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給冬季過(guò)敏癥人群支招

醫(yī)案日記 2023-05-20 22:25:06

給冬季過(guò)敏癥人群支招

立冬后,遇到冷空氣就噴嚏不止

、流涕不斷
,甚至引發(fā)哮喘;另外一些人在室內(nèi)外環(huán)境變化時(shí)
,面部、身上就會(huì)出現(xiàn)皮膚紅斑
、又癢又痛
;還有人整冬季都會(huì)伴隨鼻塞、噴嚏
、氣喘、斑丘疹
。些就是人們常說(shuō)的冬季過(guò)敏癥
,包括過(guò)敏性鼻炎
、過(guò)敏性哮喘、神經(jīng)性皮炎
、冬季濕疹及其他過(guò)敏性皮膚病

冬季雖然沒(méi)有花粉的作祟,但室外的冷空氣

、室內(nèi)外溫差、以及干燥的氣候?qū)^(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)講都是刺激
;另外
,夏季堆積起來(lái)的塵埃及存活下來(lái)的霉菌孢子,在供暖設(shè)備開(kāi)啟的時(shí)候
,也會(huì)入侵人體
,激活過(guò)敏參與細(xì)胞——肥大細(xì)胞
、嗜堿細(xì)胞釋放過(guò)敏介質(zhì)
,誘發(fā)過(guò)敏癥暴發(fā)
,尤其是過(guò)敏性鼻炎和哮喘的情況最為多見(jiàn)
。美國(guó)進(jìn)口保健精品葡樂(lè)安,是經(jīng)醫(yī)學(xué)研究證實(shí)的全能細(xì)胞衛(wèi)士
,不但可以保護(hù)過(guò)敏參與細(xì)胞——肥大細(xì)胞
、嗜堿細(xì)胞
,使它們不能釋放過(guò)敏介質(zhì)
;還能對(duì)鼻粘膜
、支氣管平滑肌
、皮膚血管進(jìn)行有效呵護(hù);另外
,作為強(qiáng)抗氧化劑,葡樂(lè)安可通過(guò)清除自由基調(diào)節(jié)機(jī)體免疫
,使過(guò)敏原與機(jī)體的不良免疫反應(yīng)降到最低
,對(duì)過(guò)敏體質(zhì)實(shí)現(xiàn)三重保護(hù),最終阻斷過(guò)敏發(fā)生
。此外
,葡樂(lè)安對(duì)免疫系統(tǒng)的健康調(diào)節(jié),還可有效預(yù)防可能誘發(fā)多種過(guò)敏癥的直接問(wèn)題——冬季流感
。深入細(xì)胞防過(guò)敏
,葡樂(lè)安幫您度嚴(yán)冬

四川3歲孩子一到冬季過(guò)敏性咳嗽反復(fù)發(fā)作
,需要掌握哪些預(yù)防和治療方法

“過(guò)敏性咳嗽發(fā)生需要三個(gè)條件:一是有過(guò)敏原

;二是有過(guò)敏體質(zhì)的人群
;三是只有當(dāng)過(guò)敏體質(zhì)人群的鼻黏膜多次接觸足夠量的過(guò)敏原后才能發(fā)病
。因此,過(guò)敏性咳嗽的發(fā)生與遺傳和環(huán)境密切相關(guān)?div id="4qifd00" class="flower right">
!?br>首先
,秋冬季
,空氣中的粉塵、霉菌以及其他一些過(guò)敏原濃度增加
,如果通過(guò)呼吸進(jìn)入呼吸道
,就可能誘發(fā)過(guò)敏性咳嗽

其次
,蛋
、牛奶、蝦蟹海鮮等食物
,被證實(shí)是食物中的過(guò)敏原
,有些人吃了這些食物后會(huì)誘發(fā)過(guò)敏

第三
,過(guò)敏性咳嗽的遺傳性較強(qiáng)
,研究證實(shí),如父母一方有過(guò)敏性咳嗽
,下一代就有三到五成幾率遺傳
;若父母雙方都有過(guò)敏性疾病,那下一代的遺傳率就會(huì)高達(dá)五至八成

