌大量繁殖
,形成炎性丘疹
。粉刺型痤瘡?fù)ǔJ褂猛庥肁酸就可以達(dá)到不錯(cuò)的控制效果。如果是丘疹型痤瘡
,則最好加上外用的抗生素避免進(jìn)一步感染
,一般僅聯(lián)合使用外用藥就可獲得較好的治療效果。對于泛發(fā)性中度丘疹膿皰型痤瘡
,在使用外用藥物的基礎(chǔ)上
,建議聯(lián)合系統(tǒng)抗生素治療。藥物選擇推薦多西環(huán)素
。青春痘痊愈后
,一般會(huì)留下深色的斑點(diǎn),這些斑點(diǎn)跟青春痘一樣難看
。因?yàn)殚L青春痘的時(shí)候
,病菌會(huì)刺激青春痘附近的色素細(xì)胞,所以青春痘痊愈后會(huì)留下深色的斑點(diǎn)
,這種皮膚色素沉著反應(yīng)叫炎癥色素沉積癥
,需要預(yù)防。

、膿包型痤瘡

主要是由丘疹型痤瘡演變而來
,大量膿細(xì)胞堆積于皮膚表面,形成膿皰
。破后膿液較粘稠
,愈后易于遺留淺的瘢痕,預(yù)防疤痕形成很關(guān)鍵
。措施主要在疤痕形成前
、形成間尚未成熟階段,積極治療
,盡快控制病情
,同時(shí)盡量去除各種造成疤痕增生的因素,減少疤痕的生長,預(yù)防疤痕對機(jī)體造成的各種畸形和功能障礙
,嚴(yán)重時(shí)注意盡量減少對患處的機(jī)械
、化學(xué)、熱力的刺激
,避免反復(fù)牽拉
、摩擦潰破、感染的發(fā)生


、痤瘡反復(fù)發(fā)作怎么根治

痊瘡的治療方法分為兩大類 : 藥物治療和非藥物治療。

采用藥物治療時(shí)
,要根據(jù)不同情況來決定所用的藥物:以粉刺為主的可用維生素A酸
,它能通暢毛孔,使分泌物充分排
;;已經(jīng)發(fā)炎的應(yīng)用抗生素乳膏
,比如過氧化苯甲酰、克林霉素
、夫西地酸乳膏等
;15%~20%的壬二酸霜對棒狀痤瘡桿菌有抑制作用和粉刺溶解作用,對不同類型的痤瘡均有效
;較嚴(yán)重的可以用口服抗生素比如米諾環(huán)素或者四環(huán)素等,更嚴(yán)重的長期使用異維A酸膠囊
、口服糖皮質(zhì)激素如潑尼松
,癥狀控制后逐漸減量等。疤痕體質(zhì)的人形成瘢痕疙瘩
,可以行激素封閉治療
,也可以外用硅酮類藥膏如芭克等。有的患者在使用過氧化苯甲酰
、阿達(dá)帕林凝膠后面部紅
、熱、癢和疼,這屬于正?div id="d48novz" class="flower left">
,F(xiàn)象
。這類藥對一部分病人有輕微的、 短暫的刺激,而不是發(fā)生過敏
。為了預(yù)防外用藥物的負(fù)作用 , 患者應(yīng)該注意如下幾點(diǎn):第一,同類藥物由于生產(chǎn)廠家不一樣, 內(nèi)在品質(zhì)也不一樣,所以要選擇比較優(yōu)質(zhì)的藥物;其次,用藥必須先從低濃度開始 , 然后逐漸增加濃度;第三,如果出現(xiàn)不嚴(yán)重的紅斑,可以減少用藥次數(shù),如果面部皮膚適應(yīng)后再加; 如果紅斑非常嚴(yán)重,要暫停用藥,并及時(shí)找皮膚科醫(yī)生就診


中醫(yī)中藥方法利用中醫(yī)的合理調(diào)配,深層清除體內(nèi)濕
、熱
、火、炎、毒
,阻斷痤瘡發(fā)病根源
。口服中草藥
、針灸和耳針等在臨床上都有使用
,一些中藥如黃芩祛痘清顏凝膠外用也有很好的療效,沒有刺激反應(yīng)
。清熱解毒中成藥如丹參酮膠囊或者新癀片等


非藥物治療不僅可以治療痤瘡,更多應(yīng)用于治療痤瘡留下的痘印及痘坑
。紅藍(lán)光治療目前臨床上普遍使用
,療效明顯,配合藥物的光動(dòng)力治療中重度痤瘡療效更加顯著
。面膜和果酸等化學(xué)換膚術(shù)等
,各種光電治療如光子嫩膚、點(diǎn)陣激光等


、痘痘皮膚的形成原因?

