青年男子保腎措施
腎虧指的就是腎虛
，一般可分為腎陰虛，腎陽虛和腎陰陽兩虛。腎虧期
引起腎虛的因素很多
，但常見原因還是房事過頻、遺泄無度所致。房事的頻度因人而異。一般來說，以房事后第二天身體不乏累，心情舒暢為合適。從年齡上看，青年夫婦每周2-3次，中年夫婦1-2次為宜。有補腎作用的食品很多，其中最簡便可行，經(jīng)濟實惠的是羊背骨湯
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，此法不僅強補腎精，通治一切耳病" onerror="nofind(this)">