“需要提醒的是
,由于過(guò)敏性咳嗽的臨床癥狀與很感冒相似,都有反復(fù)咳嗽、鼻癢
、噴嚏
、流涕
,或伴隨眼癢等
,所以出現(xiàn)這些癥狀時(shí)
,有些人誤以為是換季穿衣、飲食不當(dāng)引發(fā)的‘感冒’
,自行服用止咳感冒藥物
,結(jié)果導(dǎo)致病程遷延
,治療起來(lái)也比較棘手
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冬季過(guò)敏性鼻炎怎么破

陳晶

■新聞背景

大雪后

,全國(guó)各地開(kāi)始了真正的寒冷天氣。冷空氣和空氣中的粉塵對(duì)人體鼻腔黏膜不斷刺激
,鼻塞
、流涕、頭痛成了不少鼻炎患者的家常便飯
,吃消炎藥、熏蒜
,能用的招都使了個(gè)遍,卻依然不奏效。鼻子還沒(méi)準(zhǔn)備好
,這可怎么辦?

■約訪專家:

謝志海:中南大學(xué)湘雅醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科副教授

大雪后

,氣溫驟降
,空氣質(zhì)量差
,塵螨等過(guò)敏原增多
,不少鼻炎患者過(guò)敏性鼻炎又犯了,噴嚏連連
、鼻塞鼻癢
、流鼻涕,晚上睡不著
,白天沒(méi)精神
,整個(gè)人看起來(lái)都邋里邋遢……

冬季鼻炎高發(fā)與空氣質(zhì)量和環(huán)境相關(guān)

為什么秋天過(guò)去了,不是花粉的季節(jié)了

,過(guò)敏性鼻炎還是不見(jiàn)好轉(zhuǎn),反而更嚴(yán)重了呢
?其實(shí)
,冬天更是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)期。每年冬季都是鼻炎的高發(fā)期
,這和冬季空氣質(zhì)量和環(huán)境有關(guān)。冬天空氣中的PM2.5會(huì)有明顯的增加
,環(huán)境質(zhì)量也有所下降
。另外
,氣溫降低
,受冷空氣刺激
,鼻炎就會(huì)明顯加重

過(guò)敏性鼻炎高發(fā)人群大多對(duì)花粉

、化學(xué)物質(zhì)
、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原過(guò)敏。雖然冬天不是花粉季節(jié)了
,但是因感冒
、睡眠不足
、勞累
、病毒感染等一些現(xiàn)代病原因,導(dǎo)致人體免疫力下降。還有就是由于天冷
,室內(nèi)通風(fēng)機(jī)會(huì)減少,導(dǎo)致室內(nèi)過(guò)敏原濃度增加
,也易引發(fā)過(guò)敏性鼻炎
,所以冬季更應(yīng)該重視過(guò)敏性鼻炎

兩種鼻炎認(rèn)知誤區(qū):“不在乎”和“亂治療”

很多患者之所以長(zhǎng)期遭受鼻炎折磨

,很大一部分原因是因?yàn)闆](méi)有用科學(xué)的態(tài)度對(duì)待它
。不少患者會(huì)從書(shū)上、網(wǎng)絡(luò)上獲得一些有關(guān)鼻炎的認(rèn)知
。在我們?nèi)粘=釉\的患者中
,最容易出現(xiàn)兩種認(rèn)知誤區(qū):一個(gè)就是不在乎,一個(gè)就是亂治療
。鼻炎不可忽視
,但切忌病急亂投醫(yī)。

不在乎的患者

,認(rèn)為鼻炎是一個(gè)小病,不把它當(dāng)回事
,這就會(huì)影響疾病的治療
。而另外一種
,就是網(wǎng)絡(luò)知識(shí)誤導(dǎo)患者
,各種各樣的因素會(huì)把它說(shuō)得很重
,甚至有些人會(huì)夸大鼻炎跟腫瘤或者其他疾病有關(guān)
。尤其是小朋友得了鼻炎會(huì)影響睡眠、影響學(xué)習(xí),家長(zhǎng)會(huì)特別緊張,很容易急病亂投醫(yī)

