心火亢盛

醫(yī)案日記 2023-05-10 14:28:52

心火亢盛

心火亢盛證是心火內(nèi)熾所表現(xiàn)的證候

。多因火熱之邪內(nèi)侵，病因辨證/六淫

，七情化火

，或進(jìn)食辛辣厚味久而化熱生火

。

主要臨床表現(xiàn)：面赤

，口渴喜飲

，心中煩熱

，失眠

，搜黃便于

，口舌生瘡或腐爛腫痛，舌尖紅降

，脈數(shù)

。或吐血

，衄血

，尿血，或譫語狂躁

，或見肌膚瘡瘍

。

病機(jī)分析：火盛于上則面赤

，人盛傷津則口渴喜飲，心火內(nèi)熾則心中煩熱

，心主神明

，火熱擾心則失眠，心開竅于舌

，火熱循經(jīng)上炎則舌尖紅降

，灼傷絡(luò)脈則生瘡或腐爛腫痛，溲黃

，便干

，脈數(shù)為里熱證。心主血脈

，心火熾盛迫血妄行

，則吐血、衄血

、尿血

。熱擾心神則譫語狂躁，肌膚瘡瘍?yōu)榛鸲聚諟}絡(luò)

，局部氣血不暢的病理表現(xiàn)。

相似證候的辨別：主要應(yīng)該與心陰虛區(qū)別

。心火亢盛一派實(shí)火之癥

，而心陰虛則一派虛象。如若又見火證

，兼見陰虛之證測可辨作心陰虛火旺證

。

辨證注意點(diǎn)：主要有三點(diǎn)：①有心的定位癥狀，主要指神志方面

，舌赤或碎

、痛；②熱證

；③實(shí)證

。有此三象，辨證不難成立

。

中醫(yī)說寒濕重，心火旺的人該怎樣治療和保養(yǎng)

寒濕重的表現(xiàn) 身體有以下癥狀或特征

，代表體內(nèi)有寒濕： *面色發(fā)白

、發(fā)青、發(fā)暗

、發(fā)黑代表體內(nèi)可能有寒

。顏色越是發(fā)暗

，就代表寒濕越重。 *舌苔發(fā)白

，代表體內(nèi)有寒濕

。 *反復(fù)的口腔潰瘍，代表體內(nèi)有寒

。 *口臭時(shí)舌苔發(fā)白

，代表體內(nèi)有寒。 *咳嗽時(shí)痰是稀白的

，代表體內(nèi)有寒

。 *流清鼻涕，代表體內(nèi)有寒

。 *流出的汗是涼汗

，代表體內(nèi)有寒。 *愛打噴嚏

，特別是早上起來

，遇風(fēng)噴嚏不斷，代表體內(nèi)有寒

。 *感冒發(fā)熱時(shí)渾身感覺冷

，代表體內(nèi)有寒。 *經(jīng)常腹痛

、腹瀉

，代表體內(nèi)有寒。 *臉上長痘和斑

，代表體內(nèi)有寒

。 *長濕疹、牛皮癬

、白癜風(fēng)

，代表體內(nèi)有寒。 *手

、腳長年冰冷

，代表體內(nèi)有寒。 *腳踝浮腫

，代表腎虛

、腎寒。 *四肢關(guān)節(jié)疼痛

、頸肩酸痛

、肩周炎、腰酸背痛等癥狀，代表體內(nèi)有寒濕

。疼痛的部位越多

，時(shí)間越長，代表體內(nèi)寒濕越重

。平常的飲食多吃補(bǔ)血補(bǔ)腎的食物

，以性平性溫的為主，如牛

、羊肉

、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃

，利于養(yǎng)份的吸收

。每周吃2-3次海蝦和鱔魚，補(bǔ)血補(bǔ)腎

。多吃性平性溫的蔬菜

，葷素搭配比例最好是:1。忌食寒涼類的食物

，不管是食物的溫度還是性質(zhì)

。盡量少吃辛辣、上火的食物

。水果可以吃當(dāng)季新鮮的

，但寒涼性質(zhì)的不要吃。2

、可以吃固元膏

，一天一次，一次一勺

。每天半勺當(dāng)歸粉。早晨可以空腹喝一碗生姜紅糖水沖雞蛋

。3

、堅(jiān)持每晚用溫水泡腳，至微微出汗

，每周可以加2次艾葉

，有助于祛寒濕。堅(jiān)持背部撞墻

，疏通經(jīng)絡(luò)

。在泡腳的同時(shí)可以按摩雙耳、梳頭

，補(bǔ)腎固腎

。可以配合做做轉(zhuǎn)腰操

，健脾開胃

，提升內(nèi)臟

。4、可以拍打手肘內(nèi)側(cè)中間的心包經(jīng)部位至出痧

，可以降心火

。5、可以在臀部走罐

，先用6根青艾條將臀部兩側(cè)各熏20分鐘

，一邊熏一邊拍打，然后涂上潤滑油

，上火罐

，走100下左右，至出痧

。治療后要喝濃濃的紅棗桂圓水

，連吃幾天海蝦。

為什么會(huì)心火旺

問題一：為什么會(huì)心火旺

？心火分虛實(shí)

