冬天出生的嬰兒要在室內(nèi)度過4—5個(gè)月
佝僂病是一種營養(yǎng)缺乏癥。病因主要是小兒體內(nèi)缺少維生素d
預(yù)防佝僂病的另一種方法是曬太陽
。因?yàn)殛柟庵泻凶贤饩€,紫外線照到人體皮膚時(shí),穿透皮膚表面,作用于皮下的7—脫氫膽固醇,使它發(fā)生一系列的變化,變成維生素d3。因?yàn)樽贤饩€穿透力較弱,隔著衣服、玻璃曬太陽起不到預(yù)防佝僂病的作用。因此,新生兒和早產(chǎn)兒可在屋子里打開窗戶曬太陽,孩子滿月后就可以到戶外曬太陽了。冬天或天氣較冷時(shí),要給孩子穿得暖和些,選擇中午陽光充足溫暖時(shí)間,可露出臉和手,在避風(fēng)的地方曬太陽。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/66992.html.
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老年人寒冬防五病
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素食也可以冬補(bǔ)