網(wǎng)絡(luò)搜偏方或?qū)ふ移渌委煼椒▉?lái)解決鼻炎問(wèn)題

,心情可以理解
,但畢竟在網(wǎng)上搜的這些資料
,很多都不是很正規(guī)的治療方法
。如果處理不好,這些偏方可能會(huì)給鼻炎患者帶來(lái)不良后果
,所以建議患者和家屬
,應(yīng)到專業(yè)醫(yī)院尋找正規(guī)治療方法

一些鼻炎癥狀可能會(huì)被誤認(rèn)為感冒

隨著大雪時(shí)節(jié)的到來(lái)

,已經(jīng)進(jìn)入一年中最冷的時(shí)候
。不少人不僅感到冷,還會(huì)覺(jué)得鼻子奇癢
、噴嚏不斷
、不停地流鼻涕。這時(shí)候
,可別想當(dāng)然以為是得了感冒。如果出現(xiàn)打噴嚏
、流鼻涕等癥狀,不一定就是感冒
,也可能是季節(jié)過(guò)敏性鼻炎

怎樣區(qū)分鼻炎和感冒

?哪些鼻炎癥狀可能會(huì)被誤認(rèn)為感冒?

鼻炎癥狀和感冒很相似

,都伴隨有鼻子發(fā)癢、打噴嚏
、流鼻涕
、鼻塞,但只要細(xì)細(xì)分辨
,鼻炎和感冒還是可以區(qū)分開(kāi)來(lái)的。

一般來(lái)說(shuō)

,過(guò)敏性鼻炎的患者與感冒患者的共同癥狀包括鼻塞
、流清涕
,部分患者可有陣發(fā)性噴嚏癥狀
。感冒患者有受涼或上火(風(fēng)熱型感冒)的病史
,而過(guò)敏性鼻炎患者則沒(méi)有明確的著涼史
,但大多可與季節(jié)、環(huán)境變換有一定聯(lián)系

感冒大多是急性的

,是由病毒感染所致
,一般7天內(nèi)就可自行痊愈
。感冒一般還伴有一些全身癥狀
,如喉嚨痛
、咳嗽
、渾身無(wú)力等,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)燒
、頭痛
、全身酸痛
,甚至惡心
、腹瀉,而過(guò)敏性鼻炎則沒(méi)有。

過(guò)敏性鼻炎以鼻塞

、鼻癢
、連續(xù)性噴嚏及清涕為主要癥狀,是因?yàn)闄C(jī)體對(duì)空氣中過(guò)敏原(主要是塵螨及花粉)過(guò)敏引起的
。普通慢性鼻炎以鼻塞為主要癥狀
,原因與空氣污染
、體質(zhì)差
、經(jīng)常感冒等有關(guān)
。如果每天多次打噴嚏,每次多于3個(gè),甚至連續(xù)10余個(gè)或數(shù)十個(gè),多在晨起
、夜晚或接觸過(guò)敏原后立即發(fā)作
,流大量清水樣鼻涕
,有時(shí)可不自覺(jué)地從鼻孔滴下
,那么就要警惕過(guò)敏性鼻炎了。

很大一部分過(guò)敏性鼻炎患者有當(dāng)感冒治或自行服用感冒藥的經(jīng)歷

。有些過(guò)敏性鼻炎患者在吃了感冒藥后有暫時(shí)性好轉(zhuǎn)現(xiàn)象
,這是因?yàn)橛行└忻八幱锌惯^(guò)敏作用。然而感冒藥中有一些解熱止痛藥
,長(zhǎng)期服用副作用較大。此外
,有不少人在發(fā)病初期都是當(dāng)感冒來(lái)治,結(jié)果導(dǎo)致病程拖延
,最終可呈終年鼻塞
、流涕的狀態(tài)

鼻炎治療找準(zhǔn)病根很重要

其實(shí)

