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過敏分肺脾腎

醫(yī)案日記 2023-05-12 02:20:05

生活中

，身體出現(xiàn)過敏癥狀的人越來越多
。西醫(yī)認為
，人體的過敏癥狀是由免疫系統(tǒng)防御過當而引起的
；而從中醫(yī)的角度看
，這是由于人體的肺
、脾
、腎三臟功能虛弱
、失調(diào)造成的
。所以
，中醫(yī)將人體過敏分為三種類型，通過辨明根源
、調(diào)和平衡的方式化解過敏
。

肺虛型:鼻子常常不適

主要癥狀:患者通常會出現(xiàn)鼻子發(fā)癢、不通氣

、流清涕
、嗅覺減退、噴嚏連連等癥狀
，嚴重的還會引發(fā)鼻竇炎和過敏性結(jié)膜炎
。

分析:中醫(yī)認為，所有外界的致病因素都是“邪氣”

。人體中肺臟司掌呼吸
，統(tǒng)領(lǐng)鼻子和皮膚與自然界的氣息交流。為了保護自己
，肺臟在體表周圍建立了一套防御系統(tǒng)
，保證毛孔適時開合，使外界的風邪類致病物質(zhì)無法侵入
，中醫(yī)稱之為“衛(wèi)氣”
。當肺虛時，衛(wèi)氣就會失靈，鼻粘膜會最先敏銳地感受到外界刺激
，當溫度刺激過度積累時
，過敏性鼻炎就會發(fā)生。如果邪氣侵犯到氣管
、肺或者皮膚組織
，呼吸道不適的癥狀也會出現(xiàn)。

自療建議:

食用藥膳:取黃芪20克

、橘皮12克
、防風10克、紫菀12克
、半夏10克
、生姜9克，加一碗水
，煎20分鐘
。濾除汁液再煎一次，然后調(diào)入適量的蜂蜜即可
。

按摩局部:洗凈雙手

，將雙手搓熱后，按壓風池穴(頸后發(fā)際兩旁的凹陷處)
、合谷穴(兩手背虎口處)
、迎香穴(兩側(cè)鼻翼旁0.5寸)、鼻通穴(兩側(cè)鼻骨下凹陷處)
。每個穴位各按壓10次
，力量以被按壓部位有酸脹感即可，不可用力過度
，尤以起床前和沐浴后按摩為佳
。

脾虛型:皮膚莫名劃痕

主要癥狀:以腸道不適為主

，患者往往食欲不振
、腹瀉、惡心嘔吐
、腹部脹氣
。患者的皮膚容易出現(xiàn)劃痕或發(fā)生食物過敏
。

分析:如果一個人平時說話聲音洪亮

，會被稱為“中氣足”，中醫(yī)認為這就是脾氣
。

脾功能良好則“中氣足”

，氣血生成旺盛，身體健康;當脾虛而中氣不足時，運送廢物的能力也隨之降低
。濕濁蘊含在肌肉之中
，左沖右突需要釋放。此時劃一下患者的皮膚
，里面的濕氣立即感覺到了壓力
，會在皮膚表面形成突出和隆起，有時還會有出血點
。

自療建議:

謹慎飲食:飲食方面忌過饑過飽

、過量飲酒、過食油膩和酸咸事食物
。尤其要謹防某些水果引起的過敏
，譬如桃子上的桃毛、菠蘿表皮的鉤刺
、芒果的汁液等
。另外，過量食用荔枝也可能會出現(xiàn)過敏癥狀
。

自我按摩:按揉胃俞(第12胸椎棘突下

、旁開1.5寸處)、天樞穴(第11胸椎棘突下
、旁開1.5寸處
、中脘(臍上4寸處)、大腸俞穴(第4腰椎棘突下
、旁開1.5寸處)4個穴位
，用兩手中指各按兩側(cè)穴位，由輕而重地按揉30～50次
。

腎虛型:皮膚出現(xiàn)紫癜

主要癥狀:患者常常感覺精神不振

，有時還會覺得頸后寒冷、腰部酸疼
、四肢不暖
，起夜也較平常次數(shù)增多。

分析:中醫(yī)所說的腎

，為身體的“元氣”所在
。腎臟收集全身的精神元氣，然后供給并參與各臟器功能
。當腎虛精血不足時
，血液在血脈中的分布就會紊亂，溢出血脈
，在皮膚上留下出血點
，發(fā)生紫癜
。此外，如其他臟器發(fā)生過敏并且常年不愈
，也會影響腎臟
，引起腎氣虧虛，反過來進一步加重過敏癥狀
。

自療建議:

推薦藥膳:將紅參6克

、胡桃仁30克、粳米50克
，同煮成粥
，可以補納腎氣。

飲食方面應盡量少食寒性食物

，例如瓜果
、柑橘、白菜
、竹筍
、香菇、蟹
、薏仁
、綠豆等。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)
，過敏患者每攝取超過標準量1%的寒性食物
，過敏癥狀將增加1.047倍。

自我按摩:可以搓熱手心后

，分別放在腰部上下按摩
，直至有熱感為止。早晚各一次
，每次約200下
。也可經(jīng)常搓腳心的涌泉穴，每日早晚各1次
，每次不少于300下
。有利于濁氣下降、益精補腎
、強身健體
。

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