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抗疲勞藥膳方-雙參肉

醫(yī)案日記 2023-06-11 00:42:34

抗疲勞藥膳方-雙參肉

〖 來 源 〗：民間藥膳方

〖 原 料 〗：鮮人參15克

，海參150克
，豬瘦肉250克
，香菇30克，青豌豆60克
，竹筍60克
，味精，精鹽
，香油各適量
。

〖 制 作 〗：(1)將海參發(fā)好，切塊

；香菇洗凈
，切絲
；瘦豬肉洗凈，切小塊
；竹筍切片
。(2)將以上4味與人參
、青豌豆一齊放砂鍋內(nèi)
，加清水適量燉煮，以瘦豬肉熟爛止
，加入味精
、精鹽、香油各少許即可
。

〖 服 法 〗：每日1-2次

，每次適量。每周2劑
。

〖 功 效 〗：大補氣血

，強壯身體，消除疲勞
。適用于久病體虛不復(fù)
，或年老體衰、精神萎靡
、身體疲倦者
。

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