<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
    

    


    
    
    
        
    上海百歲老人年增200位逼近世界長壽地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)
    
        
    
            醫(yī)案日記
            2023-06-12 03:27:59
        
    

        
    
           
    心胸開朗，品行善良
    ，熱愛勞動(dòng)
    ，堅(jiān)持自己的事情自己做
    ，堅(jiān)持合適的體育鍛煉
    ，基本不挑食
      ，不吸煙
    、少飲酒
    ，按時(shí)睡覺、起床
    ，家庭和睦
    、子女孝順，社會(huì)關(guān)愛
    、政府扶助
    。上海市老年學(xué)學(xué)會(huì)綜合調(diào)查了百歲老人的長壽經(jīng)驗(yàn)后，昨天首次發(fā)布了這10條長壽秘訣
    。
    據(jù)透露
    ，今年年底上海市的百歲老人有望突破800位，比去年增加近200位
    ，日益逼近世界長壽地區(qū)每百萬人口有70位百歲老人的標(biāo)準(zhǔn)
    。
    抽煙、喝酒是否影響長壽
    ？上海市老年學(xué)學(xué)會(huì)抽樣調(diào)查了50位100歲以上老人的生活經(jīng)驗(yàn)
    ，發(fā)現(xiàn)忌煙酒不是影響長壽的主要因素，心胸開朗才是最重要的
    。104歲的黃榮財(cái)老人有吸煙習(xí)慣
    ，但從不把煙吸入體內(nèi)，每天早上喝兩杯自制牛奶紅茶，其長壽秘訣是“知足常樂”
    。百歲老人周瑞明每天喜歡分兩頓喝一瓶黃酒
    ，連專家都認(rèn)為過量了，可他每天堅(jiān)持曬太陽
    ，一年四季堅(jiān)持用冷水洗臉擦身
    ，他的長壽秘訣是“干任何事情都要有肚量”。
    按照國際共識(shí)
      ，被稱為長壽地區(qū)的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)是每百萬人口中的百歲老人達(dá)到70位
      。上海百歲老人近年增長很快
      ，2005年年底已達(dá)到600位
      ，其中浦東新區(qū)有87位。而靜安
    、盧灣兩區(qū)分別有46位
    、36位，按這兩區(qū)人口的基數(shù)
    ，每10萬人中分別有百歲老人15
    、11位。據(jù)悉
    ，上海市90歲以上老人的數(shù)量很大
    ，預(yù)計(jì)百歲老人每年將以近100位的數(shù)量遞增，從這一趨勢(shì)來看
    ，很快將達(dá)到世界長壽地區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/65983.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    春季吃野菜　時(shí)尚又抗癌
    
                        
    春季轉(zhuǎn)眼之間就要到了，各種野菜長得蓬蓬勃勃
    。隨著人們生活水平的提高
    ，吃野菜也成為時(shí)尚之舉。野菜的吃法很多
    ，可清炒
    ，可煮湯，可做餡
    ，營養(yǎng)豐富
    ，物美價(jià)廉，殊不知野菜在抗癌方面也有一手
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    安全使用甲硝唑
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    基因檢測(cè)結(jié)果可能影響乳腺癌患者對(duì)手術(shù)方案的選擇
    
                        
    《中華醫(yī)學(xué)信息導(dǎo)報(bào)》報(bào)道，最近
    ，美國的研究人員提出
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    小兒腎炎
    
                        
    疾病概述小兒腎炎一般指腎小球腎炎
    ，是一種雙側(cè)腎臟的彌漫性
    、非化膿性疾病
    。多發(fā)生于學(xué)齡兒童
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    更年心是怎么回事?
    
                        
    更年心是怎么回事?近20年來
    ，更年期綜合征幾乎成了醫(yī)學(xué)上一個(gè)時(shí)髦的診斷。不少45～55歲的中年婦女
    ，因心慌
    、失眠多夢(mèng)、潮熱
    、煩躁