平臺粉絲經(jīng)常會(huì)問
,皮膚上經(jīng)常就會(huì)長痘痘
,這些痘痘尤其比較容易出現(xiàn)在我的下巴和臉頰的周圍,并且會(huì)出現(xiàn)很長一段時(shí)間
,我周圍的人有的人有痘痘
,有的人多、有的人少
,還有的人沒有
,為什么會(huì)這樣?痘痘皮膚的形成原因有哪些


痘痘皮膚形成的因素是比較多的
,不少人是因?yàn)檫z傳的因素皮脂腺豐富、發(fā)達(dá)
,皮脂溢出多
、皮脂腺導(dǎo)管堵塞等而導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)痘痘幾率高;還有很多人會(huì)因?yàn)轱嬍?div id="d48novz" class="flower left">
、?nèi)分泌生活習(xí)慣以及過于焦慮和緊張的情緒等精神因人格相關(guān)
;有的人和不正確使用化妝品和過度清潔有關(guān);還有的人痤瘡不治療和不正確治療導(dǎo)致的痘痘肌
、敏感肌等因素


想要改善痘痘皮膚,需要通過生活習(xí)慣來進(jìn)行改善,調(diào)理自己的飲食
,然后需要避免緊張焦慮的情緒
,有了痤瘡一定堅(jiān)持來皮膚科面診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療
,選擇適合自己的功能性化妝品


九、痤瘡痘印怎么消除


幾乎每個(gè)年輕人都經(jīng)歷過不同程度的“長痘”過程
。不管是何種類型的痘痘,痘痘產(chǎn)生的根本原因都離不開過度角化
、炎癥
、微生物過度增殖、皮脂分泌過多這四個(gè)誘因
。如果護(hù)理不當(dāng)
,可能還會(huì)留下痘坑痘印,影響美觀
。所以在對付痘印之前
,首先得先了解如何祛痘,才能有效預(yù)防或祛除#痘痘
、黑頭粉刺
、痘印螨蟲、毛孔粗大#


痘印其實(shí)是肌膚在受到刺激時(shí)的一種應(yīng)激反應(yīng)
,與肌膚的真皮層損傷有關(guān)。簡單來說
,就是當(dāng)你手殘擠痘痘的時(shí)候皮膚的組織就會(huì)受到損害形成痘印,如果下手過重傷到了真皮層就會(huì)形成更加嚴(yán)重的痘坑
。所以提醒大家
,痘痘來臨千萬不要擠!痘印十有八九是因?yàn)樽魉罃D痘痘造成的
,不干凈的手會(huì)直接導(dǎo)致炎癥
、毒性較強(qiáng)的細(xì)菌向深部發(fā)展,痘印不同于痘痘
,痘痘可能十天半個(gè)月就會(huì)好了
,但是痘印可能會(huì)在我們的臉上存在很長一段時(shí)間,看起來就會(huì)很影響臉部的整體美觀,

留有的痘印實(shí)際就是炎癥后色素沉著
,隨著時(shí)間的延長
,部分可以淡化消退的。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展,目前也有很多方式可以加速這些痘印的消退
,外用治療瘢痕的藥物如硅酮類藥膏如芭克等
,還有果酸或者水楊酸化學(xué)剝脫術(shù),光子嫩膚等等
;萎縮性瘢痕即所謂的“痘坑”
,目前可以使用鉺激光或超脈沖二氧化碳激光行激光磨削術(shù),從而刺激真皮膠原增生
,進(jìn)行重塑
。一般可以在痤瘡病情基本控制之后考慮,但這種治療方式有時(shí)候需要進(jìn)行多次才能達(dá)到滿意效果


同時(shí)注重防曬
、保持清潔、養(yǎng)成良好 健康 的生活習(xí)慣
、盡量不要化妝和正確護(hù)膚鞥等


十、長了痤瘡以后應(yīng)該注意什么


痤瘡是一種與性激素水平
、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖
,毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)的皮膚病
。隨著青春期的到來,由于生活
、飲食的各種習(xí)慣的問題
,從而導(dǎo)致了痘痘反復(fù)增長,影響到了面部的美觀
,嚴(yán)重的還有自卑
、抑郁等的心理因素,因此我們要正確的認(rèn)識到青春痘的成因
,生活上注意
,同時(shí)堅(jiān)持治療,才能更好地戰(zhàn)痘到底
,安全渡過青春期
,不留疤、不留印