,治療鼻炎
,找準(zhǔn)病根最關(guān)鍵。特別是過(guò)敏性鼻炎
,需要醫(yī)生經(jīng)過(guò)確診實(shí)驗(yàn),完全確定是過(guò)敏性鼻炎后
,找到過(guò)敏原,再進(jìn)行相關(guān)的脫敏治療
,除了脫敏治療
,還會(huì)配合用到鼻噴藥物、抗過(guò)敏藥等
。如何緩解過(guò)敏性鼻炎
?對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的治療分為控制癥狀和脫敏治療兩種
,前者主要是一個(gè)治標(biāo)的手段
,而后者則是目前國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的唯一有可能根治過(guò)敏性鼻炎的治療方法

控制癥狀:治療措施一般分為兩種,鼻內(nèi)給藥與口服給藥

,兩種給藥方式在個(gè)體間存在療效差異。鼻內(nèi)給藥(鼻噴劑)直接作用于鼻腔黏膜
,具有局部藥物濃度高
,全身副作用少等優(yōu)點(diǎn)。但是對(duì)于伴有其他器官過(guò)敏性癥狀的患者(例如過(guò)敏性結(jié)膜炎
、哮喘等)
,則配合使用口服抗過(guò)敏藥可以提高療效,當(dāng)然對(duì)于妊娠期患者則應(yīng)慎用藥物
,尤其口服作用于全身的藥物

鼻噴劑分兩類:一為鼻局部使用糖皮質(zhì)激素

,二為鼻內(nèi)減充血?jiǎng)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。前者可有效緩解鼻塞、流涕癥狀
;而后者則可快速減輕鼻塞癥狀
,較適用于鼻塞癥狀嚴(yán)重的患者
,但療程得嚴(yán)格控制在7天之內(nèi)

另外

,口服藥則包括抗白三烯
、抗組胺藥
,兩者均一般配合鼻噴劑使用。

而脫敏治療作為目前有可能治愈過(guò)敏性鼻炎的方法有兩種手段

,一為舌下含服脫敏治療法
,二為皮下注射脫敏療法。兩者的治療時(shí)間均在三年以上
,且需長(zhǎng)期不間斷給藥,費(fèi)用較高

預(yù)防過(guò)敏性鼻炎

,空氣是關(guān)鍵

預(yù)防過(guò)敏性鼻炎

,首先應(yīng)把空氣處理好
,要注意凈化空氣
、室內(nèi)通風(fēng)。我們?nèi)粘I畹男…h(huán)境
,可以采取很多措施來(lái)預(yù)防,比如適當(dāng)處理好家庭衛(wèi)生
;打開(kāi)室內(nèi)空氣凈化機(jī)
;平日多開(kāi)窗
,保持空氣對(duì)流
,不要悶在里面
,長(zhǎng)時(shí)間緊閉窗門,室內(nèi)污染會(huì)使鼻炎加重

其次

,過(guò)敏性鼻炎的防范關(guān)鍵在于避免與變應(yīng)原的接觸,而當(dāng)在室內(nèi)出現(xiàn)過(guò)敏不適時(shí)
,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行室內(nèi)通風(fēng)換氣,降低過(guò)敏原濃度
。另外
,過(guò)敏性鼻炎患者,需改善居室環(huán)境
,比如對(duì)螨蟲(chóng)過(guò)敏者就應(yīng)長(zhǎng)期保持屋內(nèi)干潔通風(fēng),被褥多晾曬等
;對(duì)動(dòng)物皮毛過(guò)敏者則應(yīng)禁養(yǎng)毛多的小動(dòng)物,撤換地毯
、羽毛褥墊,室內(nèi)通風(fēng)
,以減少灰塵等可減少發(fā)病機(jī)會(huì)

此外

,飲食上應(yīng)注意少吃寒涼食物
,以及辛辣及刺激性大的食物,多吃些蔬菜水果等富含維生素的食物
。對(duì)某些易引起過(guò)敏的食物,最好品嘗著進(jìn)食
。還應(yīng)在天氣晴好時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)戶外鍛煉,調(diào)整身體免疫力
,增加對(duì)過(guò)敏原的抵抗能力,減少病毒感染機(jī)會(huì)
,比如爬山
、打太極
、慢跑等
。而經(jīng)常做鼻部按摩
,也可以增強(qiáng)鼻腔抵抗過(guò)敏原的功能

責(zé)編:沙 瓊

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