更年心是更年期綜合癥的一種特殊類型,它是以心血管系統(tǒng)的癥狀為主的一種更年期綜合癥
。人們都知道,女人在50歲前后,男人在60歲左右,由于體內(nèi)激素,特別是性激素的紊亂,就會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀,被稱為“更年期綜合癥”。但是每個(gè)人所表現(xiàn)出的癥狀各有不同,有的以心煩、焦慮、失眠、多夢(mèng)、激動(dòng)易怒等神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀為主,類似神經(jīng)官能癥更年心的特點(diǎn)是:
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、更年心主要是由于心血管運(yùn)動(dòng)神經(jīng)失調(diào)所致,并非是器質(zhì)性病變的結(jié)果,因此,病人的主觀感覺(jué)多,癥狀多,客觀檢查卻找不出什么毛病,就是一些特殊檢查,也很難找到異常,所以常被說(shuō)成是“神經(jīng)官能癥”;3
、病人的主要癥狀是心悸,就自覺(jué)心跳發(fā)慌,呈嘆氣樣呼吸,心前區(qū)疼痛,但不象心絞痛那么嚴(yán)重,只有很少的人伴有高血壓;4、常伴有情緒焦躁
、潮熱、皮膚發(fā)紅、多汗、失眠等更年期的某些癥狀;5、無(wú)論從病史和各種檢查中都找不出其他器質(zhì)性心臟病的證據(jù)
。隨著生活壓力的增大
,不少女性更年期都提前了不少。那么更年期要怎么辦呢?下面就一起來(lái)看看吧更年期怎么辦 方法一、克服自老心理
一些婦女當(dāng)其進(jìn)入更年期
,總感嘆自己?老了。即將進(jìn)入更年期的女性,要明白更年期是一個(gè)自然發(fā)展規(guī)律。只有學(xué)會(huì)正視現(xiàn)實(shí),勇敢地去適應(yīng),才能減緩更年期易出現(xiàn)的壓力和緊張,使你安然地度過(guò)更年期。 方法二 更年期容易出現(xiàn)情緒問(wèn)題 方法三、適量參加運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)能釋放多巴胺等?快樂(lè)激素? 方法四、重視飲食調(diào)理 更年期宜選擇富含維生素B類的食物 方法五 保證生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合 方法六 更年期綜合征嚴(yán)重者 本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/59561.html.
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