氣功之所以有養(yǎng)生益壽的作用
，首先是因?yàn)橥ㄟ^練氣功，可以疏通人體經(jīng)絡(luò)中國著名氣功師劉貴珍
1．培補(bǔ)元?dú)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，扶正法?/p>
氣功養(yǎng)生機(jī)理.png)
在氣功學(xué)理論中
2．調(diào)節(jié)陰陽
通過實(shí)驗(yàn)研究和臨床觀察
，也證實(shí)氣功對陰陽平衡的調(diào)節(jié)性影響是廣泛存在的。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，形、精可以轉(zhuǎn)為功能，此乃陽源于陰的正常生理現(xiàn)象，但當(dāng)機(jī)體功能亢進(jìn)時(shí)，則可使形、精耗傷。氣功鍛煉入靜后，則交感神經(jīng)興奮強(qiáng)度減弱，氣體代謝降低，高反應(yīng)狀態(tài)得以糾正，亢強(qiáng)的功能得以調(diào)整，這些都是氣功抑陽扶陰作用的具體表現(xiàn)。氣功的補(bǔ)陽作用也是極其廣泛的根據(jù)“腎虛”的理論分型，觀察到腎陽虛者，練功后出現(xiàn)的四肢由厥冷變暖，尿酮類固醇恢復(fù)到正常水平，血漿三磷酸腺苷。環(huán)腺苷酸含量增加，以及白細(xì)胞吞噬能力增強(qiáng)等變化，都是氣功補(bǔ)陽作用的體現(xiàn)。氣功調(diào)整陰陽動(dòng)態(tài)平衡的作用，是通過“抑亢扶弱”的雙調(diào)制效應(yīng)而實(shí)現(xiàn)的，此作用并在不同層次水平上表現(xiàn)出來，這就是氣功治病、保健的機(jī)轉(zhuǎn)所在。3．通經(jīng)活絡(luò)
，調(diào)和氣血氣功治病、保健的作用
，是通過“通經(jīng)活絡(luò)”來實(shí)現(xiàn)，臨床上觀察到，經(jīng)絡(luò)不通、氣血不調(diào)的患者，其肢體兩側(cè)經(jīng)絡(luò)測定值不等或差數(shù)懸殊；練功后以上是中國著名氣功師劉貴珍對于氣功益壽保健機(jī)理的詳細(xì)闡述。說明了氣功是一種極好的強(qiáng)身健體方法
，每一個(gè)欲想身體健康、“盡終其天年”的人都應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，刻苦練功，真正繼承和發(fā)揚(yáng)祖國醫(yī)藥學(xué)的這一寶貴遺產(chǎn)。那么，又從哪些方面體現(xiàn)出氣功的保健、醫(yī)療、益壽、延年的作用呢？我們僅從以下幾個(gè)方面簡要地論述。(中醫(yī)藥報(bào))本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/60944.html.
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，此法不僅強(qiáng)補(bǔ)腎精，通治一切耳病" onerror="nofind(this)">
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