(1)清潔皮膚最重要
。要預(yù)防座瘡的發(fā)生,首先就要注意皮膚的清潔和護(hù)理,每晚用中性或酸性的肥皂清洗皮膚,然后用熱毛巾敷一下。如果臉上已經(jīng)長了一些小痘痘,可以做做醫(yī)用面膜如透明質(zhì)酸或者蘇木舒護(hù)睡眠面膜等
。面部出油特別多的人可以間斷使用硫磺皂洗面
,次數(shù)不宜過多
,避免用含有磨砂顆粒的洗面奶,避免頻繁使用彩妝
,以免進(jìn)一步填塞毛孔
,使痤瘡加重。

(2)痤瘡的加重跟很多因素都有關(guān)
,比如精神因素
、壓力、情緒
、飲食等等
,所以青春期時(shí)更應(yīng)該避免熬夜、保證充足的睡眠時(shí)間及睡眠質(zhì)量
;避免情緒緊張及焦慮的狀態(tài)
,學(xué)會(huì)減壓;避免辛辣
、油膩性食物
,忌煙酒;多食水果蔬菜等粗纖維食物
,保證大便通暢


(3)出現(xiàn)痤瘡后要到正規(guī)醫(yī)院就診,不能自行用手或是其它工具擠摳粉刺
,以免造成痤瘡加重
,感染擴(kuò)大或形成瘢痕。再行治療就要困難得多


粉絲問題:洗臉之后不會(huì)馬上使用護(hù)膚產(chǎn)品

大自然寄予了所有的生物一個(gè)保護(hù)自我的本能
,對于人類而言,大自然就給了我們天生的保護(hù)屏障
,就是肌膚
,然而肌膚也會(huì)時(shí)時(shí)分泌皮脂,來進(jìn)行自我保護(hù)
,所以肌膚才能伴隨我們的一生
,從生到死。

但是這層皮脂也是比較脆弱的
,因?yàn)槠ぶ谙茨樦缶蜁?huì)被吸取很大一部分。而新的皮脂不能迅速形成
,所以我們剛剛洗臉之后還會(huì)覺得皮膚緊繃
,干燥。所以失去皮脂膜保護(hù)的皮膚應(yīng)該盡快使用護(hù)膚品
,以形成保護(hù)層
,保持肌膚皮脂分泌平衡
。因此,應(yīng)該在洗臉后3~5分鐘內(nèi)就使用護(hù)膚品
,尤其是使用功能性化妝品更好# 健康 科普排位賽#


粉絲問題:經(jīng)常去角質(zhì)

正常人的角質(zhì)并不是很厚,即使積累到一定程度
,一次的去角質(zhì)工作就夠了
。因?yàn)榻琴|(zhì)需要幾個(gè)星期才能夠堆積得很厚,所以你不用經(jīng)常去角質(zhì)
,一般的去角質(zhì)磨砂用品一個(gè)星期用一次就好
。最外層的角質(zhì)層對皮膚是具備保護(hù)作用的,老化角質(zhì)才需要定期清除


粉絲問題:使用熱水洗臉會(huì)清潔得徹底

熱水的確可以使清潔工作更加容易進(jìn)行
,但是熱水的溫度很高,蒸發(fā)得比較快
,所以用熱水洗臉之后水分的迅速蒸發(fā)會(huì)帶走大量的皮膚本身含有的水分


即使在寒冷的冬季也不必要用熱水洗臉,使用和體溫差不多的溫水就可以
,之后最好再用冷水沖一下讓毛孔收縮


粉絲問題:使用收斂水

有些人一長痘痘,便會(huì)使用收斂水來幫助收斂肌膚
,那么
,收斂水真的能幫助收縮痘痘嗎?實(shí)際上
,倘若痘痘已經(jīng)發(fā)炎或發(fā)膿
,這時(shí)候再使用收斂水會(huì)激化皮脂腺的分泌功能,刺激皮膚滋長痘痘


粉絲問題:使用牛黃解毒片等去火藥

不少人感覺臉上冒痘痘就是上火
,不管三七二十一,先吃點(diǎn)降火的藥
,結(jié)果腹瀉加重
、精神萎靡,痘痘還是立在臉上
。從病因來看
,除了常見的熱、郁外
,還有一種是痰
。這類患者本身就存在大便溏稀、精神不佳等情況
,因?yàn)槠⑽甘д{(diào)
,運(yùn)化失健
,釀生濕濁,濕聚成痰
,凝滯肌膚而成
,冒出的痘痘多有膿包,如果加吃清火的藥物
,勢必會(huì)加重癥狀
。因此,在治療上應(yīng)當(dāng)以化痰軟堅(jiān)藥為主
,平時(shí)可以吃點(diǎn)健脾利濕的食物
,比如山藥、薏仁等

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