吳佩慈：中醫(yī)美容法
吳佩慈是當(dāng)前風(fēng)靡臺(tái)灣和內(nèi)地新生代模特
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模特出身的佩慈對(duì)自己的皮膚要求也很高，洗澡溫度必須在38攝氏度以下
吳佩慈的獨(dú)門(mén)道具：“穴位按摩棒”“刮痧板”
“用穴位按摩棒按摩適當(dāng)?shù)难ㄎ?div id="4qifd00" class="flower right">
美白祛斑
說(shuō)起美白相信這是一個(gè)女性朋友們都非常關(guān)心的話題
，因?yàn)槊课慌远枷霌碛幸粡埌尊鄣哪樀埃@樣不僅自己覺(jué)得好看，還能吸引異性關(guān)注的目光，讓自己更受關(guān)注。所以大家都非常想知道怎么樣讓皮膚白皙，下面介紹一些中醫(yī)養(yǎng)生美容的偏方，這8種祛斑偏方給你白皙皮膚，一起來(lái)看看吧。1、地黃美容丸
【主理】美白、嫩膚
。【材料】生地黃5克
，蜂蜜適量。【方法】取生地黃洗凈
，搗蘭絞汁，將汁用微火久煎，使之成干糊狀時(shí)加入蜂蜜。每次用溫米酒送服1克。一周四次。【功效】本方久服，令青春常在
，膚面清秀，?服百日面如桃花?。2、還童養(yǎng)容湯
【主理】祛斑
、駐顏。【材料】密陀僧
、雄黃各3克。【方法】將以上藥物切碎，共研細(xì)末
，用黃瓜蒂蘸涂患處，每日1次。【功效】不但可以治療曬斑
、汗斑3、去皺面膏
【主理】防皺
【材料】青木香、白芷
【方法】將以上藥物切碎
，以酒、水各250毫升混合，用以涂面。兩周一次。【功效】此方不但可以防皺
、除去斑點(diǎn)，還可以對(duì)抗時(shí)光，延緩衰老。
4、冰片消痘膏
【主理】消痘、排毒
。【材料】苡仁
、冰片、珍珠粉、黃芩、白芨各5克。【方法】將藥材研成細(xì)末。每次用少許牛奶調(diào)成膏狀
，每次敷5分后以溫水洗去。1周2次。【功效】苡仁健脾利水消腫;珍珠粉排毒
、瘦臉，涂在臉上駐顏、潤(rùn)澤;黃芩 5 【主理】祛斑，美白 【材料】橘皮3克 【方法】將以上藥品共研為末每次1克 【功效】本方可以祛於活血 6 【主理】潤(rùn)膚、拍毒 【材料】杏仁 【方法】杏仁(浸泡去皮)研為細(xì)末 【功效】具有去垢潤(rùn)膚 7、神仙玉女粉 【主理】駐顏、抗皺 【材料】益母草粉5克 【方法】取益母草粉加面粉和水 8 【主理】清潔 【材料】白丁香 【方法】上藥共研細(xì)末 【功效】這是宮廷女子常用的潔面粉 中國(guó)醫(yī)藥學(xué)是一個(gè)偉大的寶庫(kù)， 同樣
現(xiàn)代人往往工作比較忙碌 中醫(yī)美容養(yǎng)生經(jīng)絡(luò) 1、肺經(jīng)：讓你皮膚不再干燥 從肩胛骨凹陷處連出一條直線 敲打肺經(jīng)時(shí) 2 膽經(jīng)由臀部中點(diǎn)開(kāi)始，沿大腿筆直下滑 因此建議你每天用力敲打膽經(jīng) 3 膀胱經(jīng)從頭頂?shù)陌贂?huì)穴開(kāi)始，延至后背 經(jīng)常敲打膀胱經(jīng) 4、胃經(jīng)：讓你臉色白里透紅 胃經(jīng)從鎖骨下開(kāi)始 如果臉上突然起了皺紋，很可能是胃經(jīng)的氣血虧虛造成 5、大腸經(jīng)：幫你排毒 大腸經(jīng)從鼻翼旁的迎香穴開(kāi)始 6、三焦經(jīng)：讓你免疫力提高 三焦經(jīng)起于眼角魚(yú)尾紋的生長(zhǎng)處絲竹空穴 7 從乳頭外側(cè)一寸的天池穴開(kāi)始 經(jīng)常敲打心包經(jīng) 8 心經(jīng)始于腋下，止于小拇指指尖 具體方法很簡(jiǎn)單：先將手向前伸直，15秒后 9 小腸經(jīng)由眼角內(nèi)側(cè)半寸處的晴明穴開(kāi)始，經(jīng)由臉頰 要想擁有纖細(xì)手臂 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生保健具體做法 平衡氣血 兩腳分開(kāi)直立 功效：降低血壓 心平氣和 兩腳分開(kāi)直立 功效：順暢呼吸。 舒筋活絡(luò) 自然站立 功效：可放松全身 太極開(kāi)合 自然站立狀態(tài) 功效：寬胸理氣 巡回搓棍 兩腿分開(kāi)微蹲，兩手臂前伸 功效：強(qiáng)健腰部 定步云手 兩腿分開(kāi)直立中醫(yī)美容的發(fā)展史
殷紂王時(shí)期
1973 年湖南長(zhǎng)沙馬王堆出土的形成于戰(zhàn)國(guó)至秦時(shí)期的醫(yī)藥方劑書(shū)
成書(shū)于東漢的《神農(nóng)本草經(jīng)》記載了100 種關(guān)于“悅澤”
另外
南北朝時(shí)齊梁陶弘景的《本草經(jīng)集注》， 所載730 種藥物中， 有保健美容中藥70 余種， 而且對(duì)《本經(jīng)》有所發(fā)揮， 如藁本， 在《本經(jīng)》基礎(chǔ)上補(bǔ)充了“可作沐藥面脂”， 這些都被后世廣為應(yīng)用。南齊龔慶宣整理的《劉涓子鬼遺方》， 也收載了一些美容方劑， 共50 首左右。 初唐醫(yī)學(xué)家孫思邈《備急千金要方》、《千金翼方》以下合稱《千金方》各30 卷， 其中較集中論述中醫(yī)美容內(nèi)容的章節(jié)有《備急千金要方》卷六下·七竅病下， 列方81 首；《備急千金要方》卷十三·心臟， 列方56 首；《千金翼方》卷五·婦人一·婦人面藥第五， 列1 論， 39 方；《千金翼方》卷一·藥錄篡要·悅?cè)嗣娴诹?列藥9 味，其余大量?jī)?nèi)容則散在各卷之中。其弟子孟詵撰《食療本草》， 載食藥260 味， 其中有許多美容食物，如“荔枝， 微溫，健氣與顏色”，“蘿卜，性冷……服之令人白凈肌細(xì)”， 豐富了食膳美容的內(nèi)容。
唐王燾的《外臺(tái)秘要方》
兩宋時(shí)期 在遺留至今的宋代出版了幾部大型方書(shū)，如《太平圣惠方》、《圣濟(jì)總錄》、《太平惠民和劑局方》， 均收載有很多美容方劑。《太平圣惠方》第四十卷以美容方為主
此外，《使遼錄》中，還記載了以中藥“瓜蔞”調(diào)敷于面部的“佛妝”配方
金元時(shí)期 元初許國(guó)禎撰《御藥院方》
明清時(shí)期 至明代
明初朱等編的《普濟(jì)方》
中醫(yī)美容學(xué)萌芽于秦漢中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生美容