。虛火主要表現(xiàn)有低熱、盜汗

、心悸心煩

、失眠健忘、口干

、舌尖紅等

。有虛火者可經(jīng)常食用蓮子大米粥，或者用生地

、麥冬

、五味子各適量泡茶飲服。
實(shí)火主要表現(xiàn)為反復(fù)性口腔潰瘍

、口干

、小便短赤、心煩易怒

、舌尖紅等

。有實(shí)火者可服用導(dǎo)赤散或牛黃清心丸。
三伏之時(shí)

，人腹部常有冷的感覺．所以特忌下痢

，否則會(huì)有宣泄陰氣之虞．在這個(gè)季節(jié)里，心旺盛

，腎衰弱

，所以天熱也不益吃太多冷飲．涼粉，冷粥．因?yàn)轱柛故芎苋菀讓?dǎo)致霍亂．
在夏季

，人應(yīng)晚睡早起

，對于日常生活不要生出厭煩心理．使志無怒，使花成果

，使氣得泄．這既是夏天的自然規(guī)律

，也是人應(yīng)長期遵循的養(yǎng)生之道．若違背這一規(guī)律，則會(huì)使人受傷．
夏天必須重視飲功調(diào)養(yǎng)

。具體方法是：

（1）要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)

。蛋白質(zhì)的攝取量應(yīng)在平常的基礎(chǔ)上增加10%~15%，每天的供給量須達(dá)100克左右

，以魚

、肉、蛋

、奶和豆類中的蛋白質(zhì)為好

。
（2）要補(bǔ)充維生素。夏天

，人體維生素需要量比普通標(biāo)準(zhǔn)要高一倍或一倍以上

。大劑量維生素B1、B2

、C乃至維生素A

、E等，對提高耐熱能力和體力有一定的作用

。西紅柿

、西瓜、楊梅

、甜瓜

、桃、李等維生素C尤為豐富

。維生素B族在糧谷類

、豆類、動(dòng)物肝臟

、瘦肉、蛋類中含量較多

。
（3）要補(bǔ)充水和無機(jī)鹽

。水分的補(bǔ)充最好是少量、多次

，可使機(jī)體排汗減慢

，減少人體水分蒸發(fā)量。鈉的補(bǔ)充，要視出汗多少而定

。工作八小時(shí)

，出汗量不超過4升，每天從食物中攝取18克食鹽就可以了

。出汗量超過6升

，則另需從飲料中補(bǔ)充。鉀鹽的補(bǔ)充辦法是每日二片鉀片

，另外可食用含鉀高的食物

，如水果、蔬菜

、豆類或豆制品

、海帶、蛋類等

。
（4）要多吃一些能夠清熱

、利濕的食物。清熱的食物宜在盛夏時(shí)吃

，如西瓜

、苦瓜、鮮桃

、烏梅

、草莓、西紅柿

、綠豆

、黃瓜。

（5）還要講究喝水的學(xué)問

。飲水莫待口渴時(shí)

、大渴易過飲。睡前不宜多飲水

。用餐時(shí)不宜喝水

。晨起喝水有助健康。最好喝礦泉水

。
清心寡欲

，不急噪，晚睡早起

，不食冷硬之物

，不過分宣泄陰氣，是夏季養(yǎng)生之道．夏季屬火主長養(yǎng)．就是萬物在這個(gè)季節(jié)里茁壯成長．心也屬火．味屬苦

，火能克金．而肺屬金

，在五味屬辛．在這個(gè)季節(jié)里益少吃苦味食品

，而多吃辛味食物，以達(dá)到補(bǔ)養(yǎng)肺臟的目的．（xueqiong）

問題二：為什么會(huì)有心火病情分析：您好,您是肝火心火旺的表現(xiàn),建議一方面自己心態(tài)調(diào)整好哦,每個(gè)人都有自己的有點(diǎn),要區(qū)慢慢發(fā)現(xiàn),身體上可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理,瀉一瀉肝火和心火,慢慢就會(huì)好拉,祝好

問題三：人為什么會(huì)心火重

，怎么解決?心火重有個(gè)方面的原因

，比如說你肝的火旺盛，這是會(huì)導(dǎo)致你的情緒波動(dòng)特別大的

！多喝水

，飲食清淡會(huì)幫助你的！

問題四：心火旺會(huì)怎么傷及其它部位心火旺陰虛失眠瘡腎陰發(fā)熱口干

。
所謂上“火”

，實(shí)際是中醫(yī)所談的一種致病因素，有外感

、內(nèi)生之分

。外感“火”、“熱”之邪

，其實(shí)就是熱邪

，只是程度不同?div id="d48novz" class="flower left">

！盎稹蹦恕盁帷敝畼O也

。內(nèi)生火熱多因陽盛有余化火，或陰虛火旺